階段が怖いに該当するQ&A

47歳、女性です。 一か月ほど前から左の膝が痛み始めました。 痛みが出るのは正座や横座りをしばらくして立ち上がろうとした時に 膝の内側や外側、膝の上のほうに少し痛みを感じます。 その時々によって痛む場所も違います。 家では低いテーブルしかないため 床に座る生活をしています。 自分として思い当たることは、 以前からスクワット（足を肩幅に開き膝がつま先より前に出ないやり方）を 一日に１０～２０回、一回につき５回くらいを何度かに分けて 毎日か２日に一度程度でやっているのですが、 あるとき、同じスクワットですが踵に重心を置いてから やったほうがより効果的ということを聞いて そのやり方を実践するようになって２週間くらいしてから ひざの痛みが始まったように思います。 その他に転んだとか、無理に激しい運動を急にしたとかは 思いつきません。 普段の運動はスクワット以外に マンションの階段の上がり降り 部屋が９階で一日に二回。 ウォーキングを一日４０分程度。 家でDVDを見ながらティラピスを２０分、週に１～２回。 ここ数日は、歩き始めも少し痛みますし 足の付け根あたりも痛みを感じるようになりました。 アドバイスを頂ければ幸いです。 それからもう一つ。 整形外科を受診しようと思っているのですが 私は今海外に住んでいます。 肩の痛みや手首を怪我したときに こちらの整形外科を受診したことがあるのですが、 レントゲンも撮りますが、すぐに注射を打ちます。 ひざに注射を打つのは怖くて抵抗があります。 実際に診て頂いてはおりませんが 私のような症状の場合、日本の病院でも すぐに注射を打ったりするものなのでしょうか。 どうぞよろしくお願いします。

今夜夜半、0時5分、吸い込まれるようなめまいがして、ベッドからおちました。汗をびっしょりかいていました。この時の血圧は、146/７６、脈拍75でした。下着を換えて階段を降り、トイレで小水をし、水を一口のみました。この時点でめまいはほぼ収まっていました。 昼間、普段ほとんど飲まないコーヒーを2カップ、コーヒー飴を一一個たべました。 昼食はまぐろの刺身、野菜の煮つけ、野菜サラダなどです。 0時35分、血圧関係は、146/72で脈は６８、胃がムカムカしてます。目は大丈夫。 0時45分、布団に横になったら、最初と同じようなめまいがしました。 この時の血圧などは、153/74、脈は69です。体温は36度です。 0時50分　胃が気持ち悪くはきました。立ち上がろうとしたら再度気持ちが悪くはきました。吐いたものには野菜サラダなどがのこっていました。 1時18分　血圧　132/71　脈６５、胃が多少ムカムカしています。 視力は普通です。　昨夜の夕食は、ブリの切り身（焼き）あすぱら、ミニトマト、金山寺ミソ、にご飯です。　昼食後にジャムパンをたべました。 1時50分　血圧　１２３/６７　　脈拍６５（みだれなし）体温３６．２。 ２時30分　血圧　１３４/70　　脈65、多様のめまい、胃の不快。 3時35分　血圧　129/65　脈拍　６６、体温３６．２　めまい感ほとんどなし。 　しかしながら、まだ怖くて、布団に横になっていません。 　今のところ、首を前後左右に振っても、はっきりしためまいはありませんが、 　原因は、ほとんど普段飲んでいないコーヒーでしょうか。今後どのような対応をすべきでしょうか。心臓の薬や、糖尿の薬を飲んでいます。よろしくお願いいたします。

＜状況＞ -走っている最中に、体の正面から右側に転倒し、膝を大理石の床で強打しました。 -MRIの診察の結果、後十字靭帯の断裂でグレード３の完全断裂と診断されました。 -添付のMRI写真は、怪我の12日後に撮影したものです。 -現在は怪我からちょうど1ヶ月が経過しており、歩くことは可能ですが階段の下りは少し怖さがあり、怪我をした右膝は110°くらいまでしか曲がりません。 ＜今後の期待＞ プロのアスリートではないですが、バスケットボールと山登りが趣味で怪我から回復して思う存分楽しみたいという思いはあります。 手術をしなかった場合に、老後に致命的な問題が起こることを恐れています。 ＜質問＞ 1. 添付のMRI写真をみて、後十字靭帯の損傷の度合いやグレードについて、わかる点があれば教えて欲しいです。 2. 後十字靭帯の断裂は保存療法もとられるケースが多いと言われましたが、上記のような今後の期待がある場合は手術を受けるべきでしょうか？ 3. 海外の医師からは今回の手術の場合は、他の部位の腱などではなく、人工靭帯を使うと診断されたのですが、後十字靭帯の断裂では、人工靭帯にするのが一般的でしょうか？ 4. 人工靭帯と他の部位の腱を利用する方法のどちらの選択肢もある場合は、それぞれの利点や欠点はありますでしょうか？ 5. 手術をすれば１００％の状態に戻ると言われたのですが、後遺症等はなく、今まで通りスポーツが可能でしょうか？また逆に手術なしの保存療法では、生活に支障がなくても１００％で走ったりスポーツすることはできなくなると考えた方がいいでしょうか？ 6. まだ膝の水膨もあるようですが、お酒やお風呂などの膝を温める行為など何かやってはいけないこと、回復を遅らせるようなことがあれば教えて欲しいです。

4日ほど前に他の病気について質問しています。事の発端は10日ほど前に指の動きが少し変だったことでした。その翌日、ALS患者さんの手記を見てなぜか気になり初期症状を検索してしまったのです。すると私の症状に合うものがいくつか見つかり（肩のだるさなど）不安になってしまいました。その後ネットで色々検索し、恐怖に取りつかれてしまいましたので、こちらで相談しました。先生方の回答には一応納得していますし自分でも重病なはずはないと思うのですが、気になって普段よりも手足を動かして注視したり、筋収縮の有無を確認してしまいます（そのためか、指や手がだるい感じです）。気にするのはやめようと前向きになろうともしますが、やっぱり凄く心配してしまいます。明らかにおかしい症状がないうちから、いきなりALSを心配しているために、その数日後から箸などが使いにくい気がして不安に輪をかけています。私の不安が突飛なのは自分でも分かるのですが、どうやって心を普段のように戻せるのか分かりません。 以前（15年以上前）からの足のつりやピクつき、半年以上前からの階段を上がる時の足のだるさや肩こり、生理前後の足の甲のむくみなどが全てALSの症状のような気がして、ほとんど鬱病になりそうです。今回のことがあるまでは冷え性か更年期の症状だと思っていました。それに、この先決定的な症状が出るのも怖いのです。 昨日から自律神経に効く音楽やハーブティで神経を鎮める努力をしていますが、即効性はなさそうで、今も不安です。唯一の家族である母も心配しており、元気になりたいのですが、それができないのです。稀にしかない難病の心配をしても何にもならないと理性では分かっているのですけど。 どうしたらよいのでしょうか。ご回答をお願いいたします。

1年ほど前から53歳の母親に、歩いている最中にふらついてしまう、真っすぐ歩けないといった症状が出てきました。ひどい時は腰がふらついて塀につかまっても歩けないと、親戚の車を通勤中に呼んだ事もありました。ですがそういった、おおごとは一度だけで、それからたまにふらつくものの、仕事も日常生活も普通に送っていました。一緒に買い物もライブも行ってました。ただ今年に入ってから、職場でもふらついて転びそうになる、ふらふらして座り込んでしまう、通勤中（徒歩）もまっすぐ歩けないなどの症状が出て、たまになどではなく、慢性化・悪化してきました。もう転ぶのが怖いと階段でも平たんな道でもかなりゆっくり歩きます。ついに先日には、お風呂場の湯舟で座っていたら滑ってバランスを崩してしまい、体勢を直すのに1時間半もバシャバシャと暴れていたとの事でした。窓を開けてたすけてを呼んだほどだったそうです。無事、自力で体勢を立て直したようなのですが非常に危険だったと思います。また、布団から起き上がる時も力の入れどころの調節などバランス取りがうまく行かず、時間がかかってしまうようになってました。半年ほど前に会った時はとても元気だったのに、、とショックでした。そこで、母は今まで脳の検査をしたり、整形外科に行ったり、精神科でも診断をしてもらったそうです。ですが、いつもどこでも以上なし、問題なしとの事でした。原因が知りたいのですが。。ちなみに、めまいの症状はありません。物を持ったり家の中でゆっくり歩いたり日常生活は何とか送っています。もしかしたら食が細くて筋力・体力・栄養がないせい？とも思いましたが、素人判断なので分かりません。。とにかく一度私がついて病院に行きたいと思っています。ですが調べても何科にかかればいいのか、、整形外科や脳は前にも見てもらってますし、、。。今一度、改めて行くとしたら何科がよいのでしょうか？

10年ほど前の怪我がもとで左膝の前十字靭帯が断裂、今年1月までそれに気づかずに過ごし、今年4月に再建手術を受けました。 術前検査で円板状半月板であることがわかりましたが、今まで何の症状もなく来ています。 再建術の際、半月板をどうするか決めるとのことでしたが、外側の靭帯の緩みもあり半月板を削ってしまうことで膝が不安定になる事も考え、半月板は何もせずそのにままの状態で手術を終えましたが、術後に膝のひっかかりが出るようになりました。 足をピンと伸ばした状態から曲げて来る時に、ロッキングまではいきませんが、ゆっくり曲げないと「ぐきっ」となり少し痛みを伴うこともあります。 段差の大きい階段では手すりにつかまらないと怖くて降りられません。 歩く事に特に問題はありません。 現在術後6ヶ月が経ち日常生活では装具なしですが、仕事は立ちっぱなしで動きが激しいため軟性装具をつけて働いています。 それでもたまに膝がひっかかってぐきっと鳴る事があり、抜釘手術の時に半月板の様子を見て削る手術をしようかという話が出ています。 元々反張膝で、右足に比べて膝は伸びていないと感じていましたが、診察では0度以上伸びていました。 関節が緩いのでロッキングが起こらないということなのでしょうか。 前十字靭帯が切れて10年以上放置していたため、右足に比べて左膝の関節の隙間は狭くなっています。 半月板を削るべきなのか、ひっかかりはありますが気をつけていればとりあえずは普通に生活もできるので、このままでよいのか迷っています。 今後も筋トレを行うことで、ひっかかりは解消されていくものなのでしょうか。 このままにした場合、変形性膝関節症の可能性はあるのか、または削ってしまった場合、どんなリスクが考えられますか?

現在34歳です。 最近脚の特にふくらはぎや腕に筋肉痛のような痛みを感じます。特に脚に関しては、ピクつきを感じたり右脚はつりそうな感覚があったり実際につることもあります。指先や脚が今まで以上に冷えを感じることがあります。 箸やペンが使いにくかったりキーボードが打ちにくく思うことがあります。 元々病気不安が強くて気になり調べた結果ネットやこちらのサイトでALSを知り、当てはまるのではと気になっています。また、コロナワクチンを打ってから同じような症状に悩まれている方がいて不安です。コロナワクチンを10月に2回目を打ってますが、打ってから色々な情報や症状が出ている方の話を知り怖くて堪りません。 最近痩せてきていて、特に胸元とあばらの骨がはっきり目立つようになりました。また、手の甲や親指あたりの筋肉が落ちると書いてあり、自分の手を見たところ該当しているのか、ただ痩せているだけなのか筋肉が萎縮が分からず不安です。 実は子供の胃腸炎にうつり、5日前に39.5度まで発熱し、その後2日は横になったまま、昨日までは在宅勤務で家にいたので運動不足だからなのかな…と思ったりもするのですがどうしても気になります。 1.記載の症状からALSや何か病気はかんがえられますか 2.写真を添付しましたが、これからALSは考えられますか 3.胸元や肋の痩せから病気は考えられますか、もしくは年齢や昨年の4月に授乳が終わったことが原因でしょうか 4.スクワットや階段登りはできていますが、これらができているからといってALSは否定できませんか？ 5.自分で判断できる、これが出来ていれば大丈夫だろう、逆にこれが出来ないと病気の可能性が高い…というような症状はありますか 6.コロナワクチンが原因はかんがえられますか、ワクチンが原因で免疫に何かしらの問題があることは考えられますか、とても不安です

今月9日公園で、3歳の娘が2.3メートルの金属の階段を手すりにつかまりながら降りていた際に足を踏み外し、頭と手から滑り落ちました。娘は救急車で病院に搬送され、両手が腫れて痛がり、レントゲンとCTを撮り、左手は手首の骨を二ヶ所骨折でギブスをしていて、右手は人差し指の甲の部分がひびが入り、金属で固定していましたが、おととい固定は取れました。 事故の当日はレントゲンだけじゃわからずCTも受け、パニックの中レントゲンはプロテクターをつけてくださいと伝えましたが、CTの時は、被曝が心配ですと医師と技師の方に伝えましたが、大丈夫ですと言われただけで、プロテクターを付けてる姿は見ておらず、今さらつけてくれたのか怖くて聞けずにいます。 当日は2回レントゲン室に入り、翌日、その後毎週、両手なので、2枚ずつ計4枚はレントゲンを撮っています。 先週プロテクターをつけてくださいと伝えなかったら、娘に前回撮った時はつけたけど、今回はつけなかったと言われ、とても自分を責め、今週はプロテクターをつけてください、前々回は赤いかぶるのをつけたそうですと伝えたら、その大きいのは重いのよね、と軽い下腹部だけのを巻かれ、これで大事なお腹の部分は守れるからと言われました。その技師の方は年配の方なのに、持ってきた同僚にこんなのあるんだーと話していました。私はまた、胸の部分など上半身は守られなくて大丈夫だったのかなと悩んでいます。まだ3.4週間はかかるそうなので、次回から重い全身用のプロテクターをお願いしようと思いますが、どうでしょうか。 両手なので、片手ずつではなく、例えば両手一緒に撮影はしないものでしょうか。 日頃から、食べ物の放射能などに気をつけているのに、毎週レントゲンを撮ることにとても心配しています。まだ3歳なのに両手で、CTも撮ってるので被曝が心配です。 よろしくお願いいたします。

現在1歳10ヶ月の女の子です いつも、同じような相談に乗っていただいてます 発達の遅れが心配です。幼児教室でもらった発達チェック表を見ていたのですが出来てない項目が多すぎて驚いてます 1、高いところにある物を取ろうとするとき、台を自分で持ってきて取れる。 2、自分の名前を言える 3、鉄棒にぶら下がれる などが出来ません チェックリストに載っているということは、この年齢のほとんどのお子さんが出来ているということでしょうか？ 私自身が少し不安症で、毎週教室に参加するのが怖くなってきてます （現在は、コロナ対策でオンライン授業です） ただ、言い訳として 2の項目で自分の名前は理解してると思います 1歳半健診でも名前を呼ばれて手を挙げてハイと答えられるし、幼児教室で出席をとるとき自分の名前のところで、ちゃんとお返事できます ○○ちゃんどこ？と聞くと指差しで自分の鼻を指します。他の名前では反応しませんし、お友達の名前も分かっているようです。（保育園には行ってませんが、仲の良い友達は数人おり、複数で遊んでても○○ちゃんに〜どうぞしてなどに従えます）顔に口紅で印を付けると、鏡を見たとき、印を拭き取ろうとするので、自分自身も分かってると思います。 3の項目は私の指を握らせて少しの間ぶら下がることはできます その他の運動能力は走ったり、ボールを蹴れたり、片足で数秒立てたり、階段登れたりと普通だと思います それから、言葉も心配です 話せる単語は100個くらいで、 2語分はたまにです。 1歳半健診では、絵カードの指差しができたり、積み木やパズルが出来てたので特に指摘なく問題ないと言われたので安心してたのですが、大丈夫な印象でしょうか？ 1から3のチェックリストはいつくらいまでに出来れば問題ないでしょうか？ それから、現在の言葉の状況は問題ないでしょうか？

15日に友人宅アパートのコンクリート階段から5～6段転落。 全身打撲と顔面の右頬、下唇、左顎を強打。 その日は下唇が二倍に腫れ上がり真っ黒になっていて内側を切っていました。 右頬は少し赤い程度。 翌日、右頬、こめかみ、まぶたが腫れ上がり、頭痛発熱。打ち身で右足をかばいながら歩く状態。 翌17日午後、総合病院を受診。 外科にまわされました。 「腫れと痛みのピーク」「骨折はしてない」「私は痛くないし、痛みや腫れはひとそれぞれだから腫れのひきは分からない」 と言われ、足のしびれは整形にということで、食事をとっていなかった為点滴採血で終了。 整形では腰のレントゲンをとり「骨に異常はない」で痛み止と湿布薬で終了。 唇の腫れはひいていき、顔右反面もアザが変色していきましたが、赤みがずっと引かない箇所があり痛み頭痛、足のしびれも続きました。 22日、不安に思い個人の整形外科を受診。 頭のCTを撮ることになり、頬骨が骨折していました。 足のしびれは一過性だろうということです。 総合病院の形成外科に紹介状を出され、その日に再度受診。手術の選択肢もあるということで。日程がつまっていると大学病院に紹介状を出されました。 翌23日大学病院を受診、手術はしないことにしました。 手術回避できたので、結果一緒だったのかもしれませんが、初診時にレントゲンなりCTなり検査していれば…と怖くなりました。 足のしびれと感覚麻痺が以前より強くなっています。 どのような検査、治療があるのでしょうか？？ 私は、初診の外科の先生に不信感を持っているのですが、こういった経過は普通なのでしょうか？ 医師の見落としではないのでしょうか？？ ご意見よろしくお願いします。