ダイエット カロリーに該当するQ&A

今回薄く血がでたので生理になった〜と思ったのですが2日間たった今でもかなり少量の血(おりものシートですむくらい)しかでません。今までこんなことなくて不安です。最近ダイエットを始めカロリー制限などしてるんですが、そのせいだったりするんでしょうか?後妊娠すると少量の血...

最近ですが、ダイエットを始めました。 食事は カロリー計算をしています。 ジムで二時間程 筋トレ・有酸素運動しています。 疑問なのは、水分量。 私は毎日2〜3リットルの水を飲んでいます。その為か、汗・トイレの回数が かなり多いんです。

いつもお世話になっております。 ダイエットについて教えていただけますでしょうか？ 現在、154cm 66kgです。三人目の産後5年経っていますが一向に減らず、逆に増えてきています。 パニック障害(不安障害)と自律神経失調症の治療通院中です。...これまで、ストレスや体の疲...

過体重があるため、トレーニングセンターで、週に3〜4日、昼食1時間後に、有酸素運動1時間、筋トレを15分、消費カロリー500キロカロリーを目安に運動を始めました。ダイエット目的で始めた運動ですが、血糖値にも効果があるのでしょうか。糖尿病ではありません。

ｳｫｰｷﾝｸﾞから帰ると昼までや夕方までにお腹が減ってなるべく烏龍茶を飲んだりして、減ったお腹を満たしています!友達に聞いたのですがﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗｰ(ｾﾞﾛｶﾛﾘｰ)を飲むとカロリーもゼロだしと教えてもらったですが、やはり炭酸があるので脂肪がついてしまうかなと...

食生活に気をつけて下さいと言われましたので、ダイエットをしています。 運動は涼しくなってからウォーキングとヨガを毎日やっています。 脂肪肝は治りますか? 食事は低カロリー高タンパンク腹八部目で良かったでしょうか?

身長172センチ、体重97キロあります。体脂肪率45%。基礎代謝1640カロリー。体内年齢66歳くらいです。この体重になってから、15年くらい経ちます。今までも、ダイエットとリバウンドの繰り返しで、かなり痩せにくい体質になってしまっています。

本来であれば先週から休薬期間に入り生理がくるはずなのですが、5/1に最後の偽薬を飲み終えても生理は来ませんでした。 今日から新しいシートを飲む予定です。 ダイエットをしていて半年で30キロ近く落ち、食事もかなりカロリー制限しているため少なくし...

こんばんは☆ 私は170センチで60キロで普通体型です。 ですが長年ダイエットとリバウンドを繰り返し、過食嘔吐を9年間したため体がエコモードになっている気がします(;_;) 朝昼は普通の量ですが夜が極端に少ないです。 １日の摂取カロリーは150...

子供時代入院を3回して、1週間まともに食事も出来ずに点滴を打って寝ているだけで、退院時は毎回太っていました。 年頃になり頑張ってダイエットをして痩せましたが、太りやすい体質は変わらず、かなり努力して維持してきました。 それでも1500カロリーくらいまでは食べる...