腰痛 うつぶせに該当するQ&A

私は仕事がら腰痛がひどく肩も凝りすぎで気持ち悪くなるんですが妊娠3ヶ月で 整骨院にいって腰をもんでもらうなら、うつぶせに寝ないといけないしやっぱり整骨院にはいかない方がいいんですかね?? 肩凝りもひどくもどしそうになります。。。

ベッドはどちらかといえば普通か堅めなくらい。普段からうつぶせで寝る事があります。仕事はデスクワークで1時間に1回タバコ休憩に席を立つそうです。運動は週1回バレーボールをしています。今回のように起きたら腰痛がするというのは初めてで、かなり痛いのでなにか対処(湿布で冷...

30代前半の女性で、7ヶ月前に帝王切開で出産しています。 産後しばらく経ってからうつ伏せで寝ていると1〜2時間後に腰がかなり痛くなり起きてしまいます。 立っている時や横になって寝てる時は大丈夫です。

ご指導お願い致します。1ヶ月程前から 朝起きる時に支えがないと立てない程の腰痛がおきるようになりました。うつぶせと仰向けで寝た後に痛みが酷いようです。その痛みは 起きてから2時間ほどすると、和らぎます。...1年ほど前に右足かかとの上の骨が変形していると診断を受け...

初めて質問させていただきます30代男性です。宜しくお願い致します。 20年以上前から腰痛に悩んでいます。1日平均9〜10時間立って仕事をしているせいか、5〜6年前から腰から左足くるぶしあたりまでジーンという感じのなんともいえないひどい鈍痛があります。...1日平均9〜10時間立っ...

腰痛を患っており整形外科に通院しています。 初診の際に整形外科医の診断では腰椎の４番と５番の間隔が狭いのが原因だろうと言うことでした。 ブロック注射、電気治療及びマッサージで寛解したと考えていました。 ...ところが、一般のマッサージ店で全身マッサージを受けると（全身のコ...

こんにちは 私は、オイルトリートメントの講師をしている関係上、自分がモデル(お客様役)になって、受講生の技術チェックをする機会が多いのですが、その際どうしても2〜4時間うつ伏せの状態が長く続く時があります。 すると、同じ姿勢を長時間しているためと思われますが、 たまらなく腰に...

中から押されているような圧迫感とゆうか、触られているような何とも言えない感じです。痛みはありません。座っているときや寝転んでいるとき、特にうつ伏せのときに一番感じます。関連があるかわかりませんが、右後ろの腰痛もあり、ズキズキ痛みます。その他、食欲不振、胃痛、腹痛、...

本日夕方、正座をして立ち上がった際に違和感があり、数時間後再度正座をしてから激痛が走るようになり前かがみになったり、うつ伏せになること、座る立つなどの動作がつらいようです。 以前ぎっくり腰になったことはありその際の痛みとは違うと言っております。

腰を伸ばすと痛いので、すこし前屈みで歩きます。横になっていても、痛み3くらいな感じです。時々、腰より下の臀部が痛いきがします。 うつ伏せで寝るのも大丈夫です。 ただ、寝た状態で体勢を変えたり起き上がるのは痛いです。 この様な場合は、湿布は温と冷のどちらが良いですか？