食後30分血糖値180に該当するQ&A

ストレス、フミンからの過敏による適応障害のため、メイラックス、レクサプロを処方され２週間で寛解状態となりました。 19時30分に夕食後21時には眠ってしまい、なぜな2-3時間したらトイレで目が覚めますが、日常生活で眠気もなく快調に勤務しています。 フミンの原因を少しでも見つけるためにリブレ2で血糖値を測りましたが気になる箇所があるのでご教示いただきたいです。健康診断でのいわゆる空腹時血糖は、99です。本日0645に朝食、1215に昼食をとったのですが、添付を見ていただくとダブルトップまでいかないですが、食後に一度血糖が下がりますが、低血糖でもないのにまた血糖が20程度？上がる場面があるのですが、これは何の理由が考えられますか。ストレス？炭水化物の量？リブレの誤差？食事は完全にベジファーストでゆっくり噛むようにしています。本日に限っては、葉物野菜や納豆を切らしていたため、いれてないです。いつもはマストでいれてます。 朝食は、玄米中盛り180g、味噌汁たまご、とうふ、きのこ、わかめ、鶏胸肉、トマト大玉 昼食は、シャケおにぎり普通、蒸し鶏キャベツサラダ、枝豆ひじき豆腐和え、茹で卵 ちなみに昨日は、朝、昼、夜ともに下がってから20程度上がる場面はなかったです。綺麗に下がっていきました。昨日の食事は以下です。 あえて、朝夜は、白米を半膳にしています。 朝 0630 白米小、バナナ半分、納豆、味噌汁卵ほうれん草白菜きのこブロッコリーわかめ小エビ、鶏肉、トマト大玉 昼 コンビニ野菜スティック、卵蒸し鶏キャベツサラダ、シャケおにぎり普通 夜 白米小、納豆、味噌汁豆腐、豆腐ひき肉、みかん小

27歳男性。180cm、60kg、痩せ型。既往歴無し。親族に2型糖尿病患者あり。 健診では空腹時血糖 90、HbA1c 5.5と基準値内であったが、食後に非常に強い眠気があり75g OGTT検査を実施。 空腹時血糖 99 (リブレによるグルコース値) 30分値 247 (リブレによるグルコース値) 60分値 170 (リブレによるグルコース値) 120分値 46 (簡易血糖測定値) 低血糖症状発生 インスリン値等はありませんが、上記の結果を先生方はどのようにお考えでしょうか?

糖尿病の件でアドバイス頂ければ助かります。 私は34歳で、昨年11月に負荷検査で2時間値が205、(30分202、1時間215)となり糖尿病型で経過観察中です。 診断当初A1cは5.1、空腹血糖104でした。 12月、2月、3月、と検査しましたが、A1cは5.0〜5.2で とくに問題ないとのことでした。 主治医からは自己測定は特にしなくてもいいといわれましたが、現在、海外に暮らしているため、すぐに病院へ行くことができず、自己管理のためにやっています。(夜2時間値だけです) 最近、食後の血糖値が高く心配です。 投薬なし、運動と食事療法(炭水化物量を1度につき2単位)ですが、以前は、だいたい食後2時間で100〜140台、たまに170台が出る・・、という程度でしたが、 ここ20日くらい、150台から170台が頻発しています。 体重も変化なし(163センチ、50.5キロ)、運動もかかさずやっています。炭水化物の量もきっちり測って食べています。(しかし、ずっと悪いわけではなく、120台、130台の時もあります。) 主治医は以前「悪い条件があれば、食2時間で170台、180台くらいは出ることがあるかもしれない。200以上が続くなら、受診するように」といわれました。想定内と考えて様子を見ていていいでしょうか。 しかし、糖尿病自体が悪くなっていて、このままさらに悪くなっていくのか?と考えると心配です。 それ以外に自分で考えられる要因としては、下記のことです。 ・今住んでいるところは5月初旬から連日35度以上 ・4月頃から油っぽい食事が多かった ・イライラ感があり、便秘気味、あまり食欲がない 必要があれば、現地の病院に掛かる、帰国して日本で主治医に診てもらうことも可能ですが、いかがなものでしょうか。(2ヵ月後に一時帰国の予定がありますが、そのときの検診で大丈夫でしょうか) アドバイス頂ければ幸いです。 よろしくお願いします。

二人目妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、5月に出産しました。産後１ヶ月の75gOGTTでHbA1cが5.4%、検査前87、2時間値が180、産後3ヶ月の検査で、2時間値178で境界型と診断されました。(30分後、1時間後は検査しませんでした。) 一人目妊娠中も、他健診でも今まで引っ掛かったことはありません。 現在、36歳、身長162cm、体重は43kg(最近になり、2kg減りました)です。 普段の血糖が心配なので、自己血糖測定を毎日しています。 食事のバランスに気を付けたり、食後足踏みや踏み台昇降、スクワットなどをしています。 最近、食後1時間値を測定すると、180～210まで上がってしまう時があり、2時間値は85～110台で経過しています。 食後１時間値が高く、糖尿病に移行してしまうのではと、とても心配です。 出来ることなら、食事、運動を頑張り、境界型から正常型にしたいと強く望んでいます。 １時間値に正常値はあるんですか？ １時間値がこんなに高いと糖尿病に移行する可能性は高いということですか？ これからも１時間値の測定をして、食事のコントロールをした方がいいのでしょうか？ とてもお忙しいとは思いますが、よろしくお願いします。

31歳痩せ型の女性です。 先日の人間ドックでPアミラーゼの値が55と軽度上昇を指摘されました。 Sアミラーゼは正常値でした。 また、空腹時血糖が歳の割に少し高いため、ブドウ糖負荷試験をしたところ、糖尿病ではありませんでしたが、食後高血糖を指摘されました。 空腹時は89ですが食後30分で180くらいまで上がります。 いずれにしろ、膵臓の機能が弱まっていると感じるのですが、Pアミラーゼ高値と食後高血糖に関連性はありますか？ また、みぞおち付近は痛くないですが、ときどき右下の背中に差し込むような痛さがあることがあり、膵炎を心配しています。 来週から海外赴任を予定しており、日本で病院にかかる時間がないのですが、生活習慣を改善することで何とか膵臓の機能を正常に戻したいと思っています。一度機能が弱まったら正常には戻らないのでしょうか？ どのような対策(食事や運動)をすればよいかご教示いただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

妊娠中期に空腹時血糖92で再検査となり75gOGTTで妊娠糖尿病と診断、その後食事に気をつけるのみで出産しました。 家族に糖尿病の者はいません。 BMI18の痩せ型です。 現在、産後3ヵ月でのOGTT結果は下記の通りです。()内は妊娠中です。 負荷前92(89) 30分155(なし) 60分178(169) 120分115(165) HbA1c 5.9(4.9) 1.医師からは正常と言われましたが、HbA1cが半年で急上昇しています。産後、授乳など関連はあるのでしょうか。下がるのか心配です。 2.妊娠中の健康診断で、中性脂肪が209(前年59)と突然上昇しました。中性脂肪は妊娠と関連があるのでしょうか。これまではずっと50台でした。 また、糖尿病との関連はあるのでしょうか。 3.フリースタイルリブレを自主的につけていますが、食べる順番を気にしたり糖質を減らしても、食後180近くのスパイクが起きることがよくあります。 スパイクについてはたまに起きても2時間で下がっていればすぐに身体に異常はきたさないのでしょうか。リブレが正しい値じゃないことは認識していますが、動脈硬化が心配です。 4.スパイクを起こさないように脂質と一緒に食べたりだらだら食べて120〜130を継続しているのと、スパイクしてもすぐに90台になるのではどちらがいいのでしょうか？？ 複数ありすみませんが、ご回答頂ければ幸いです。

４６歳男。180cm44kgのやせ型です。 軽度の肝機能障害があり、医療機関はバラバラですが、 Ａ病院　8月13日　ＡＳＴ　41　ＡＬＴ　90　ガンマ　124 　　　　9月13日　ＡＳＴ　36　ＡＬＴ　70　ガンマ　146 　　　　10月25日　ＡＳＴ　54　ＡＬＴ　94　ガンマ　167 　　　　Ｈ31年1月22日　ＡＳＴ　44　ＡＬＴ　83　ガンマ　183 　　　　H31年5月16日　ＡＳＴ　58　ＡＬＴ　107　ガンマ　198 Ｂ病院　H30年8月25日　ＡＳＴ　53　ＡＬＴ　115　ガンマ　166 　　　　11月17日　ＡＳＴ　53　ＡＬＴ　117　ガンマ　167 　　　　H31年3月2日　　ＡＳＴ　58　ＡＬＴ　100　ガンマ　150 Ｃ病院　H30年12月22日　ＡＳＴ　53　ＡＬＴ　93　ガンマ　170 　　　　Ｈ31年4月6日　　ＡＳＴ　72　ＡＬＴ　108　ガンマ　164 Ｄ病院　Ｈ30年6月2日　　ＡＳＴ　33　ＡＬＴ　49　ガンマ　81 　　　　8月4日　　ＡＳＴ　56　ＡＬＴ　107　ガンマ　133　 発端はＨ30年2月に血糖スパイクを指摘され、運動と過度な食事制限 をやり過ぎた事ではないか。と主治医のＡ病院の先生に指摘され、 以後一日2400kcal位の食事に戻し、運動も食後30分に、早足歩き１５分 ラジオ体操２回、腕たて伏せ２０回、スクワット２０回を毎食後やっています。 飲酒なし・最初にウイルス性や自己免疫性肝炎では無い事は確認済です。 脂肪肝も無いです。 ところで、健康診断があり尿酸値が3.4の結果で、要経過観察でした。 これは肝臓が悪い事の影響でしょうか？ それとも他に何か病気が考えられますでしょうか？ 以上、ご教示いただきたくお願いいたします。

毎日血糖値を測っております。 空腹時血糖値は７０から１１０くらい 食後血糖値は１６０から１８０くらいです。 身長150センチ太り気味です。 現在高血圧、高脂血症で治療中です。 身長151センチ、５６キロ（去年からすると３キロ太りました）です。 筋トレダイエットコースに入会しましたが、トレーナーは、朝昼晩ごはんを １２０グラム計って食べるようにと指導があります。 筋トレは週に３回行っています。 食後、30分程度歩いています（これ以上歩くと腰痛が悪化します） ごはんは朝昼晩１２０グラムずつ食べてよろしいでしょうか？

以前、短期間の自己採血血糖値が高いことでご相談しましたが、その後、糖尿病内科にて、糖負荷試験をして頂きました。 当時の身長148.体重55でした。 ブドウ糖負荷試験 血糖値　前104 30分後 176 60 分後241 12 0分後 186 インスリン前　　4.8 30 分後 23.5 HbA1Cは、6.2でした。 「境界型糖尿病、運動と肥満に気をつけ生活して。負荷がかかるとインスリンが足りなくなる。」といわれました。 その後、できるだけ糖尿病になることを避けたいと、 アプリで食事内容をチェックし、 1日カロリー1150、糖質90グラム以下くらいで、運動は週3〜4回サーキットトレーニングに行き、毎日5000歩歩いています。 これを約3週間続けたら、 体重が４キロ落ちました。 空腹時血糖値は、98〜105 食後2時間は、150〜190 (一度だけ、229の時がありました。) 食事中に炭水化物を取らない時は、120以下です。 ご相談ですが、 1.1日のうちで、いつ測るのがよいですか？ 2.糖質の量が多い食事の2時間後血糖値が180くらいになりますが、これは、もうお薬をお願いした方がいいでしょうか? 3.炭水化物をとらないと、落ち着いていますが、それは体に良くないですか。 3.お正月等の食生活が乱れる時に、常時血糖値がわかるもので測りながら生活した方がいいと思われますか? 次回の診察は来年になりますので、 こちらで伺いました。 よろしくお願いいたします。

40歳男性です。 164cm55kg健康診断では基準値を少し超えたB判定以外は毎回ほぼA判定です。 HbA1cの推移は5年前に5.1だったところから少しずつ上昇し直近1年では5.5です。 空腹時血糖値は毎回83～92くらいを行ったり来たりしています。 食後2時間くらいに血糖値を測る機会があり、180超えだったことから糖負荷試験（75gOGTT）を実施。※結果を添付いたします。 1時間後血糖値が189で境界型糖尿病と診断を受けました。 インスリン30分値も35.4で少ないと言われました。 いまは通院の必要なしということでそれからは診察は受けていません。 投薬はせず食事と運動習慣改善を言われたので、食事は毎食150gの米に野菜などの小鉢とおかずは鶏肉や魚を多めに毎食脂肪分の多い肉類は食べないようにしています。 3食後にできる限り15分以上のウォーキングで血糖値スパイクを抑えるようにしました。 今回血液検査の結果では、HbA1cは5.5でしたが空腹時血糖が99と少し高くでたのが気になっています。 2025年11月ではHbA1cが5.5で空腹時血糖86だったのが2026年2月で99まで上がるものでしょうか？ 食事や運動習慣をさらに改善するべきか、投薬をはじめる相談を主治医にしたほうが良いのか皆様の見解をお聞かせください。 よろしくお願いいたします。