腹筋 つる 筋トレに該当するQ&A

旦那さんの話なのですが、 腹筋ローラーを使って筋トレ中、 腹部に激痛がはしり (本人は腹筋がつったと表現してました) その直後から全身冷や汗、 嘔気が来てトイレへはしり 嘔吐中にお腹もくだったと言っていました。 ...20分ほどトイレにこもってい...

一昨日の夜に、普段全くしない筋トレをしたのですが、翌日起きた時から左のみふくらはぎが力を入れると、つったときのような、筋肉痛のような痛みがあります。 歩くと痛いので左足をかばって歩いてます。 筋トレといっても激しいものではないし足をベッド...

ところが、1年4か月前（2024年1月頃）から右足大腿部のピクつきから始まってから、両手（肘、親指と人差し指の付け根の間、三頭筋）、両足（大腿部、ふくらはぎ、臀部）、腹筋、いたるところがピクつきはじめて、いまだに収まっていません。 2024年2月、4月、8月、12月に父親が入院し...

腹筋のような体勢のときに、胃の少し左の部分がぐーーっとつるような感覚があり、よく筋トレを中断してうずくまります。 1分ぐらいでおさまるのですが、何が原因なのでしょう？ ピンポイントでいつもここがつる！という場所があります。

3週間前から腹筋の右側から脇腹にかけてキリキリ痛みます。 痛みの原因で考えれるのが毎日の日課であるトレーニング腹筋です。 終わった後に少し痛いなぁと思ってそのままにしておきました。次の日から子供がお腹に乗ったら痛みを感じました。...次の日から子供がお腹に乗っ...

43の男です。 なぜか、腸がつりそうになります。 完全につった児とはないと思いますが、 たまに筋トレ最中に身体の中がつりそうになるのです。 肺のあたりもそうですし、お腹？ 大腸？がつりそうになります。...

そうすると、確かに精神的にリラックスできるのですが、腹筋の右側(へそから右に10センチくらいのところ)がつるようのなりました。寝ているときや、背もたれのある椅子にもたれかからずに座っているときにつります。つるところ(たぶん腹斜筋...

ごくたまに（半年に1回あるかどうか）寝ている最中におへその奥辺りがつっているような痛みで起きてしまう時があります。（数十分〜1時間経過すれば痛みは完全になくなる） 下記のようなケースで発生している気がします。 こちら単純に筋肉がつっているだけでしょうか。 ...こ...

2週間程前から左脇腹辺りの筋肉に痛みを感じる様になり、一時は屈んだり四つん這いの姿勢から立ち上がろうとすると筋肉をつった時の様な激痛が生じて立ち上がれない事がありました。 その後も痛みは無くならず、姿勢によってはかなりの痛みを感じますが、腹筋に力を入れれば何とか...

先週の金曜日に腰痛で病院にいって、レントゲンとMRIとったら椎間板ヘルニアの初期といわれました。 腹筋と大臀筋を鍛えてくださいと言われたので、運動不足の体で筋トレを始めました。一昨日筋トレの途中で左足の親指がつったようになり、...