妊娠後期ポリフェノールに該当するQ&A

今妊娠31週の妊婦なんですが、ずっと便秘の為温かいルイボスティーを朝マグカップ4杯は飲んでいて、最近はヨーグルトにブルーベリー10粒程度、アサイージュースを少しかけて食べていたり、妊娠中期からチョコを毎日2つ食べてしまっています。 胎児の心臓に良くないといつも通りヨーグルトを食べてからネットで見て不安になってしまったのですが、大丈夫でしょうか。 毎日家庭用心拍計で音は聞き、たまに遅くなったりはありますが基本的には135-145の間で、胎動もあります。 先生方に教えて頂けると幸いです。

ポリフェノールの摂取も特に効果だと胎児に影響がでるという記事を見て、気になったため質問させてください！ いま妊娠32週目ですが、中期〜いままでノンカフェインの紅茶を多い日で1日1リットルほど飲んでいました。 ティーパックタイプを製品記載の半分、1リットルだと2パック分で作り飲んでいました。(製品記載だとティーパック1袋で250ml) ●質問1 紅茶にはポリフェノールのが多く含まれるようですが、1日どの程度まで飲んでも問題ないでしょうか？ ●質問2 妊娠後期が一番ポリフェノールの危険があると書いてあったのですが、今から摂取をやめれば大丈夫でしょうか？ 妊娠してから味のない水やお茶が苦手になっており、できれば紅茶を飲めるといいなと思うのですが、危険が高いなら辞めようと思います。

妊娠後期、33週です。 デーツ(ドライフルーツ)を一日上限3粒までと決めて、この1週間毎日食べていました。 計ってみたところデーツはひとつ5gでした。100g約1000mgのポリフェノール含有量と仮定すると、３つ食べた場合は160mgほどになります。 加えて、ココア飲料(粉末大さじ1を牛乳で割ったもの)もこの1週間飲み続けていました。 おやつにコーヒーやチョコレートなどを食べる日もありました。 コーヒーやチョコレートは毎日ではないにしろ、知らず知らずのうちに一日のポリフェノール摂取量が500mgを超えていたこともあると思います。 後期はポリフェノールのとりすぎに注意ということは知っていましたが、デーツ3粒程度なら大丈夫という意見を目にして、安心していました。プルーンの常食はやめたほうがいいと改めて聞き、ならばデーツも気をつけなければならなかったのでは？と焦っています。 これはポリフェノールの取りすぎでしょうか？ 胎児動脈管早期収縮のリスクはありますか？ 明日からデーツはやめたらよいですか？

現在妊娠35週で、妊娠後期のポリフェノール摂取量について気になっています。 毎日 ・デカフェ紅茶250ml ・トマトジュース200ml 週に3,4日 ・デカフェ緑茶orほうじ茶250ml ・バナナ1本 ・りんご(皮つき)1個 ・みかん1個 何にポリフェノールがどれくらい含まれているかを知らず、33週頃に調べたところたくさんの食品に含まれていることが分かり不安になりました。 紅茶に関してはそれ以降量を半分に減らしましたが、他の食品も含めてもっと減らすべきでしょうか。 今までエコーで問題などを指摘されたことはないのですが、これを続けるとポリフェノールの大量摂取になるのでしょうか。 ポリフェノールでもアントシアニンが特に問題との情報も見ましたが、他のポリフェノールについてはよく分かりませんでした。 また、トマトジュース(食塩無添加)は血圧に不安があるため妊娠初期から飲んでいますが(自宅で120前後/75前後)、苦手なため効果がないのであれば飲むのをやめたいと思っています… それでも少しでも効果があるならと思い続けていますが、実際のところ高血圧予防にはどうなのでしょうか。 アドバイスなどいただけましたら幸いです。 よろしくお願い致します。

妊娠9ヶ月です。 何気なく、ネットを見ていたらポリフェノールの摂取量は控えた方がいいという記事を見つけました。 今まで、カフェインは気にしていましたがポリフェノールは気にしていなく、チョコレート菓子を沢山食べていたました。また先程も量を食べてしまいました。 今日の健診でも問題ないと言われていますが、今後控えたら大丈夫でしょうか？もし、胎児に何かあるとすればどのような症状が起こりますか？

現在妊娠29週です。妊娠後期のポリフェノールの過剰摂取が胎児に影響を与えることを認識しておらず、2週間ほど前からハイカカオチョコ1枚(ポリフェノール含量127mg)をほぼ毎日食べていました。また、カフェインレスコーヒーも100ml程度/日を常飲しています。その他の食事にもポリフェノールが含まれるとして、1日400mg以上は摂取していそうです。 ポリフェノール摂取量の上限は定められていないようですが、胎児に影響が出る可能性はあるでしょうか。また、影響があったとして今からでもやめれば改善されるでしょうか。

現在妊娠32週6日妊婦です。 度々すみません。 今朝、お風呂と洗面台の排水溝がカビっぽくなっていたので臭いのしない塩素系漂白剤を使用して掃除をしたのですが、臭わないと書いてあるのですが、少し臭いがし、嗅いで吸ってしまい胎児に影響などありますでしょうか？ マスクを着用し、窓を開けて、お風呂の換気扇をして掃除しました。 後、良く流せば塩素系漂白剤の付着など大丈夫ですよね？ 後、ポリフェノールについてですが、40gの餡子入のたい焼きと小さいぶどうパンを食べたのですが、小豆もポリフェノールがあると書いてあったので、ポリフェノールの摂りすぎではありませんか？ 妊娠後期でポリフェノールの摂りすぎは良くないと書いてあったので不安で心配になり 胎児に影響などありますでしょうか？ 凄く気になりますので至急連絡頂けたら幸いです。

現在妊娠37週です。 普段からトマトが大好きでミニトマトを毎日5、6粒食べているのですが、妊娠35、6週頃からはそれに加えてトマトジュースを毎日200ml程飲んでいます。そして毎日普通のコーヒーを牛乳で割って1杯ほど飲んでいたのですが、トマトジュースやコーヒーにはポリフェノールが多く含まれていて、妊娠後期や臨月に摂り過ぎると胎児の動脈管早期収縮を引き起こす可能性が、、ということを最近知り心配になりました。 ミニトマトを毎日食べていたり、おやつにチョコレートを食べたり、その他の食品でもポリフェノールを摂取することもあるので、さらにトマトジュースを毎日飲み始めてしまって多く摂取しすぎてしまっていたのでは、、と心配です。 1、ルイボスティーを飲み過ぎてはいけない、などの話は聞いたことがあったのですが、ポリフェノール自体どの程度の摂取が問題となるのでしょうか。 2、今回の摂取量に問題はありそうでしょうか 。また今から減らすことで改善するのでしょうか。 3、高血圧の予防にもなるかとトマトジュースを飲み始めたのですが、あまり意味はないのでしょうか。 ご回答のほど、よろしくお願いいたします。

ただ今妊娠23wなのですが、チョコ系のドーナツを2日続けて2個ずつ(2日間で計4個)食べてしまいました。 妊娠後期にポリフェノールを摂り過ぎると良くないということですが、 以下質問↓ 1-妊娠中期の23wくらいならそこまで気にしなくて良いのか 2-また、2日連続2個ずつ(2日間で計4個)くらいのチョコの量ならそこまで気にしなくて良いのか こちらの2点をご教示ください。 なお、体重は妊娠前よりほんの少ししか増えておらず、尿糖検査はいつもマイナスで、カフェインの含有量は基準内であることを承知済みなので、そちらは心配していただかなくて大丈夫です。 よろしくお願いします。

■詳細（症状・経緯・質問の背景など） 妊娠後期に大量のポリフェノール ■先生に聞きたいこと（複数可） 1.今妊娠後期後期です。 毎日ココアやザクロジュース量でいうと1200mlのポリフェノールを越えてますが、赤ちゃんに問題ないでしょうか。 ポリフェノール大量接種が良くないことを知らなく。