妊娠中ビタミンAに該当するQ&A

いま11週5日の妊娠3ヶ月です。 仕事中お腹が空くと気持ち悪くなるため、1ヶ月近くマルチビタミンゼリーを1日1本飲んでいました。 うなぎやレバー等の動物性食品のビタミンAは摂取しないようにしていたのですが、マルチビタミンゼリーに319〜599μg含まれてることに気づき今更ながら心配になりました。 他、毎日摂取していたもので思い当たるものはベルタの葉酸サプリ(ビタミンa1.81μg)、です(他はオレンジジュース、果物等)。 1日当たりビタミンAは平均2,700μgＲＥが上限とネットでは見たのですが、ほとんど毎日飲んでいたため心配です。 この量で過剰摂取には当たらないでしょうか。よろしくお願いします。

現在妊娠12週です。 先日友達ときりたんぽ鍋をシェアしたのですがその中に鶏キンカンが２つ入っていました。 おそらくビタミンAを含む食材だと思うのですが、それ自体は食べてはおりませんがそれが入ってきりたんぽを食べる分には問題なかったでしょうか。 まだ妊娠初期と言うこともあり時間が経ってから心配になりました。 そのものを食べた訳ではないし、過剰摂取とまではないいかないかなとは思ったのですがこれくらいは許容と思っていいのでしょうか。

現在、妊娠16週になります。 葉酸を摂るために、野菜ジュースを妊娠5週頃から週に5本程度飲んでいたのですが、今になってビタミンAが770~1780μｇ含まれていることに気づきました。 うなぎやレバーなどの食べ物は避けていましたが、野菜ジュースでも奇形の恐れはあるのでしょうか。 上限は2700μｇ/日といった記事も見ましたが、それ以下であれば過剰摂取にはならないのでしょうか。 最初から栄養成分表示をよく読めば良かったのですが、不安になってきて質問させていただきました。

現在、妊娠8ヶ月になります。 非妊娠時も妊娠中も基本的に毎日、朝食としてフルーツグラノーラを食べています。 妊娠初期にビタミンAを摂取しすぎるとよくないと知り、ふとフルーツグラノーラの成分表を見たところ1食あたり300-350μgくらい含まれているようでした。 うなぎやレバーは妊娠中に数回食べたくらいです。 もう後期なので今更なのですが、赤ちゃんになにか影響が及んでいる可能性はありますでしょうか。心配です。 回答よろしくお願いします。

今妊娠12週です。 妊娠前からサプリを摂取していて、クリニックの医師にも確認していただき11週まで継続していました。 ただ今さらですが、ネットなどの情報により妊娠初期のビタミンA過剰摂取は胎児の奇形に影響するとあり、不安になり相談させていただきました。 該当するサプリには、ビタミンAについて、このように成分が記載されています。 ベータカロテン3.1mg ビタミンA相当1540ugRE 影響は問題ないでしょうか。 ※念の為全体の成分表も添付しておきます。その他ご指摘等ありましたらお願いします。

現在妊娠5週目と4日です。 ビタミン野菜ジュースを一日一本、四日間(4週目5日〜5週目1日)続けて飲んでおりました。 ビタミンa含有量m770μg〜1780μg(レチノール) 加えてそのうちの2日間(4週目6日.5週目0日)に焼肉の豚レバー2枚ずつを摂取してしまいました。 同じ日にジュースとレバーを摂取しており、ビタミンaの過剰摂取になっていたと思います。 その後妊娠が発覚し、現在はビタミン野菜の飲料を中止、レバーは摂取していません。 継続してのビタミンaの摂取に加えてレバーも食べていたとなると、かなり危険性は高いのでしょうか。 妊娠発覚後にビタミンaの過剰摂取が赤ちゃんに相当なダメージを与えてしまうことを知り、勉強不足で甘い考えであったととても後悔し反省しております。 また年末年始で初めての診察にもいけておらず、年明けすぐに受診の予定です。 不安でたまらないです。 年齢も34歳で若い方よりも色々なリスクが高くなることも考えると、とても辛いです。 少しつわりも始まってきており、赤ちゃんのために頑張らねばと思っているのですが、たくさんの情報があり過ぎて何を信じればいいのかわからなくてすごく不安です。

現在妊娠23週です。 先日外食でレバーの薄切り10切れ以上が含まれているレバニラ炒めを食べてしまいました。 過剰摂取を控えたほうがいいのは知っていましたが具体的な摂取量までは知らず1人前を食べてしまい、 あとでレバーは一切れでも1日の摂取量を大幅に超えていると知り、今更ながらパニックになってしまいました。 なんのレバーなのかは不明です。 恒常的に摂っているわけではありません。 中期でもこれだけ摂取してしまうと赤ちゃんに影響が出る可能性がありますでしょうか。

妊娠17週です。 妊娠初期の頃から、トーストにバターを塗って食べていたのですが、1個8gのバターを塗って、溶け残ったものも合わせて食べていました。 食べない週もあったのですが、食べていた週では週に何回か食べていました。 最近、初めてバターにはビタミンAが多いと知り、ビタミンAが過剰になっていないか、赤ちゃんに影響がないか不安です。 バターの他にはビタミンAが多いもの（レバーやうなぎなど）は、昨日、妊娠して初めて鳥レバーを食べたくらいで、ほぼ食べていません。 赤ちゃんへの影響は大丈夫でしょうか。

現在、妊娠4ヶ月目です。 妊活中より、葉酸と鉄、マルチビタミンの2種類のサプリメントを服用しておりました。 服用している鉄、マルチビタミンの方のサプリメントについて、ビタミンAの含有量が多いため、妊娠中はお勧めしないとの情報を目にしました。（772μg） ビタミンAの摂取量が多いと（特に妊娠初期）、胎児の器官形成以上の確率が上がるとのことですが、過剰に気にする必要はないのでしょうか？ とても不安なため質問させていただきました。 ご回答よろしくお願いいたします。

妊娠10週目の妊婦です。 これまで妊娠前から飲んでいた葉酸とマルチビタミンをそのまま継続して飲んでいて、たった今マルチビタミンにビタミンAが1200 µg含まれていて、妊娠中には推奨されていないものだということに気付きました。 この場合、深刻な問題がありますでしょうか。 もう今日からマルチビタミンの方は即刻やめます。 なんで気付かなかったのか、、悔やまれます。 妊婦健診はまだひと月ほど先なのですが、それまでに医師に相談した方がいいでしょうか。