金縛りの夢を見るに該当するQ&A

おはようございます。 34歳女です。 今朝子どもたちを送り出してから 疲れていたので少し布団で横になりました。 目覚めて、また二度寝すると 金縛り▶頭の中で音が聞こえ、頭がグラングランし始めてから、体も動かしにくく、金縛りになり、夢の中で携帯を持ったのですが、携帯の縁が見えないという不思議な夢？を見ました。そして、夫が来て色々話しかけてくれるのですが答えられない夢でした。 金縛りから目覚めて、夫にわたしの隣に来て話しかけた？と聞くと 話しかけてないとの事。 金縛りでいいですか？ 金縛りの時に頭がクラクラ激しくなったので不安になりました。あと、大きな音も聞こえました。 起きてからはクラクラや体の動かしにくさ、音について問題ないです。 大丈夫ですか？ よろしくお願いします。

19歳です。 夜寝てるときや昼寝をするとき、金縛りになることが最近多いです。ほほ毎日夢を見みていて眠りも浅い方だと思います。 金縛りの時に息苦しく感じるのは、金縛りにそういった息苦しくなる症状？があるのでしょうか？それとも金縛りとは別にただ息苦しくなっていてそれが金縛りに影響しているのでしょうか？ 金縛りになると高頻度で息苦しくなって怖いです。何か、金縛りにならない方法などもありますか？ よろしくお願いします。

33歳女です。 子どもの頃から金縛りが多く不安になった記憶があります。大人になり金縛りはほんとに減りました。 ですが、夏休みになり毎日子ども二人と一緒に公園などアクティブに活動し、 昼間に少し昼寝をすると、 金縛りになりました。夢を見たり、 また金縛りの時に頭がグラグラグラして 【あれ？わたし頭の病気？癌？気絶しないかな？】と不安に襲われました。 目が覚めると疲労感凄かったです。 夢を見たり覚めたりと、、。 夜は金縛りはなく、 短時間の昼間の昼寝で時々なります。 金縛り中の、頭の中でグラグラ意識がなくなるような感覚は、大丈夫ですか？ 夜間に、寝言や無意識に布団に座り込みまた寝たりする事があると夫が聞いてます。【頻繁ではないようです。】 よろしくお願いします。

数ヶ月前から、たまに朝起きると身体ではなく、頭だけが固まって動けなくなります。 この間までは寝てても首から上だけが動かないことはわかったのですが、夢かな？と思い過ごしていました。 でも今朝、半分寝そうになりながら娘と話していて、会話はできていました。 いざ起きあがろうとすると、首から上が全く動かなくなりました。 足は動くかな？と思い試してみたところ動きました。 本当に首から上だけが動かない状態でした。今朝は力入れて無理矢理首の方向を変え動くようになったのですが、怖くてたまりません。 頭にすごい力が入ったかのようになります。 金縛りかな？と思い色々調べたのですが、脳は起きてて身体は動かない。という一般的な金縛りしかでてこず、 私と同じ症状の記事はありませんでした。 何かの病気なんじゃないか。と心配です。 これはただの金縛りでしょうか？

お世話になります、165cm53キロ 2月にFDと診断され医師からは自律神経の乱れも指摘されました。 昨日の夜ですが、エアコン付けずに寝ていました。寝苦しかったです、寝られたのですが悪夢ではなかったのですが、夢の中で酸素が薄くなったみたいな感覚がして（夢の中）で呼吸困難になり実際苦しくなり汗びっしょりで4時頃起きてしまいエアコンを付けたら夢も無く短時間でしたが熟睡しました。妻が見ていても私が寝てる最中、いびきもなく呼吸も乱れてないし、無呼吸もなかった、とは言いますが… 2週間くらい前にも座椅子でうたた寝してたら、 金縛りにあって夢の中で呼吸困難になっていましたが実際は呼吸は乱れずに普通に寝てたそうです。 医師の方にお聞きいたします。 ◯実際は問題なく寝てるのに、夢の中で呼吸困難はあるのでしょうか？

先日夫から言われたのですが、 深夜に上体起こしベットの背にもたれかけ、また仰向けになりいびきをかいて寝に入って、その間に夫が話しかけたようですが、無反応で寝ているようだったとのことでした。 私自身も夢は見た記憶はあるのですが、起き上がった記憶がなく… 現在、生後6ヶ月の子供と夫と3人で川の字で寝ているので、 怖くなってきてしまいまして、、 若い頃に寝ている間に上下反転していたり、金縛りがよくあったのですが、、最近はあまりなかったです。 どこか病院など受診した方が良いでしょうか？ また何か生活習慣などで改善されるものなのでしょうか？ よろしくお願い申し上げます。

常に頭が重く、スッキリしません。 ふわふわしたり立ちくらみや軽い眩暈が毎日あります。 目が回るような眩暈ではないので、耳が原因ではないと思います。 先月、脳のMRIをしましたが全く異常はなく、貧血もありませんでした。 現在、４か月の赤ちゃんを育てているので、常に疲れてはいますが、夜はよく寝てくれるので私も寝不足ではありません。 ただ、眠りが浅く、毎日はっきりとした夢を見るし金縛りにもよくなります。 はっきりとした原因が分からないので、どこな病院へ行っていいか分かりません。 ちなみに、耳鳴りや頭痛はありません。 何をどうすれば改善されるでしょうか？ 関係あるか分かりませんが、MRIで仰向けになった瞬間、頭だけ浮くような、表現しにくいですが、とても不安な感覚になりました。 この感覚もたまになります。

いつもお世話になっております。57歳、男性です。 ここしばらく、睡眠時に、不安を感じるような大きなイベントは無かったのですが、昨夜、背後から人に抱き付かれている不快な夢を見ました。状況としては、寝たそのままの姿勢で布団におり、半ば覚醒したような、どちらかと言えば金縛りに近い感覚です。その際、振りほどこうと体を少し揺らしたり、回して来た手をつねってやろうと一瞬指にグッと力が入った記憶があります（手自体も少し動いたかも知れません）。途中で夢だと気付いたのですが、なかなか起きられず、ようやく目を覚ました時は布団に入ってから、わずか十分程度しか経っていませんでした。 妻はまだ起きており、わたしはその真後ろで寝ていたのですが、聞くと、「特に声を出したり変わった様子は無かった」と言います。ただ、わたしに背を向けて座っている状態であり、わたしも妻のほうに足を向けて寝ていたので、相当大きな声・動作でなければ気が付かない状態かと思います。 実際、寝ている間にどの程度の動きがあったのかははっきりしないのですが、大声で暴れたりする状況では無かったようなので、あまり心配ないようにも思うのですが、夢の内容が、どちらかと言えば暴力的だったように思い、不安があります。 これは大丈夫でしょうか？ ちなみに、寝る前にデエビゴ（5mg）を一錠飲みました。 よろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。57歳、男性です。 三日ほど前、夜更かしをしてしまい、明け方に布団に入ったのですが、直後に、いわゆる“金縛り”の状態になりました。ほとんど覚醒しており、自分が横になっている状態も自覚できるのですが、なかなか目覚めることが出来ず苦しんでいるうちに、肩に力が入ったり、足が動いてシーツに擦れる感覚がありました。何とか目を覚ました時、妻はすぐ隣の布団で起きてPCを見ていました。何も言われませんでしたが、イヤフォンをしていたので、寝言があっても聞こえなかったかも知れません。 一度起きても、寝ればまた金縛りになる“余韻”のようなものが体に残っていたのですが、しばらくすると寝てしまい、今度は悪夢を見ました。目を覚まそうと苦しむうちに、また、足がシーツに擦れる感覚がありました。ただ今度は、“先ほどの感覚を思い出して気にしている夢”という節もあり、実際に動いたかは、はっきりしません。目を覚ました時、今度は妻は隣ですでに寝ていました。 いずれも、どのくらい動いたかはよく分からないのですが、すぐ隣で寝ている妻から何の指摘も無いので、極端に大きい挙動では無かったのかと思います。 これまで相談・質問させていただいた知見から、あまり心配するものでは無いかとも思うのですが、不安が払拭し切れないので、相談いたしました。 特に異常な状態ではないでしょうか？ よろしくお願いいたします。

昔から不眠症があり、ここ10年位は睡眠薬を飲んでいます。色々試しましたが現在はルネスタ1ミリです。 どんな睡眠薬を飲んでも途中で起きますし、夢も見ます。 認知症リスクなども聞きますしできればやめたいのですが、みなさんどうやって断薬しているのでしょうか？ 何年か前に試みましたがだめでした。 以前ベルソムラを飲んだ時は金縛りと過呼吸になり、もうこわくて飲めません。 先生にはデエビゴをすすめられましたが、副作用に悪夢とありこわいです。 いくつかお聞きしたいです。 1→ロゼレムという薬は依存性や認知症リスクなどはどうですか？ 2→静かな環境で寝ようとすると不安感が高まってしまい、結局いつもドラマを30分タイマーで流しながら寝ています。これだと安心するのですがやめた方がいいですか？ 3→私のように睡眠薬飲んでいても必ず中途覚醒してしまう患者様は結構いますか？どのように対処してますか？ よろしくお願いします。