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159cm. 53〜54kgをいったりきたりしています。 生理前は特に54.5kgほどになることもあります。体重計では体脂肪率は22%と出ます。 仕事は立ち仕事ですが、 たくさん歩くという感じではありません。 今の仕事に就く前は 4階建ての建物の中を動き回る仕事で、昼食も取れない...
5人の医師が回答
実際は半年ほどで86から60まで落としたのですが、もともと食べ過ぎていたために、運動は毎日していましたが食事をそれまでの量と比べて減らして制限してしまったことと、急激に痩せたことがあるのかと思いますが、現在便秘がひどく食べた分だけ太ります、また運動していれば普通に食べても大丈夫なのですが、しない日は...
1人の医師が回答
といった状態になれるのでは、と思ったのですが、ただ体重が少ないだけではそのような状態は有り得ないのでしょうか?現在147センチ28キロ体脂肪率15パーセント(自宅体重計)血液検査ではカリウムが6.4だったこと以外は正常でした。 目安としてBMIいくつくらいになれば動かないでもいっ...
ちなみに自分、約半年前からスポーツジムに週に4.5日通っており、約45分間の有酸素運動(ウオーキング)と軽いマシン筋トレをやってきました。おかげさまで体脂肪率23→20、体重ー5Kg,ウエストー5cm。総コレステロール280→230、体調もよく、体の軽くなって快調になってきました。...
なるべく早い妊娠を希望していますが、私は実親の介護ストレスから食べすぎてしまい、現在肥満です。 身長162cm、体重80kg、体脂肪率36%(内臓脂肪はギリギリ標準レベル) 年齢という観点からいけばすぐにでも人工授精に踏み切るべきなのかもしれませんが、 体の状態としてはあまり妊娠...
106→109→119→125→136→131→150と変遷しています。 体型は160cm 49kgで、体脂肪率は25、喫煙なし、糖尿なし、中性脂肪正常、HDLは常時100前後、血圧は常時110の70前後、運動は卓球と水泳を週二回ずつ、持病は喘息で10年前からフルタイド吸入とザイ...
4人の医師が回答
何かの病気の疑いがありますか? 血圧はMax88Min65です。 体組織計の値は 身長160cm 体重59kg 体脂肪率33% 筋肉量37.7kg 内臓脂肪5 です。 食べる事が好きで運動が嫌いです…。 子供もおり、できれば病院に行きたくないので、運動&食生活改善で大...
3人の医師が回答
振り返ればら発症数週間前から水をあまり取らなかったと思います。 また、その他の情報は以下の通りです。 ・仕事はデスクワーク ・体型は175cm70kg体脂肪率13%程 ・運動はここ1ヶ月あまりできていなかった ・飲酒は週に4〜5回程度。1回辺り缶ビール2本程度 ・喫...
6人の医師が回答
【状況】 非浸潤がん 広がり3cm 単発がん ルミナールA ホルモン感受性90% ki67 10~20% Her 陰性 転移なし 手術 3月 (部分切除) 放射線6月から16回(+4回?) 59歳 閉経 155cm 54kg 体脂肪率 22.8 (手術前から...
白衣高血圧疑い) 血糖値基準内高値 LDLコレステロール基準内高値 眼底検査レベル1軽度の動脈硬化 とのこと。 そこから半年、プチ糖質オフの食事、有酸素運動、自宅筋トレなど自己流ダイエットで、体重キロ減。体脂肪率7%減となりました。 BMIは23です。標準体重ま...
16人の医師が回答
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