正座ができないに該当するQ&A

今年2月ごろから膝の違和感があり、日常生活上の対処方法をご教示いただけますでしょうか。 痛みはなく立ち上がる時や時々歩いている時(膝の曲げ伸ばし)に、痛みというほどではなく不快な感じが強まり、違和感と痛みの中間程度の状態が続いております。 現在は悪化したわけではなく2月と同じ状態であり、常に違和感を感じているわけでもありません。 右はなんともありませんが、週二回ダンスをするので(激しいものではありません)膝の曲げ伸ばしの違和感がなくなれば快適です。 軋む感じやロックして正座ができないといったこともありません。 水が溜まっている様子もありません。 自分では40代半ばなので、変形性膝関節症になりかけているのか?と思っていますが、考えられる病名や受診のタイミング、今の状態ではおそらくレントゲン等を撮っても写らないことも考えられます。 なお、子供のころ左股関節を脱臼をしており(手術なし)、左足首は捻挫グセがあるなど、どうも左がダメです。 サプリを摂取すべきかテーピングや大腿部の筋トレ等、改善またはこれ以上ひどくならない方法をご教示いただければ幸いです。 筋トレにつきましては何筋と教えていただければ、トレーニング方法は調べますので、筋肉の名称(大腿四頭筋以外でいいのでしょうか?)もお教えていただけますでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

関節リウマチの手術についてお聞かせください。 現在、生物学的製剤とリウマトレックスで治療中です。 血液検査は陰性になりましたが、滑膜炎が酷く、関節の変形が進行し、足関節が内反しております。 装具がなければ歩けず、日常生活にも多々支障が出ており、手術を希望しております。 しかし、今の主治医は手術に対して消極的なようです。 関節固定術をしてしまうと、今よりさらに不便となるという理由でした。 薬で寛解を目指し、痛みがなくなれば変形があっても歩けると。 しかし、治療を始め9ヶ月、痛みが一向に引きません。 セカンドオピニオンでは、手術をしなければ完全な社会復帰は難しいと言われております（痛み、不安定で20分以上歩けない） 私の場合、距骨と踵骨の隙間が完全に狭くなり変形を起こしているようで、ボルトを何本か入れると言われました。 足首は固定しないので動かなくはならないが、足首にかかる負担は増えるとのことでした。 関節固定術が術後不便さを強いられるというのはどこまでが正しいのでしょうか。 私のように距骨と踵骨を中心にボルトを入れると日常生活にはどれだけ支障が出ますか？ 正座ができない、坂道や砂利道の歩行が不便という症状が出るのか気になります。 よく関節リウマチは手術しないほうがいいと聞きますが、何を信じればいいのかわからず困惑しております。

2〜3日前くらいから膝に違和感がありました。しゃがむと立つ時に痛みが走る、正座ができないなど、曲げたり、曲げたところから伸ばすという動作に痛みを感じました。 一昨日、整形外科に行きレントゲンを撮りましたが、半月板が少し傷ついてるように見えるが大したことは見つかりませんでした。ヒアルロン酸を注入して様子を見ることになりました。ですが、一日おいた今日、足は腫れて曲げるのも伸ばすのも歩くのも痛みが出て困難になりました。立っていることさえ苦痛です。一昨日、薬も出ましたが、 朝-プレガバリン25mg2錠、ノイロトロピン2錠、エペリゾン50mg1錠 夕-プレガバリン75mg1錠、ノイロトロピン2錠、エペリゾン1錠 を飲むように指示が出ていました。元々腰と首が痛くて朝の薬以外は飲んでいました。ところが、昨日、夜はなんともないのに処方された朝の薬を飲んでから、歩けなくなるくらいのふらつきや目眩を感じてベッドから出られなくなってしまいました。夜になってやっと動けるようになり、今日は痛みで歩けず…。 曲がることに違和感があっただけなのに、こんなに痛みが出るのは処方も合わせて治療が間違っているのではないかと不安しかありません。 ちなみに、右足首は有痛性外脛骨障害と診断され、テーピングをしていますが、それも正しい治療法なのかも不安です。 膝の症状、治療後の症状など、ご回答いただけると嬉しいです

一か月ギプス固定、リハビリ開始から2か月足らず、80日ほどが経過しました。 この時期で、患部の痛みが残っていることは、(痛みでリハビリに制約があります。） どうなんでしょうか。 11月、12月は、二週間ごとにレントゲンの撮影がありましたが、年明け一度もありません。 1月末までに一度はあるかなと思ってたのですが、次回の診察は2月中旬で、レントゲン撮影があるかどうかもわかりません。 理学療法士の方に任せているのかもしれませんが、理学療法士の方は、12月末のレントゲンにより判断するしかなく、困ってらっしゃいます。 骨が癒合しなくても、日常生活には支障がないでしょうということですが、痛くてつま先立ちもできませんし、正座もできません。 まだ、時期的にこれからなのでしょうか。 90日くらいから、運動も始めることができるようになるのが一般的だということですので、日常生活も支障があるということでは不安です。 週末医師の先生に相談しようと思っておりますが、相談しづらい先生ですので、迷ってます。次回の診察まで待とうかと…。さすがに、2か月経過時のレントゲン撮影はあると思うのですが…。 早めに相談したほうがよろしいでしょうか。時期尚早でしょうか…。 ご指導のほどよろしくお願い申し上げます。

初めまして。3か月くらい前ですが、ジョギング中に転倒してしまい、左膝と肘を強打しました。肘は内出血がひどく血がたまって膨らんでいる状態で、膝は青アザと打撲の傷ができていました。 その日に整形外科を受診したところ、打撲ですねと言われました。 膝に関しては痛みがひどかったので、色々聞いたのですが、先生が足を持って伸ばしたり押したりした後に、打撲なので、痛みが収まるまで安静に。痛みが引いたらジョギングも再開していいと言われました。 肘の内出血が治らなかったまた来てくださいと言われ、レントゲンや治療などは特に行いませんでした。 それからジョギングは休み、自分で市販の湿布を貼って安静にしていました。一ヶ月後には、まったく傷みもなくなり、ジョギングを少しずつ開始しました違和感があれば歩いて、最近はほとんど怪我をする前のようになっていました。以前のように週末にジョギングしていましたが、痛みはほとんどありませんでした。 ですが、先日ジョギングをした後に、打撲した左膝だけ傷みが再発してしまいました。触っても押しても痛くなく、正座もできます。でも曲げ伸ばしをするど、左膝の内側に鈍い傷みが出ます。 打撲は1か月くらいで完治しますと言われましたが、なかなか完治せず不安です。どこか損傷しているのか、原因がわからないのでずっと悩んでいます。 どうか回答をよろしくお願いします。

お世話になっております。 7/25に階段を踏み外して転倒し、左足首を痛めましたが、その後、安静にできず歩き回っていました。 捻挫癖のようなものがあり、何度かグキッとなりました。足首を固定するサポーターを付けてからはグキッとはならなくなりました。 しかし、サポーターを付けたまま高速バスの高い段差から降りる時に思い切り左足から付いてしまい、再度痛めました。 仕事も安全靴を履いて、ほぼ動き回る仕事をしており、帰る頃には足首の痛みが増します。 2週間前にMRIを撮りましたが、距骨の外側後方に薄く白くなっており、距骨骨挫傷と言われました。 レントゲンでは綺麗だと言われました。 他の病院の先生にも診てもらいましたが、靭帯ならもっと腫れる、仕事はしても大丈夫だろうとのことでした。 写真は現在痛む場所です。足首を前後に思い切り倒すと痛みがあります。未だに走れないし、正座もできなくなりました。 個人的には歩き回る仕事で悪化しないか、怪我の回復が土日と寝てる時だけで十分なのか疑問です。 仕事も(怪我でモチベーション低下)休みたくはないですが、散歩や動くことが好きなので、今からしっかり固定などすることで治癒は得られるのかアドバイス頂けたらと思います。

約3年前に右膝半月板損傷と診断され、手術を勧められた者です。しかし、同時期に1型糖尿病を発症してしまい、5年ほど前から鬱病の治療もしております。早い時期に手術を済ませてしまいたい一方で、血糖値が不安定だったり、鬱状態が悪化したりでタイミングが合わず、現在も手術には至っておりません。現在のHbA1cは6.8です。 一時は100mほど歩いただけでも膝に激痛が走り、歩くのがやっとという時期がありましたが、できるだけ歩かないように心がけていたところ、最近はあまり膝の症状が出なくなっています。やはり長距離を歩いたり、何かの拍子に突然痛くなったり、ということはあるのですが、以前よりずっと症状が軽くなったという感じです。なお、現在は膝関節に遊びがあるような違和感はありますが、正座もできるようになり、脚を捻る動作がちょっと辛い程度で、それ以外の制限はありません。 これでもやはり手術は受けるべきなのでしょうか?このまま放置して自然治癒する、という例はないのでしょうか?また、痛みがないときでも膝を使う運動(歩く、階段昇降など)は絶対にやらない方が良いのでしょうか?以上の点について教えて頂きたいと思います。よろしくお願いします。

37歳女性です。 20代前半の頃に「腰椎椎間板症とそれにともなう坐骨神経痛」と診断され、それ以来いつも痛みと付き合う生活をしています。 神経痛がでても安静にしていればだいたい治っていたのですが、先日急に2歳の娘を抱き上げたところ、いわゆるぎっくり腰と言われるような感じで「ズキーン!」と腰に激痛が走り、それ以来ずっとお尻が痛くて困っています。 今までの痛みは、例えばくしゃみをしたり何かの拍子に坐骨の下から大腿〜下腿の裏までに電流が走るようなものだったのですが、今回の痛みは梨状筋のあたりの筋肉?神経?がとにかく常に引きつれるような激痛で(骨格系の痛みではない感じです)正座もできない、椅子に座るのも痛い、洗濯を干すのにちょっと背伸びをすると痛い・・といった具合で、ゆっくり恐る恐る体の向きを変えたり動いたりしないと常に叫んでしまいそうに痛みます。そしてやはり大腿〜下腿の裏にかるい痺れというか違和感があります。 いずれ絶対に受診しますが、子供の都合などでしばらく整形外科にいけそうにありません。そこで、なんとかこの急性の痛みを自分で少しでも和らげることはできないでしょうか。(温めるとか、こんなストレッチをすればいいとか) 市販の鎮痛剤はまったく効きませんでした。 本当に辛いです。よろしくお願いいたします。

30代後半で出産して添い寝で授乳しているころから右膝痛が出始めました。初期は授乳して起き上がるときに右膝が痛くしばらくすると痛みは消失。そしてまた痛むを繰り返していました。 それがだんだんと左膝も痛くなり、今では痛みが取れることはありません。 ひどい時は寝ている状態での膝の曲げ伸ばしでも痛みがあり寝返りも辛い状況でした。 現在は痛みはひどくなったり、少し軽くなったりを繰り返しています。 歩いても痛みはないのですが、階段の昇降や屈伸運動で痛みます。 特に膝の皿の上側の部分が痛みます。 最近は屈伸時にコキッと膝の骨が引っかかるような違和感があることがあります。 病院では変形性膝関節症の前兆と言われヒアルロン酸を打ちましたが痛みは全く変わりませんでした。 整体や接骨院にも行きましたが、「太ももの筋力低下のせいだろう」と言われ、指示どおりに運動をしていますが全く変化がありません。 少し強めの運動(早歩き程度)で膝の上側が腫れて正座ができなくなります。水が溜まったことはありません。 思うように行動できず困っています。 身長は164センチ、体重56キロで体型的には標準だと思います。 膝の痛みは運動していれば改善されるでしょうか?

今8月末に階段を踏み外して現在距骨剥離骨折、前距骨腓靭帯断裂により個人の病院に通院中です　負傷後1ヶ月固定、その後サポーター主治医より保存治療を提案されています方向性に納得しようとしてますが靭帯の状態と遊離して戻らない骨片の存在、又今後の手術の可能性などもう少し詳しく調べて貰い足の専門医に意見を聞きたいので病院を探してます　 現在の状態は拘縮？疼痛が角度によって残ってる足な重だるさがあり　動かすと少し腫れる不安定さなどは感じない　正座は出来ない　歩行に問題ない 今の病院から総合病院に紹介状を出して貰うとして 1.総合病院を選ぶポイント 　手術の数など参考になるのか？ 　また保存治療の場合大きな病院から 　今の病院にまた戻る事になるのか？ 2.足の専門医のいる病院は個人と総合病院があり選ぶ上でメリットデメリット 3.総合病院の場合専門医は指名出来るのか 大阪の総合病院で足専門医のいる専門に特化した病院を探してます 宜しくお願いします