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去年の特定検診で引っかかっりショックなのと現状が知りたくてここの検査等のカテゴリーで質問した所今すぐ生命に関わるわけではないが、このままだと悪化し体にも良くないとのことでした。ダイエットも試みましたが、長続きせず失敗、がこのままではまずいと一念発起でダイエットを決...
1人の医師が回答
妊娠中のダイエットについて教えて下さい。流産してから、ショックとストレスから20キロ以上太ってしまいました。現在体重が87キロあります。先日妊娠が分かり今更ながら、この先の事が不安で仕方ありません。肥満で出産すると、色々なリスクがあると思います。
9才の娘がダイエットを始めました。 130センチ23キロです。 食事制限はしない約束をしています。が、祖母の影響で薬局などで売ってるダイエットのお茶を飲みたがっています。 私は何か怖いので反対しています。 ...私は何か怖いので反対しています。 娘は去年...
3人の医師が回答
他、健康面で、健診でひっかかったことは、いままでありません。現在の体重は63近くで、もとは58とかでした。 一切減らず増加したことにショックで病みそうです。年齢は41歳、旦那が単身赴任中、小さい子が2人いるため、仕事をフルでしてから夜ウォーキングなどは難しいです。
でも歩くのは好きでお出かけだと1万は軽くいきます。体重も151なのに75キロくらいあるし友人に動きが80のおばあさんみたいと言われてショックです。50代なのにいろいろ出すぎフケすぎと容赦なくてまたしょんぼり。まずは体重を落とすことに行きたいですが若々しい歩き方なども教えてください
9人の医師が回答
146センチ48キロから半年くらいかけてゆっくり 40キロまでダイエットしたのですが… ふと気づいたら生理が 止まっていました。 たんぱく質と野菜しっかりとって、基礎代謝量ぶんのカロリーは絶対確保して…などなど不健康にならないよう細心の注意を払ったので、筋肉ついて基礎代...
それと同時に週一回ほどプールで30分位歩いたり、体が冷えてはいけないので家で遠赤外線のドームサウナを週4回くらいとサロンで温灸を週末一回60分、先日体重が中々落ちないので、朝食抜きダイエットを4日ほどしたら、体調不良になり、5日目から普通に戻してます。(食パン一枚、ヨーグルト1カッ...
健康診断があり、問診で「現状を維持するか、3キロほどダイエットしたほうがいい」と言われました。 自分でも太ってきたなと思っていたのですが… 実際に医師から言われるとショックでした。 ダイエットを頑張ろうと思います。 現在の身長は1...
なぜかどんどん太ってプラス三キロです… 食生活は変わっていません。 せっかく一生懸命頑張ってるのに、逆に太って、ショックでなりません。 モムチャンダイエットはほぼ筋肉をつけるもので、ほぼ毎日30分やっています。 本気で悩んでいます。
統合失調症で、セロクエル100mgくらい、インヴェガ最大量、などを飲んでいます。 体重が10kgくらい増えて、160cm59kgあります。それがとても悩みです。 ダイエットはしていて、摂取カロリーは昔から少なめなのですがそれを継続かもう少し減らしていて、夜30分ウォーキング、気...
5人の医師が回答
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