発達障害について

person20代/女性 -

発達障害を疑っています。
26歳女です。
年齢相当の社会性がなく、白い目で見られることが多いです。
落ち着きがなく、いつも失敗してしまいます。
そそっかしく、予想外のことが起きるとすぐに焦ってしまいます。
対人関係もうまくいきません。気づかないうちに失礼なことを言ったりだとか、変な受け答えをしているようで、場を白けさせます。
友達もいません。
周りの人に距離を置かれ、愛想笑いや苦笑いばかりされます。

生きづらい、なぜ周りの人のようにうまく行かないのかと毎日悩んでいます。
きっと受診するとしたら精神科になると思うのですが
仮に病気や障害でないとしても、どうにかこの状態を好転させたいです。
何か良い方法はないでしょうか?
発達障害の診断をされることが怖くてなかなか病院に行けません。
私は発達障害の可能性がありますか?
変な質問ですがよろしくお願いします。

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