不安障害吐き気対処に該当するQ&A

不安障害で今外出時の吐き気に一番困っています。 最近不安障害が再発したようです。 嘔吐恐怖症があるので吐き気が一番怖く、パニックになってしまいます。家にいても不安感があると吐き気がしてくるときがあります。 最近外を歩いているだけで吐き気がし、今日は特に酷く、吐き気と不安で更に吐き気を呼び、本当におえっとなる寸前で歩いたら吐いてしまう恐怖で歩けないほどでした。 手の震えも止まらずまさに恐怖だったのですが、すぐにアルプラゾラムを飲んで30分ほどで落ち着き、なんとか帰宅することが出来ました。 が、今もショックと予期不安でメンタル不安定です。 1、3年2ヶ月前に処方されたメトクロプラミドは古いから飲まない方がいいですか？ 2、メトクロプラミドはこのような精神的な吐き気にも効きますか？ 3、アルプラゾラムの方が吐き気に効きますか？ 4、アルプラゾラム、ジエノゲスト、メトクロプラミドは飲み合わせ大丈夫ですか？ 5、薬以外で吐き気の対処法はありますか？深呼吸やツボ押しなどもやりましたが恐怖が勝っており効果なしでした 答えられるものだけでも構いません。よろしくお願いします。

35歳女です。 最近、年度が変わり仕事の配置替えがあってから、体調を崩しています。 【症状】 ・寝つきが悪い ・朝胃もたれ、だるさ ・頭がぼーっとする、頭がぐわんぐわんする ・動いたり元気に（テンション高く）会話したりしたあと、ひとりになると吐き気や、えずき（トイレへ行き、少しすると治る。またミントタブレットを食べると紛れます） ・空咳からの吐き気 ・運転するだけでも疲れる ・やる気の低下 ・休日、一日中寝ている 【現状】 ・不安障害で心療内科に通院中です。（朝ブロマゼパム２ミリ、昼ブロマゼパム１ミリ。頓服リーゼ服用中です。） ・寝つきの悪さは、先日「デエビゴ2.5ミリ」をもらい、飲んだら朝少しすっきりしました。 ・チョコレート嚢胞で婦人科に通院中です。（ジェミーナ77日服用中です。） ・内科では胃腸の不調はストレスだと言われました。 ・心療内科では、「動いたり元気に会話したりしたあと、ひとりになると吐き気や、えずき」は、不安障害との関連性は不明とのことでした。とにかく睡眠時間を確保すること、とのことでした。 ・３月下旬に２度目の新型コロナウイルスに罹患しました。１度目は、頭がぐわんぐわんする後遺症に半年悩まされました。そのときよりは、ましな頭の調子です。 【質問】 「動いたり元気に会話したりしたあと、ひとりになると吐き気や、えずき」が、症状としてかなり辛いです。 何科に相談すれば解決するでしょうか。 似た症状の病気や考えられる原因、その対処法も、参考までに知りたいです。 よろしくお願いいたします。

28歳女性です。 1年ほど続く数々の体調不良に悩まされています。 主な症状は吐き気、極度の不安感、倦怠感、腹部膨満感、背中の凝り、不眠(夜中に目が覚める)などです。 嘔吐恐怖症持ちで、吐き気があっても吐くことはありません。 今年3月に胃カメラをして異常がなく、 発作的な不安感や吐き気から心療内科を受診したところ全般性不安障害と診断されました。 ミルタザピン7.5mgを6,7月、オランザピン1.25mgを8,9月に投与しており、9月中旬から吐き気が収まってきた事と体重増加の副作用が気になってきた為医師の指導のもと徐々に減薬し、今は絶対に体調を崩したくない日の前日のみ投与する形になりました。 ですがここ数日、吐き気を感じることがまた増え始め、その恐怖から体がこわばったり、 夜中にお腹にガスが溜まって苦しくて目が覚めます。 多岐にわたる体調不良でどう対処すればいいのかわからなくなりました。 季節の変わり目やホルモンバランスが原因でしょうか？

小2女児（兄弟に知的障害を伴う自閉症児がいます。）園児の頃から食べ物のにおいが嫌だと言い普段から少食です。入学後、休日に行った食べ物屋さんで突然強い吐き気をもよおした辺りから給食のにおいが辛いと言って給食が食べられない日が時々あったりひどい場合は別室で食べずに過ごしています。1年通していつも辛いわけではなく一度症状がでると数日続く傾向にあります。あと、食べ物以外でも吐き気をもよおすことがあります。（車やよその家のにおい、習い事で思ったような結果が出せなかった時など） 児童精神科や小児科に行って検査もしましたが大きな異常は見られず「生まれもったもの（嗅覚過敏）かも。対処法がない」と言われ何か出来ることはないかと悩んでいます。素人なりに調べていた時嘔吐恐怖症を知りました。症状がすごく似ていて、吐いてしまったらどうしよう…と強い不安を感じて吐き気をもよおす→食べることを避けるようになる→食べ物やにおいの強い場所に行くと吐くことを連想して不安になり吐き気をもよおしてしまう、のループなのではないかと疑っています。医師の方々のお話を聞いてみたく質問いたしました。 真面目な性格で失敗したらどうしようと不安感を口にすることが時々あります。吐き気以外は何ら問題なく学業や生活態度は模範的な児童だと先生からお褒めをもらっています。 そんな頑張り屋の子供が最近「なんで生きてるのかなって。しんどい時そう考えてしまう。」と突然言いました。何もしてあげられない心苦しさでいっぱいです。何かしてあげられることはないでしょうか。

今年の二月頃からパニック障害と機能性ディスペプシアを患い、現在治療中です。 昨日、自慰行為直後に全身の悪寒、震え、左首から左肩、腕にかけての成長痛のような痛く、だるい感覚、胸痛、動悸、吐き気、目眩、息苦しさが一度に襲ってきました。 エスシタロプラムとアルプラゾラムの1日1回服用で約半年ほど発作が出ていなかったのですが、唐突で、しかも半年前とは異なるようなパニック発作の出現だったため、強い不安感に襲われてしまいました。 特に、肥満体型であるため、胸痛や左半身の痛み、動悸から心臓病を心配し続けてしまっている状態です。 現在も時折発作が出そうな感覚があり、息苦しさや胸痛、吐き気や胃の不快感がずっと続いています。 現在服用中の薬は、タケキャブ、アコファイド、ミヤBM錠、エスシタロプラム、アルプラゾラムです。 今回の発作の起因として、身内の不幸や家族の入院、その他大量のタスクが重なったことによる睡眠不足やストレスがあると考えています。 あまりに心配になって救急病院で心電図のみ取ってもらいましたが、異常はなしでした。 しかし、病気不安症からパニック障害を引き起こしているため、どうしても不安感が引かず、安定剤もあまり効いていない感じがします。 年末年始が近いこともあり、かかりつけの精神科や内科を予約できないため、AskDoctorsをご利用の先生方に、対処法を御教授願いたいです。

気温32℃の中、1時間程前に15分圏内の場所に外出。5分程歩いたところで何となく調子が悪いかもと思いつつ、そのまま目的地まで。 たどり着く頃には動悸がし、買い物する予定が不安もありすぐに引き返しました。家までの道も動悸と息切れを感じながらも何とか帰宅。 帰宅後、水分もとりつつ座って様子をみて30分程経ちますが、まだ少し脈拍がはやめで少し動くと動悸がし不安からか吐き気も酷くなります。息苦しい感じもあります。血中酸素レベルは100%です。 最近、家族2人に狭心症が見つかったり、私自身も上室性期外収縮持ちでもあるため、不安になりすぎているだけかもしれません。(治療はしていませんが、軽度のパニック障害もあります) 心臓からくる問題なのか、精神的なものなのか見分ける方法はありますでしょうか。また、このような症状があるときの対処法はありますでしょうか。ご回答いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

3年半前に初めてパニック障害になりました。入院を経て日常生活はできるようになりそこから妊娠をし、妊娠中に鬱になりました。なんとか出産をしそこから1年半かかってだいぶよくなりパキシル20を一錠飲んでいる状態です。4月から育休が終わって仕事も週3パートとしてはいり調子良く家事育児仕事できていました。 今週の日曜日に糖尿病の治療でマンジャロ2.5を打ちました。そこから吐き気、胸がモヤモヤする感じ、不安感、食欲不振が出てきました。仕事も不安感が出てしまってロラゼパムを1錠飲んでしまっている状態です。これはなんのせいでしょうか。またパニックの再発？鬱の再発？なのでしょうか、またあの時みたいに戻ると思うと心配でたまりません。 できるだけ安定剤は飲まないようにしてるのですが仕事の時は飲んでしまいます。 何か対処方もあれば教えてほしいです。