妊娠ポリフェノールに該当するQ&A

妊娠32週になります。 妊娠後期から便秘がひどく、便秘対策として毎日プルーンを2〜3粒たべていました。 妊娠後期のポリフェノール摂取は気をつけるべきとのことを知り、胎児に影響はないか不安になっています。 プルーン以外にも、加えてポリフェノールを含んだ食品を食べることもありました。 胎児に影響はありませんでしょうか。 また、これからはプルーンの摂取は控えた方がいいでしょうか。

現在妊娠19週です。 妊娠中のポリフェノールの摂取に注意が必要と知らず、毎日ヨーグルトに冷凍ブルーベリーをかけて食べていました。また、豆腐や納豆などもよく食べていました。 このような食生活では胎児に影響はあるのでしょうか？

妊娠後期に入り、ポリフェノールの摂取量が気になっています。 毎日朝はバナナ半分とゴールデンキウイ半分、夜はりんごを1個食べているのですが、ポリフェノールをとりすぎでしょうか？ 毎日食べるのはやめた方がいいのでしょうか。 どのくらいで過剰になってしまうのか不安です。

妊娠後期、33週です。 デーツ(ドライフルーツ)を一日上限3粒までと決めて、この1週間毎日食べていました。 計ってみたところデーツはひとつ5gでした。100g約1000mgのポリフェノール含有量と仮定すると、３つ食べた場合は160mgほどになります。 加えて、ココア飲料(粉末大さじ1を牛乳で割ったもの)もこの1週間飲み続けていました。 おやつにコーヒーやチョコレートなどを食べる日もありました。 コーヒーやチョコレートは毎日ではないにしろ、知らず知らずのうちに一日のポリフェノール摂取量が500mgを超えていたこともあると思います。 後期はポリフェノールのとりすぎに注意ということは知っていましたが、デーツ3粒程度なら大丈夫という意見を目にして、安心していました。プルーンの常食はやめたほうがいいと改めて聞き、ならばデーツも気をつけなければならなかったのでは？と焦っています。 これはポリフェノールの取りすぎでしょうか？ 胎児動脈管早期収縮のリスクはありますか？ 明日からデーツはやめたらよいですか？

妊娠32週です。 ここ4日ほど、毎日ヨーグルトにレーズン10粒程、ドライイチジク2個（500円玉くらいの大きさ）、ドライナッツ（アーモンド、クルミ、カシューナッツなど）を入れていちごジャムであえて食べていました。 妊娠後期はポリフェノールを摂りすぎてはいけないと知り、食べていたものがポリフェノールが豊富に含まれていると知りました。 4日ほどこの組み合わせで食べていたのですが… 赤ちゃんの心臓に問題が出たらどうしようと不安です… 1.今から気をつけたら大丈夫でしょうか。 2.エコーなどで異常はわかりますか 3.この組み合わせのポリフェノール量はどのくらいですか？ 4.異常が出た場合、赤ちゃんは治るのでしょうか とても不安です…

現在34週の妊婦です。 ノンカフェインのコーヒーを一日３〜５杯ほど飲んでしまっていました。 胎児にポリフェノールの影響があるか心配です。 今から控えれば大丈夫でしょうか。

妊娠後期にポリフェノールがあまり良くないと知らず、なぜか急にチョコレートが好きになってしまいミルクチョコレート約１枚50g程度をここ2週間くらい食べてしまいました。 ちょうど28週くらいからなので、後期に入るくらいからです、、、。 大丈夫でしょうか？

妊娠35週です。 妊娠中期ごろからチョコレート欲がすごくて チョコレートをよく食べてしまいます。 カフェインはそれ以外では摂取していないので問題ないかと思っているのですが ポリフェノール量が心配です。 最近はイチゴとチョコのお菓子の個包装を1．2袋や、手土産でいただいたチョコレート菓子、チョコレートケーキ等、毎日欠かさず食べてしまっておりますが、ポリフェノール量が胎児に影響する可能性はありますでしょうか。 今元気で胎動もあれば今後やめれば赤ちゃんは無事育ちますでしょうか？ 初めての妊娠で心配です。

妊娠32週になったばかりの妊婦です。 最近、ポリフェノールの過剰摂取が胎児にとって危険であることを知りました。 ここ2ヶ月以上、ココアパウダーとおからパウダーを使った蒸しパンや、高カカオチョコレート等を妊婦糖尿病の分割食として食べていました。 ポリフェノールの摂取量としては1,000mgを超えていると思います。 今から摂取を控えれば大丈夫でしょうか？ 30週の健診では異常は無く、現在も胎動は感じています。 気付くのが遅くなってしまい、不安な気持ちでいっぱいです。

現在妊娠29週です。妊娠後期のポリフェノールの過剰摂取が胎児に影響を与えることを認識しておらず、2週間ほど前からハイカカオチョコ1枚(ポリフェノール含量127mg)をほぼ毎日食べていました。また、カフェインレスコーヒーも100ml程度/日を常飲しています。その他の食事にもポリフェノールが含まれるとして、1日400mg以上は摂取していそうです。 ポリフェノール摂取量の上限は定められていないようですが、胎児に影響が出る可能性はあるでしょうか。また、影響があったとして今からでもやめれば改善されるでしょうか。