サプリメントだけで生活に該当するQ&A

48歳のメタボリック該当の女性です。 45歳を超えた辺りから、腕や脇、脚の毛から眉毛までかつて抜いていた体毛が段々と薄くなり、細い毛が所どころ生える程度になりました。 元々体毛は細い毛がまばらに生えている程度でしたが脇毛はそこそこ生えていて、該当の年齢になるまでは毛抜やシェーバーや脱毛器で処理しておりました。 眉毛は抜いていない部分は濃くないながらも変わらず生えています。 陰毛もずっとカットしたり整えていましたが、多分変化はないと思います。 頭髪も変化はコシや毛量が加齢による程度のものかなと言う様子で、特段禿げたりはありません。口周りに産毛があり剃ったり抜いたりしていますが、こちらは変化ありません。 最近ネットで『乏毛症』という言葉を知り、私の現在の状態は病気のサインが何か隠れていないか心配になりました。 ちなみに三年前くらいから糖尿病になり、現在は治療中です。 38歳の頃医師にある治療時に「空腹時に眠れない」と話をすると糖負荷試験を勧められ、インシュリンが遅れて分泌されるタイプの境界型であると診断されました。 子供の頃からぽっちゃり体型毛が抜けやすい、頭髪が薄めだなと感じていました。体毛は特に、遊んで引っ張って簡単に指で抜けたりしました。 薄毛はこういう要素（体脂肪、糖尿病予備軍、元から遺伝、食生活等）が関係していますか？ 食生活は幼少時はかなり偏っていて、二十代にダイエットに目覚めてからは基本野菜中心の食生活でした。 またはサプリメントを数種類摂っていますが、体毛に関係する事はありますか？ 不妊治療をした事があり、その時には「女性ホルモン、男性ホルモン共に分泌量が少ない。甲状腺が小さくてホルモンが妊娠には足りない」と言われています。 記載した中に原因がありそうでしょうか？ ご教示よろしくお願いいたします。

55歳の妻の手指の関節痛とエクオールの服用に関して教えてください。 一か月ほど前に55歳の妻が家事の際、雑巾を強く絞った時に右手の人差し指と中指の第2関節に痛みを訴えました。ネットで調べてみると更年期の女性によくある症状であることが書かれていました。しばらく雑巾を強く絞ることをやめて関節に強い負荷をかけない生活にしたところ2週間ほどで関節の痛みは取れましたが、強い負荷をかけると再び痛みが出るので現在はあまり負荷をかけずにだまし、だまし手指を使っている状況です。そんな折、ネット上でサプリメントであるエクオールの服用を推奨しているクリニックのサイトを複数見つけました。それによると、女性ホルモンとよく似た分子構造を持つエクオールを服用することで、更年期障害による関節痛が改善する場合があるとのことでした。そこで、以下の質問がございます。 １）エクオールは大豆由来の成分であり、普段から大豆食品をとる食生活をしている場合、体内にてエクオールが生産されるが、その確率は５０％ほどで、半数の女性は大豆をとってもエクオールを生産しないとされていました。本当でしょうか？また、エクオールを生産できる体質であるかどうかは、例えば血液検査のような手法で簡単に判別できるものなのでしょうか 2）大豆からエクオールを生産できる体質の女性が、エクオールの服用を一定期間行った後に、服用を辞めた場合、それまで大豆からエクオールを生産できる体質であったものが、生産できなくなることは無いのでしょうか？よくホルモン補充療法を受けた後に治療をやめると、かえって症状が悪化する場合があるとの記載もあり、エクオールも疑似的なホルモン補充療法のような気がしており、服用するにあたってはそれが気になります。因みに妻は若いころから納豆や大豆食品が好きで、毎日の食生活に長年に渡って取り入れております。

はじめまして!30代女性です。最近の食品は、栄養価が低いので、サプリメントをとったほうが、いいというかたと、サプリメントは、あくまでも補助食品だから、食品からとるようにしてあまりとらないほうがいいというかたとおります。 サプリメントをとる場合、pharmanexのライフパックがいいらしいですが、お医者様もすすめてるともききましたが、やはり一押しでしょうか?毎日飲んでいても安全なのか詳しいかた教えてください。お願いします。

30歳結婚半年の娘の相談です。20代の頃からストレス・不規則な生活で生理不順でした。そろそろ子供が欲しいと、生理不順の相談で産婦人科を受診。結果 多胞性卵巣症候群、男性ホルモン 通常の3倍の診断。そして 処方された プラノバール配合錠 10日服用…改善無し 次に 処方された セキソビット錠100mg 朝夕各2錠 5日 プレドニン錠 5mg 朝1/2錠 10日 グリコラン 朝昼晩 各1錠 (服用継続中) 10日後診察、改善無し。 現在 グリコラン服用中で、経過を見ているようです。 「この病気は体質・遺伝です。色々薬を試しましょう」と説明を受けたようです。薬治療でなかなか改善できない場合、どのような治療方法がありますか? 母である私や、身内では、聞いたことのない病気でした。 女性ホルモンにいい食べ物・漢方薬 とか自分で調べ 焦っているようです。 治療を始めたばかりなのであまりあせらないでと話していますが。 何か、お勧めの食べ物とか、サプリメントとか、教えていただけたらと思います。よろしくお願いします。

以前過食症で質問をさせて頂きましたゆぅと申します。 8月くらぃから拒食に切り替わり、今現在も液体状のｽｰﾌﾟゃｺｰﾋｰなどしか受け付けられなぃ状態です。 転職をし、9月末で会社を辞め、11月1日からｱﾊﾟﾚﾙ系の仕事を始めました。 仕事をしてぃなかった期間に体重が激減しまして40ｷﾛを切りました。 今月、仕事を始めたら体重が増えてしまぃました。現在41ｷﾛです。食生活はほとんど変わっておらず、ｽｰﾌﾟゃｺｰﾋｰ、ｽｰﾌﾟに入っている小さな固形物等しか食べたくないんです。 朝に、心療内科から処方された栄養剤を飲み、昼にはｺｰﾝｽｰﾌﾟとﾐﾙｸﾃｨｰ、夜は缶ｺｰﾋｰ等で1日が終わります。 薬は、朝にｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄ75ﾐﾘ、ﾒｲﾗｯｸｽ1ﾐﾘ、頓服でｾﾙｼﾝ2ﾐﾘ、夜にﾒｲﾗｯｸｽ1ﾐﾘとｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを飲んでいます。 食べる量や質はほとんど変えてなぃし、前の仕事よりも動き回っています。 どうして体重が増えていくんでしょうか? ちなみに、生理が今月3日からきまして、今日か明日で終わります。 どうか、ご回答よろしくお願いします。

1歳2ヶ月の子供がおり、いつかは寝るようになるだろうと思って過ごして来ましたが 本当に寝ない子で困っています。 【状況】 お昼寝せずとも、就寝は23:00〜0:00頃 寝る前に1時間くらい大泣き 夜中に1.2回目夜泣き 授乳しても寝ずに、覚醒する事も多い まとまって寝れない、2.3時間で起きる このような状況がずっと続いていて、子供の泣き声を聞くと、この子と離れたいと思うし毎日イライラしていて 自分も夜怖くて寝付けなくなってしまいました。 子供が0時前に寝て、やっと寝れると思ってお布団に入っても子ども2人が交互に起きてやっと朝方眠りにつき、 仕事のため7時くらいに起きるという生活で、仕事にも集中できなくなってきました。 上の子の時にも、同様の悩みがあり心療内科で睡眠薬を貰っていたため 保険に入れず困ったので、もう出来れば心療内科には行きたくないので 市販やサプリメントで授乳中も飲めるものを教えて欲しいです。 また、子供の相談を小児科にしても そんなもんでしょーとか様子見てで終わってしまって絶望してしまいます。 何か良い病院や方法があれば教えて欲しいです。

僕は27歳なのですがもともとオデコが少し広い方でした。 抜け毛に関してはそれ程悩みはなかったのですが、25歳から生え際が後退している事に気付き、約1年半プロペシアを飲んでいました。 ただ、去年の8月頃にとあるきっかけで服用を停止してから、現在に至るまで髪が全体的に細くなり、密度が薄くなってまいりました。一部だけではなく、全体的になのですが、特に側頭部、頭頂部の密度が…。 （8月に大きなストレスを抱え、頭皮の脂が気になったり、ずっと髪の事で悩んでました。時にはもう外に出たくないと思うくらい…あと、肩こり、目の充血、冷えなどもこの時期から気になり始めました。） 同時期から育毛サプリメントやシャンプー方、生活週間の改善にかなり取り組んでますが、改善どころか常に悪化しております。 ちなみに、頭皮の脂はもともと結構でる方だと思います。 また、先日某クリニックに頭皮診断をしに行った時に『脂が抜け毛、細毛を進行させている』と言われました。 確かに半年前に比べると抜け毛も成長過程の毛が混じっています。 もう、どうしたらいいかわからないので、何かアドバイスがあればどうかよろしくお願いいたします。

眼科の先生にお尋ねします。私は酷い肩こりで、近年眼精疲労と乱視が進むのに困っています。肩こりといっても異常にこって、肩こり対策は色々しているのですが一向によくなりません。肩こりが酷いと、必ず目が見えにくくなり、眼精疲労も悪化し、乱視も悪化します。ピント調整(老眼鏡の事です)は医師の処方箋のもとにしています。日常生活には困らないのですが、私は専業主婦なのですが、絵を描くのがライフワークなので(セミプロみたいな感じです)それが、眼精疲労と乱視の為出来にくくて悩んでいます。人生において絵を描く事が非常に高い価値観になっています。肩こりが酷く目も悪い時は絵が描けません。絵が描けないと気分が落ち込み非常に焦ります。眼科の先生、こういう状況は加齢によるもの、又は身体の不調としてあきらめるしかないのでしょうか?医学的な質問でなく申し訳ありませんが、何か良い対策があれば教えていただきたいのです。また目に良いとされているサプリメントなどは本当に効果が認められますか?認められるとしたらどんなものを飲めばいいのでしょうか?(ブルーベリーは知っています)何とか目をよくする対策はないものかと悩んでいますので、アドバイスいただきたく思います。よろしくお願いいたします。

昨年から運動と食事療法で大幅減量しました。 1か月ほど前から髪が細くなったと感じ、洗髪時、ブラッシングなどで1日80～150本ほど抜けます。 シャンプー等も成分を厳選したものを選んでいます。 特にコンディショナーを流す際の抜け毛が多いです。 ダイエットのため肉類を避けていたので、タンパク質が不足していたのかもしれないと、今では食事でしっかり摂取するようにし、サプリメント等でミネラルも補給するようになってから1か月ほどになりますが、今現在は若干以前と比べれば抜け毛が減った気がしますが、抜けるときは変わらず100本以上抜けます。 ちなみに現在も毎日1時間程度の運動を続け、1500kcal程度の食事をしています。 3年前にもダイエットした際に同じようなことがあり、当時美容外科で診察を受けた際にすすめられた塗り薬と飲み薬を現在使用しています。 この先とても不安です。 頭皮が透けて見えるので出かけるのも憂鬱になってきました。 正しい食生活を始めても、抜け毛が減るまで多少時間がかかるものなのでしょうか。 ご回答お待ち申し上げます。

現在不妊治療中の34歳です。 一通りの検査で左卵管の閉塞疑い以外は特に特定できる理由がなく、タイミング法、人工授精を経て顕微授精を行っています。 1回目の採卵結果は14個中1個胚盤胞になり移植するも陰性。残りの13個は受精なし。転院し、2回目の採卵結果は20個中受精0。 低刺激法に変えて3回目の採卵結果は3個中受精0。4回目は5個中1個分割胚で凍結となりました。 卵子活性化、電気刺激、zymotやpicsiなどできるオプションは全てつけて行って受精率が悪い状態です。旦那の方も色々検査をしましたが問題はなく、採卵当日の精子も全て問題ないと言われました。卵子の質などが問題であると考え、生活習慣の見直しやサプリメントを飲んだりしていますが、 もし先生方の中で同じような患者さんを診療されて、これで妊娠できたなどあれば教えていただけないでしょうか。 また、こういう場合でも自然妊娠も可能でしょうか。