前屈ができないに該当するQ&A

当方、4ヶ月前に腰痛を発症し、約1ヶ月半前にL5/S1の腰椎間板ヘルニアと診断されました。 診断後、ヘルニコアを勧められたのですが、その後は徐々に痛みが軽減して日常生活を送るには問題はなくなりました。 しかし、長時間座ると痛みがあり、前屈が出来なくなり（以前は手がついたが今は全く手がつかずに足のスネの真ん中あたりまでしか曲がらない）、寝たまま足を上げると片方の足がもう片方の足より上がらない状態です。痺れは、ほぼなくなりました（たまに痺れがありますが）。 私はこの腰痛を患う前は、元々スポーツをしていましたのでスポーツへの復帰をしたいと考えています。 質問としては、以下になります。 1. ヘルニコアは、椎間板の保水機能を低下させて膨らみを和げるものとの事ですが、椎間板内の水分低下により、クッション性の低下等の椎間板の機能低下はありますか？ 2. 私の現在の状況と今後の希望（スポーツ復帰）を鑑みると、ヘルニコアを打つ事を勧めますか？ ご回答の程、宜しくお願い致します。

7月6日仕事中に強い痛みを感じ 前にかがめなくなったため早退。 そのまま何とか、鍼灸にいきアイシングと治療をしてもらいました。 ぎっくり腰は3回目で今までは3日から5日ほどで回復したのですが 今回は全く回復せず。 翌日から行きつけの整体で電気とマッサージをしてもらい5日しても改善しないため 整形受診しました。 レントゲンをとると 痛みの強い右腰(骨盤と腰の付け根？)の所が左側より白く映るため ここに負荷がかかってるね〜と言う感じでロキソニンと湿布が出て臀部に注射をしてもらいました しかし全く良くならずむしろ注射後がアザのように痛い。。。 横になっている時と 起きてすぐは比較的動けるのですが 端座位になれず前屈も出来ません。 安静にと言われても家のことをしなければならない為 最低限では動き 横になっていても少しずつストレッチしています。 もぅ6日が過ぎました。 痛みは全く改善しません。 このまま自宅安静でいいのでしょうか。 それともこれだけ痛みが強いのは 違う整形で診てもらった方がいいのでしょうか。 仕事への復帰の目処も立たず不安になっています。

生理開始１日前より、左脇腹少し下（腰の位置くらい）に筋肉痛の様な痛みあり。本日生理２日目ですが、動かずとも痛みは強くなり、捻ることでより痛みが強くなります。前屈は出来、重たいものを体の前で持つことも出来ます。ただ、左右のストレッチや腰を捻ることは痛くて出来ません。立ったり座ったりは痛みはなく、ただ寝ている時の痛みは強くなってきました。 これまでに経験のない痛みで、生理痛なのかその他の痛みなのか判別がつきません。 もしくは腎臓や膵臓等が疑われますでしょうか？ 本日生理２日目、通常は３日程度で生理終了となります。１日目に大量のレバー状の血がでて、ナプキンは一時間もちません。しかし、２日目はナプキンの交換は三時間程でよく、量の差が大きいです。下腹部の生理痛はおさまってきましたが、左脇腹の痛みは強くなっています。 便秘下痢等はありません。 週末に入ってしまい、近くに病院もありませんので、受診はしておりません。 ただの生理痛であればいいのですが、何か疑われる疾患はありますでしょうか。よろしくご回答の程、お願い申し上げます。

先生よろしくお願いします 新潟で専業主婦やってます 一週間前になれない座禅をしてしまって右骨盤当たりを痛めてしまいました 少し痛くて前屈が出来なかったのですがお稽古に行ったら治るかなと思いピラティス教室に行きました 痛いなと思って出来ないところは、無理しないでやっていたのですがその日の午後から痛みが酷くなって来て 姿勢によっては、ギクッとした痛みが有りました 寝ているとぎゅ～と激痛の帯びをしめたようになって起こされたりしていました 日にちがたつにつれて昼間は、ほぼ治ったようになるのですが夜寝ているとやっぱり骨盤が痛くてあまり練られていません 2～3日前にこちらでいちどご相談させていただきました そこでKAK医学会を教えていただきましたが残念ながら新潟には、ありませんでした そこで仙腸関節の良くなるストレッチの動画を探したらあったのでやってみました 少し良くなった気がしたのですが夜は、やっぱり痛くなります 横向きに寝ると骨盤が圧迫されたように痛くなります 寝がいりが出来ないのでちょっと辛いです 以前ご相談させていただいた時にこのサイトの質問を誤って終わらせてしまってまた聞くことが出来なかったのでまたご質問させていただきました 医者に行ってもジップをもらうだけのような気がして… どうしたら良いでしょうか?

妊娠8ヶ月のころから背中と腰の痛みが出始め、腰に力が入らず、バランスがとれない感じがして、気をつけの姿勢や両手を上に上げる事がしにくくなりました。痛みはぎっくり腰の様な、電気が走る様なビキッとした強い痛みが、動くとありました。 今、産後3週間になりますが、背中のビキッとした痛みは無くなりましたが、腰の痛みが常にあります。ミシミシする様なきしむ様な響く痛みと、たまにぎっくり腰の様な痛みがあります。背中が板が入っている様に強ばっていて、前屈が出来ません。やはり腰が不安定でペットボトルくらいの重さの物しか持てません。座っているのも立っているのも辛く長く起きていられません。家事、育児、何も出来ません。 産科からはカロナール600mgを一日4回で処方されています。 あまり長い間たくさんのカロナールを飲み続けたくなくて、飲む量を減らすと痛みが強く動きにくくなります。 整形外科を受診したら、違う薬や、違う対処方があるでしょうか。 上記の症状から、何の疾患が考えられるでしょうか。 ちなみに、産科から紹介してもらいMRIを撮ったところ、脊椎や骨には異常無く、ヘルニアでもなく、筋肉の痛みということでした。

よろしくお願いします 40代の専業主婦やってます 水曜日の朝に骨盤の右側当たりが痛くて前屈が出来ないなと思っていたのですがあまり酷くなかったのでお稽古に行きました お稽古とは、週に一度ピラティスと言うヨガに筋トレが少し入ったような体感トレーニング的なインナーマッスルを鍛えると言った物を習っています 内容は、ヨガマットを使って寝た状態でしてることが多い運動です その日は、前屈があまり出来なかったので無理をしない程度の参加でした 大丈夫だと思っていたら午後からだんだんひどくなって一つの姿勢がとれなくなってきました 前にもこんな腰の痛みがあったことがありましたがストレッチで治しました 実は、ダイエットのために朝と夜に一時間ほどの骨盤周りを引き締める運動をしていました 主人がやりすぎたんじゃないかといいますが実は、その運動で腰を治したんです ところが前の日にテレビで座禅をやりましょうとやり方をやっていたのを見て試しにやったんでそれで腰を悪くしたのかなと思いました 一時期は、腰周りが激痛の帯のようにぎゅっと痛くなって… さらにちょっと体ひねっただけでギクッと痛くて動けなかったりしてました バンテリンを塗ってだいぶ良くなりまして日常的なことが普通に出来るのですが… 朝方になるとまた激痛の帯がぎゅ～と来て起こされます 医者に行った方がいいのでしょうか? それとも自然に治るのを待った方がいいですか?

お願いします、以前から仕事が忙しい後とか、ゴルフの後とか、下に落ちた物を拾うときに感じた痛みや違和感があり、そのつどマッサージに行ったり、シップ薬で一応なんとか日常生活に支障が無い体にすぐ戻ってました。先月に何か特別運動した覚えとかないのに腰痛に見舞われ、仕事の都合で5日くらい後に整形外科でレントゲン撮影を始めてしてもらい、結果骨には全く異常はなく、シップ薬を貼ってもらって、ほぼ、通常の生活に戻れました。でも、また、今月、朝起きた時から腰を反る事も前屈もできず、座っても、横になっても痛く、友人に相談の結果骨に異常が無いので、カイロを勧められ治療してもらったら確かに行く前にできなっかった動きが即座にでき、びっくりしましたが、まだかんばしくないので一週間後にもう一度いきまして今日に至ってます、そうそう簡単にすっきり痛みって取れないものなのですか?今は、朝、布団から起き上がる時や寝返りは楽になりましたが、一番大変なかたちは低めの椅子に座っている時や、その椅子から立ち上がるときです。むしろ、立ってるのが楽です。このまま様子を見てるとだんだん治ってくるのでしょうか?それとも、何か、他の病気が潜んでいるのでしょうか、今年の7月に、子宮と卵巣がんの検診は異常なしでした、通常の血液検査も全く異常なしでした。このままの痛みが続く様ならどこに行って相談するべきでしょうか?

こんばんは。 趣味でスポーツクラブに通い、エアロビクスとステップを使った運動を週に三回、一日当たり二時間程行ってきました。 運動強度はかなり高く、回転も多いレッスンを受けていました。 五年前に初めて腰痛になってから、度々悩まされています。 運動する中で回転した時に腰を捻り、その度に整形外科を受診してきました。 診断は変形性腰椎症との事でズレた骨を治すことで痛みもなくなっていました。 この度、九月十七日に腰を捻り、腰痛が発生しました。 余りの痛みに三日は寝たきりで今日に至るまでは痛みが出たら横になり、ようやく本日、整形外科を受診してきました。 右のお尻の痛みと右脛の外側の痛みをお話したら、ヘルニアかも知れないとの事でした。前屈はできて、後ろに反る動きは膝が曲がります。 レントゲンを撮ったら、とび出たり、椎間板の変形はないと言われました。 診察後に電気鍼を受けたらお尻の筋肉の痛みが軽減し、脛の外側も大分楽になりました。 先生のお話ではヘルニアの初期、またはなりかけだということで明日からしばらくリハビリに通うようにご指示を頂きました。 今後、腰は良くなっていくのでしょうか?またスポーツクラブへ行ける日はくるのでしょうか?アドレスをお願いします。

治療の次のステップがヘルニコアなのですが、これまでの治療順序やステップが順当なのかご意見ください。 現状：椎間板ヘルニア2箇所(4番と5番のあいだの椎間板、5番と仙骨のあいだの椎間板)、日常的に腰痛あり、足などの痺れは無し。前屈は出来ない。後ろに反るのは問題なし。仰向けで少ししか足が上げられない(両足とも)。 ・これまでの治療 1.投薬→副作用が強く出現し断念 2.硬膜外神経ブロック→効果なし 3.椎間板造影および椎間板ブロック(4番と5番の間)→効果あり、痛み7割軽減 ※検査はとても痛かった 4.椎間板造影および椎間板ブロック(5番と仙骨の間)→効果薄い、いつもと違う痛み出現 ※検査はあまり痛くなかった 5.(実施予定)4番と5番の間の椎間板をヘルニコアによって治療 ヘルニア切除の手術や固定式の手術の説明も受けていますが、それぞれのデメリット(再発や複数のヘルニアがあると固定が難しいなど)を考えると手術には抵抗があります。 これまでの検査や治療の結果もふまえ、4番と5番の間にヘルニコアを実施することになっています。 ほかの先生方からご覧になっても、順当な流れしょうか？ご意見や、ほかに試せる検査や治療などありましたら、ご助言ください。

土日で近隣の病院が休みなので、以下の点について教えてください。 １、救急の指定医に今日にでも行く必要があるか ２、この症状は何なのか病名を教えてください。 ３、病院にいかないで自宅で直すことができるか、できる場合その方法 ４、起きるのに苦労しない寝る体勢を教えてください。 以下、症状など情報です。 まず、運動中の障害なのでその運動の内容から 乗馬の障害競技では、障害を跳んで着地する際に、本来なら馬が着地してから鞍に座るので、ジャンプ後の着地時にうまく衝撃を吸収できます。 原因 昨日、競技の練習でバランスを崩し、鞍に座ってから馬が着地してしまい、衝撃をもろに腰から上で受けてしまいました。その瞬間は痛かったのですが、その後は別に何も問題なく練習を継続できました。しかし、車に乗って1時間ぐらいしてから立とうとすると、何かにつかまらなければ立ない状態に。睡眠後、目が覚めて仰向けの状態で寝返りもできず、前屈して起き上がることができず。。。 最後に、体をとてもゆっくり回転させ伏せて、足の方向にずるずると体をずらしてベッドから出るという状態に。。。目が覚めてからベッドから出るまで1時間かかりました。ベッドから出て暫くは、杖がないと歩行困難に。 現在、前屈はできません。いすには座ることができますが、椅子に乗せられるでん部は１0センチ以下です。足で体重の大半を支える状態です。 起床して2時間経過して立っているのは楽です。歩行も杖なしでできるようになりました。 以上宜しくお願いします。