強迫性障害、双極性障害、いろいろやりたい

50代/女性 - 2023/01/09

医師には薬要らないほどの
軽い双極性障害と言われてます、

最近、繰り返すうっとおしい症状は
強迫性障害ではないかと
思うようになったので一度、
相談してみようと思いますが、

毎回、一ヶ月ほどで症状が消えます、
時に年2回、数年開くことも、

疾病恐怖と雑念恐怖で
調べたり悩んだり、
でも、開き直って治ります、

二年前と三十数年前、ほんの少しの間、
加害恐怖があり人や自分を傷つけたくなり
苦しかったけど、いつもの期間ぐらいで
治りました、

とりわけ、２年前は更年期と
重なったせいか、夏、暑いと加害恐怖、
でも、涼しい部屋だと出ず、
それで三黄瀉心湯でしのぎました、

強迫と診断されてないですが、
医師にも何をやってもいいと
言われてます、

今、症状が出ているようで
センシティブです、

このサイトで強迫、年齢高いと治らない
みたいなのを見つけてショックでした、
やはり、医師に相談すべきですか？

運動も週に二、三回テニスを
２時間ほどしています、
他にも筋トレとか、
これもよくないみたいな、
悲しい気分でしんどいです、

その他いろいろやってます、
いろいろ、やりたい、

やりたいぐらいだから、
そんなに酷いと思いませんが、
くよくよと調べで時間が、潰れる傾向、

このまま、これから先も
好きにしていていいですか？

生きがいをなくすと生きていけません、