足首骨折サッカーに該当するQ&A

お世話になります。３月末に交通事故に遭い、脛骨腓骨を骨折して2ヶ月ほどは倦怠感もなく過ごしていましたが、3ヶ月目あたりからは倦怠感に襲われるようになりました。 骨の方は再手術を終えて、3ヶ月で全部完全にくっつくのではないかと言われています。 再固定のための再手術を行いました。 足首や脛周りの違和感などを感じているのも倦怠感につながっている要因かもしれませんね。 もともとはとてもアクティブでしたがその後からやる気が出ないというのか何もしたくないような気分に襲われます。サッカー選手をしていて怪我をして長期離脱をしてしまっていたことによる影響でもあるかと思うのですが、病院で調べても異常は出ないです。 鞭打ちのような症状なのかなと思っているのですがどうでしょうか。 鬱、抑うつのような症状だとはいわれますがそれは心理士の先生とお話をするとサッカーへの復帰の中でよくなっていくのではないかという結論に達しています。 運動をほぼ6ヶ月できなくなって血行も良くなく血圧も下がったりしています。 水分量も飲水料が減ったために肌の触り心地が以前とは違う感じもしています。 確かに肩や首周りの硬さなどは感じるようにもなしました。 もし何かアドバイスを頂けましたらよろしくお願いいたします。 特に朝に強く倦怠感が出てきます。

3月末にラオスで脛骨と腓骨を開放骨折して早7ヶ月経過しました。(培養検査もして感染はなし。) 脛の部分の痛みからジョギングもすることができていません。 新たに9月末に固定し直しで入れた髄内釘は今後は入れっぱなしです。医師はサッカーできると言っています。（骨が完全になるのは12月末ではないかと） サッカー復帰を視野に手術をしたのでスクリューも骨に埋め込めるタイプを使用して足首に関してはそれほど痛みを感じたりはしません。 できる運動としては歩き、バイクを漕ぐ程度となっています。倦怠感がひどくあるためにそれが一番辛いです。 内科での検査でも特に問題は出ておらずですが、肩や首、お腹の緊張が強いことによって、その息苦しさなどが出ています。 血流に関してはあまり良くありません。腕や足に関しては血色が良くなく白い感じです。 この脛の痛みはどうしたら消えていくのでしょうか？(特に足首側） また倦怠感なども今は漢方を続けて飲んだりしていますが払拭する為の良い方法などあればぜひ教えてください。 元々かなりアクティブでしたのでいまの感覚がとても気持ち悪いです。 体力、筋力に関してもかなり落ちていると思います。 倦怠感に関しては付き合いつつトレーニングなどで汗をかいて頑張っていくしかないのでしょうか？安静期間が長く運動もできない時間が長かったです。(感染の疑いで汗をかけなかったり) どうアクティブに普通に戻っていけるのか不安です。 おそらく、脛が痛くなくなって運動に関して自信もって取り組めるようになれば倦怠感なども解消されるのだろうと思ってはいますが、いかがでしょう。 食欲に関しては戻ってきています。 倦怠感が何者なのか…あとは息苦しさや血行の悪さがどう改善できるのかヒントをいただけたらと思います。

3月末にラオスで脛骨と腓骨を開放骨折して早7ヶ月経過しました。(培養検査もして感染はなし。) 脛の部分の痛みからジョギングもすることができていません。 新たに9月末に固定し直しで入れた髄内釘は今後は入れっぱなしです。医師はサッカーできると言っています。(根拠としては腱も筋肉も問題なく、骨もほぼくっついているからで、完全になるのは12月末ではないかと) サッカー復帰を視野に手術をしたのでスクリューも骨に埋め込めるタイプを使用して足首に関してはそれほど痛みを感じたりはしません。 できる運動としては歩き、バイクを漕ぐ程度となっています。 また、倦怠感がひどくあるためにそれが一番辛いです。 内科での検査でも特に問題は出ておらずですが、肩や首、お腹の緊張が強いことによって、その息苦しさなどが出ています。 血流に関してはあまり良くありません。腕や足に関しては血色が良くなく白い感じです。 この脛の痛みはどうしたら消えていくのでしょうか？(特に足首側) また倦怠感なども今は漢方を続けて飲んだりしていますが、払拭する為の良い方法などあればぜひ教えてください。 元々かなりアクティブでしたのでいまの感覚がとても気持ち悪いです。 体力、筋力に関してもかなり落ちていると思います。足の痛み、倦怠感などでトレーニングにもなかなか取り組めていないのが苦しいですが、痛みが消えてしっかりと足をついて走れるようになる日が待ち遠しいです。 倦怠感に関しては付き合いつつトレーニングなどで汗をかいて頑張っていくしかないのでしょうか？ どう普通に戻っていけるのか不安です。 おそらく、脛が痛くなくなって運動に関して自信もって取り組めるようになれば倦怠感なども解消されるのだろうと思ってはいますが、いかがでしょう。 食欲に関しては戻ってきています。

サッカー選手をしています。 脛骨腓骨の分節骨折で２ヶ月間の免荷、その後も上半身以外はほとんどトレーニングができない状態が続き、４ヶ月程度経過してからは倦怠感が出てくるようになりました。 怪我から８ヶ月が経過して骨に関してはほぼ完治という状態となりましたが、脛骨の足首側には痛みがあり、時速５km程度でも少し走るだけで痛みが出ます。時速をそれより上げると走るのは難しい感じです。 倦怠感があり、トレーニングやリハビリに行くのもなかなか気持ちが乗らないといった感じです。ただ、復帰してまたサッカーがしたいという気持ちは強くあります。 今回質問をしたいのは、長期安静・休養後の体力・筋力低下や思考力の低下に関してです。 廃用性症候群のような症状を感じています。 それはリハビリやトレーニングを重ねていくことで元の状態に戻すことは可能なのでしょうか？大体、どれくらいの時間がかかるものでしょうか。 また、脳に関してもちょっと考えるだけでこんがらがって嫌になったり疲れやすく感じています。運動が急にできなくなったことによって酸素が足りなくなっている状態ではないか？などと言われました。 それらも、運動をしたり使っていくことで戻っていくものでしょうか。 体感として感じているのは血流の低下です。筋量が落ちているのと活動量低下によって全身に酸素や血液が行き届けられてないのかなと。 その影響か肌も以前より白くなっている感じです。歌詞の血管が以前より見えやすくなっていたり。 なんとかサッカーに戻りたいのですが、そうした体のだるさや体力の低下、筋力低下など不安です。 アドバイスをよろしくお願いします。 ７ヶ月の間ほとんど強度のある運動はできていません。８月ごろからは倦怠感でトレーニングがほとんどできませんでした。歩行は問題ないです。

いつもお世話になります。 サッカー選手で昨年3月末に事故にあって脛骨と腓骨を骨折し、隋内釘手術を終えて7ヶ月目骨は完全に癒合しました。現在1年半が経過して、体力の衰え、体の硬さや、消化不良、血行の悪さや体のだるさを感じています。 体の凝りがひどく、頭痛や倦怠感、抑うつ、また認知機能が低下しているような感覚もあります。 特にかなり疲れやすさを感じていて、すぐに息が上がってしまいますし、疲れやすいというのを先に思ってしまうので何するのも不安、億劫です。 1年半ほどの間、激しいトレーニングはほとんどできずでした。できたとしてもたまに調子が乗って1日トレーニングして、疲れやすさや以前とのギャップで苦しく感じて意欲が削がれてしまいます。 日常の生活もほとんど活動ができないです。疲れやすさを感じるからかと思うのですが、これほど体力や筋力、血行が悪くなってしまうのでしょうか？ 現在、36歳ですがまたトレーニングによって体力などは回復させていくことが可能なのでしょうか。 久しぶりにサッカーをしましたが、全く走れず40メートルも走れば息は上がってしまいますし、足首や太腿でしっかり踏ん張るのが怖いです。 戻せるならばどのように戻していくべきでしょう。体重も15kgほど増えてます。 胃や大腸など問題ないですが消化ができていないように感じます。体の浮腫みも酷いです。 一度きりの人生、また全力でサッカーがしたいです。以前の100％までとは言いませんが、90%くらい戻れば…と。 不安が多くしんどいです。 アドバイス等、宜しくお願い致します。 写真は血行の悪さを感じていて、血管が以前のように浮き上がらなくなっています。 筋肉のハリがなくなって、浮腫み、以前より肌が白くなっています。 疲れやすい身体で、以前とのギャップが苦しいです。

平成15年にサッカーで左足首の捻挫をしましたが、レントゲンでは骨折は見当たらず、２．３ヶ月安静後競技復帰しましたが。足関節のロッキングがあり、スポーツ整形を受診し、平成19年に内視鏡にて関節ねずみ、骨棘の除去を行い競技復帰しました。また。平成22年５月、再度、足関節の痛みが強くなり、関節ねずみ、骨棘の除去を行いましたが。２度目の手術後に痛みがより酷くなり、片足でつま先立ちができなくなりました。医師からは何も悪いことはしていないと言われましたが、痛くてたまらず、別の病院を紹介してもらうと、軟骨がなくなって、関節の隙間がないと言われました。23年３月にイリザロフ創外固定による関節牽引形成と距骨ドリリングによる軟骨の再生、脛骨骨切りを行い現在もリハビリ中ですが、つま先立ちができません。 PTからは筋力が弱いと言われているのですが、筋肉低下が問題なのでしょうか？？ ２度目の手術にも不信感があります。

少年団でサッカーをしている10歳の息子ですが、1.5ヶ月ほど前に"右膝"をジャンパー膝と診断され運動を休止していました。 2週間くらい前から運動再開し、"右膝"もよくなってきた4/30のサッカー練習から帰宅後に「"左膝"が痛む」と言い出しました。GW前の5/1にかかりつけの整形外科でレントゲンを撮って診てもらったところ、左膝上の骨(太腿)に良性の腫瘍がある、とのこと。先生は「悪いものではなく良性です」と断定的におっしゃいまして、翌日以降・GW中の練習や試合も「やってもいいよ」とのこと。 ただ、痛みが出てることから、周りの筋肉？など組織に悪さしてないか確認する意味でもMRIをやりましょう、ということになり、5/9にMRI予約をして、GW休みに入りました。 昨日試合がありましたが、その後左膝付近の痛みが増したようで、6日の公式戦をどうしようかと悩んでいます。 尚、息子は1年前に試合中に"右"足首を骨折しまして、その際、かかりつけ医がお休みの日だったことから別の整形外科を受診⇨「捻挫」診断を受けました。しかし、翌日今のかかりつけ医で「骨折」と診断いただき、以降も何かあれば診察やリハビリを診ていただき、ダメな時は「運動はやめて」と(当然ですが)適切に言ってくださってたので、親子とも信頼して受診してきた、という経緯があります。 5/1の診察時は息子も一緒だったことから、聞きたいことを聞けず、休み中も気が気ではありません。 そこで、ここで伺わせてください。 レントゲンで「良性」と断定できるものですか？また、痛みはあるようですが、6日の試合を出ることについて、どう思われますか。。(情報が少なく判断が難しいと思いますが、、) 今の外科にてMRIを取るのも手段と思いますが、大学病院などに紹介状出してもらい、そちらで診てもらう方が良いか、など悩んでます。よろしくお願いします。

18歳の息子のケガについて。昨年7月にサッカーの試合中、右足首内果骨折し2日後にボルト2本入れる手術をしました。(初診は開業医、手術は総合病院) 経過順調で違和感などはありません。 手術を担当してくれた医師は「1～2年経ったら抜釘しましょう」と言っていましたが、転勤により別の医師に担当が代わり、「一生抜かなくて問題なし。無理に手術しなくていいです。」と言われて困惑しています。本人は手術が嫌なので抜かずに済ませたいという気持ちが強いようですが、この先70～80年の寿命があると考えると、抜いておくべきだと自分は考えています。 手術を担当した医師はすぐ近くの総合病院(医科大付属病院)にいらしゃるのですが、相談に行く(受診)ことが可能ならばそうしたほうがいいのか。新しい先生は自分が手術した患者ではないので積極的に抜釘を勧めたくないのでしょうか。また 仮に抜釘しなかったとして、本当にデメリットはないのでしょうか。次回の受診は8月で、術後約1年タイミングなのでそれまでにはっきりと方向性を決めておきたいです。 ご教示よろしくお願いいたします。

昨年12月にも相談させていただきましたが、5歳の孫がまだ、顔を見てごめんなさい、少し当たってごめんなさいとか、とにかくしきりにごめんなさいの連発ばかりです。サッカーが大好きですが、試合には当たったらゴメンなさいが直ぐ言えないかもしれないから参加したくないと言ったそうです。ただ好きな車のゲームやLEGO作りに夢中な時と、何故かお正月親戚で10人以上の時だけはごめんなさいは言ってなかったです。が、皆が帰っていつも会ってる身内8人になったとたんまた言い出してました。あとは、若い女性グループの歌手や、大好きだった従兄弟の中学生のお姉ちゃんをみると、体が変になりドキドキしてワァーって感じになっちゃうから見れないと泣き出したり、今日は突然、お尻を包丁で縦と横に切ったらどうなっちゃうんだろうと考えちゃうと言って泣き出したそうです。精神的に大丈夫なのかとても心配です。日頃はとても活発で明るい子です。よく話もするし、足首を骨折し手術した私にも優しいです。少し引っかかることは、私が孫の目の前で転倒し骨折、一時痛みのため数分意識不明で倒れた翌日あたりから、孫の様子がおかしくなった気がしてなりません。手術後の縫合跡10センチ位を興味深く見た事も刺激が強いのかと心配です。母親は私の骨折前から少しはごめなさいは言い始めていたとは言っています。親友の子が遠くへ引っ越してしまったのも重なった時期でその頃から幼稚園での朝の母親との別れも泣き崩れている毎日です。ただお迎えに帰りに行った時は元気だそうです。苦しんでいる孫にどのように対応したらいいのでしょうか。父親はほとんど仕事で子供との交流は少なく、母親が大好きな子で、自分が幼稚園に行ってる間にママが泥棒に連れていかれちゃうとか心配になるから離れたくないと泣くそうです。

お世話になります。ラオスで事故にあって腓脛骨をともに骨折しまして、質問をしていました。 日本に帰国して、再手術を2期に分けて全身麻酔で行い、固定の弱かった髄内釘を抜釘して、新たに下部にもスクリューを追加して、固定を完了しました。(培養検査もしまして感染はなく2週間、セメントビーズで洗浄)※今月11日、画像はセメントビーズ投入時。 6ヶ月経過して、ほとんど運動をできなかったためか腕などの血流があまり良くなく、血圧などもあまり安定しない感じです。これはアスリート→突如運動不足になっていることによる普通の症状なのでしょうか。 また、現状で骨は7割くっついているとのことで、今後どれくらいで骨がついて、走ることができるでしょうか。 医師には抜糸後は何をしても問題ないと言われています。(筋力も低下していますし、痛みなどはあるだろう) また、サッカー復帰に向けてリハビリなどもやるべきことなどあればアドバイスいただけたらと思います。 筋肉や腱は問題ないようですがふくらはぎ側の開放した部分は皮膚を植皮していますので皮膚のつっぱり感などはあります。 足首は受傷側が緩くなっているのでサポーターもしくはテーピングで対応。かつ外側に15度開いている(最初に骨がついた時に少し角度変わった) あとは右足の方が1cm〜1.2cmほど短くなっているとのことでした。 倦怠感などもいまだ抜ききれていません。 血液検査なども問題なくでした。 今後の復帰までの経過や、注意事項などあればぜひアドバイスをお願いします。ひとまず、これで感染に関しては再度開放しなければ…心配がなくなったところです。