person40代/女性 -
46歳でひとり親で子供がいます。
子供が精神障害、発達障害で子育てが大変であったり、悩みや不安がつきません。
仕事も正社員になり、ハードな日々です。
二年ぐらい前からガクッと体力が落ち、しっかり眠れないため疲れはとれず、
気持ちも落ち込むことが多く、なんとかしなくては、と悩む日々です。
どこかに受診したいのですが、何科にいくかなやんでいます。
（精神科、睡眠クリニック、心療内科、更年期外来など）
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