仕事帰宅後寝てしまうに該当するQ&A

土曜日。 変な時間に寝てしまい、目が覚めてから眠れず朝方寝ました。 日曜日は丸一日仕事でした。接客業。 仕事から帰ると5歳の子供が発熱。 今日。 朝から小児科へ。 溶連菌でした。 帰宅してから、どっと疲れが出たというか 気が緩んだのか、 体がゆらゆらする感じがしたり、 急にソワソワしだしたりしてきました。 元々不安症で、心療内科にかかっています。 あとは、耳鼻科からグランダキシンを出されています。 前庭障害の疑いもあり。。 肩こりもあったりして、 疲れからだとは思いながらも 左側に不調が出たり、ドキドキしたりすると 不安になります。。。 これは疲れからによるものなのでしょうか…

45歳女です。朝は5時ごろに起き準備をし、子供二人を送り出し車で片道１時間の会社へ通勤、帰宅は19時あたり。旦那は単身赴任のため、家や子供のことは全て一人でやらざるおえませんが、子供も中学と小学高学年にて、幼子ではありません。つきっきりの育児ではありません。他、平日、週末に夜塾送迎や、部活遠征の送迎があり、何もない土日は基本寝たきりになります。出かける時もありますが、お金もかかるので毎週はでかけません。仕事は責任あるポジションでプレッシャーもありますが、人間関係も良好で、強いストレスはありません。持病で内膜症の薬は飲んでいます。 このような生活環境ですが、家にいると動けなくなり寝てばかりいます、会社を早く切り上げ、家で洗濯や家事をしようと思っても、いざ帰宅すると横になってしまい寝ています。基本寝れないことはなく、昼寝をしても夜も寝れますが、やりたいこともやれず、起きた後、後悔が込み上げます。時間を無駄にして寝てばかりいて嫌になります。これは過眠症なのでしょうか、寝てばかりで自己嫌悪ばかりです。

５８歳男性、糖尿病、高血圧の基礎疾患のある、主人の相談です。無呼吸症候群もあCPAPを使っています。 １週間前から、眠気が強く、寝ても寝ても眠いと言い、6/28金曜日は午前中寝て、午後から仕事をしてもふらついていて、持った物を落としたりした。6/29土曜日も朝から眠気が強く、夕方まで寝ていて、夜は食事も摂らず寝てしまった。パルスオキシメーターで測定すると、９０〜９４と低く、会話も上手く出来なかったので、夜間の救急病院を受診。院内では会話もしっかり出来ていて、医師からは、脳疾患の可能性は低いと言われ、血液検査のみ行う。血液検査の結果は問題無し。 血糖値もコントロール出来ている。 (インシュシンを打っていて、高低はある) 本人も頭がぼんやりしたり、意識が混濁する事を心配して、７／１月曜日に脳神経外科を受診。MRIで確認して頂いた結果、脳は綺麗で問題無いと言われて安心するも、７／３水曜日は仕事中に酷く眠くなり、普段ならあり得ないが、仕事中に寝てしまい、仕事も他の人に代わってもらった。翌日も帰宅後、椅子で少し寝てからではないと、風呂にも入れなかった位、眠気は強い様子。本日は少し体調が回復して、食事も食べれて、仕事も行けている。今の心配は強い眠気とだるさで、少しふらついている事。 血液検査や脳のMRIは問題無いので、このまま様子を見て大丈夫でしょうか？何か疑われる病気はありますか？ある場合、何科を受診したら良いでしょうか？主人の事がとても心配なので、よろしくお願い致します。

38歳女性、町立病院にて薬剤師として勤務しています。 先生方ならお分かりになると思いますが、薬剤師の仕事は走ったりすることはほとんどありません。 たまに病棟に急いで薬を渡しに行く時等に階段をひいひい言いながら走ることはあります。 しかし、なかなか水分が取れません。 次から次へ仕事が舞い込んでくる為、水分摂取の時間がなく、また、昼休憩（45分）も寝る時間に使ってしまい、結局仕事中は500mLしか水分摂取ができていない状態です。 帰宅後は疲れ果てており、お弁当とコップ一杯〜2杯の水で済ませてしまいます。 つまり、一日に1000mL以下の水分摂取量ということになってしまいます。 今年の8月、暑い時期に血液検査をしたところ、クレアチニンが0.81でした。 汗だくでしたので、医師からは脱水が原因とは言われましたが、腎機能の低下を恐れています。 1.今の状態では、腎機能に影響は出ますか？ 2.これから気をつけていけば、問題ないでしょうか？

20代で営業職をしております。 ここ3週間ほど、疲れがあるのか、仕事が終わると緊張が解けたみたいに泣くようになりました。何か明確に辛い理由などがあるわけではないのに、仕事が終わると帰り道や帰宅後に泣いてしまいます。 毎日この状態が続いていて、ひどい時は泣きじゃくってしゃくり上げるような泣き方をしてしまいます。 日中もそのせいか、頭がぼーっとしてしまうこともあります。 営業職なので、お客さんと打ち合わせが1日に何件かあるのですが、前日から打ち合わせへの不安が強く、社内外含めて人と話すのが怖いです。 夜寝てる時も、翌日の打ち合わせの夢を見て起きることもあり、アラームよりも早く起きてしまうことが多々あります。 自分の能力についても自信がなく、仕事で迷惑をかけてしまっている事も多いため、こんな状況であることが言いにくくなり、自分の中に留めているせいか、日に日に心が苦しく感じるようになってます。 この状態が3週間ほど続き、今日微熱で会社を早退してしまいました。 37度と大した熱ではないのですが、平熱が35.7-8度なこともあり、体力的にもメンタル的にもしんどくなってしまったため、お休みしました。 私は一体何か病気なのでしょうか。 仕事にストレスを感じているのは確かなのですが、休職はしたくないです。 何か対処法があれば教えてください。

2年以上前から断続的に、半年ほど前から常に食べ物のことが頭から離れない状態が続いています。特にここ3ヶ月はまったく食事のコントロールができず、平日は仕事終わりの退勤中から寝る直前までなにか口に入れていないと不安で落ち着かずに生活費のほとんどを食費に当ててしまい、困っています。 具体的には、仕事終わりの退勤途中に菓子パンを買って食べながら帰り、帰宅後もご飯を作っている間も何か口に入れたくて、ドーナツ2つほどの糖分を取りながら食事の準備をします。そして食事も1.5人前ほどの量を食べ、その後も寝るまで甘いお菓子をたべ、食べすぎて気分が悪くなるまで食べ続けてしまいます。 昼は職場で食事が決まっており、暴食することはありません。また朝は全く食欲がなく、今日は自制できそうと毎日思うのですが、夜になると食欲が止まりません。お腹が空いていて食べてる感覚ではないです。 周囲からも、食べる量が以上になっていると指摘を受けるくらい、執着してしまっています。 健康面を考えてもかなり病気が心配でなんとかやめたいのですが、全く自制ができず、困っています。2年ほど前から15kg以上太っており、これまでも食べることは好きだったのですが、ここまで執着して頭から離れないことは今まで経験したことがなく、しかし前までどうやって自制していたのかわかりません。びょうきのようなものなのでしょうか、それかこれは単なる甘えなんでしょうか。 病院の受診が必要なのか、必要であれば何科に受診するべきか教えていただきたいです。

３歳、小1の子どもがおり、5月より職場復帰しました。 子育てのため4年間の育休を取得し、1日6時間勤務しております。毎朝３歳の娘を保育園へ送り届け片道1時間ほどかけて通勤しております。夫も子の養育、家事の協力をしてくれますが、急な残業もあり夜が遅い日も珍しくありません。 私は仕事が終わると保育園に立ち寄り、学童にも立ち寄り、そのまま帰宅するため19:00前後になり子どもたちのお腹すいたという声もあり、疲れて眠たそうにしている中、入浴や食事の用意をしていますが 最近限界を感じ、力がでません。なんとか帰宅後子どもの食事をとらせその時には既に21:00、自分の入浴を済ますこともできず、22:00ごろにはダイニングテーブルで寝てしまいます。 次の日は5:30-6:00に起床するので睡眠時間は充分に取れていると認識していて とにかく楽になりたいとは思いますがこの生活を送っていつまで続けていけばいいのか途方に暮れています。 便利なサービスや道具に頼るのも得意ではないので、このまま私の電池が切れるまで頑張りたいのですが、体力精神力が少しでも長持ちする方法があれば知りたいです。 生きるのに必死で子どもの話もろくに聞けない状態です。仕事も苦痛なので、もう少し、もう少し、と頑張れるヒントが欲しいです。

いつからだったかは覚えていません。 午前中の疲労感と眠気が辛いためにやる気が起きず、仕事に集中できません。 ここ最近は歩くのが辛いくらい体が怠いです。 また、眠すぎて仕事が全く手に付かないです。 眠気の度合いとしては、車の運転中も眠くなるくらい酷いものから、運転は大丈夫だけど座ってられないくらいです。 歩くのが辛いため、物凄くゆっくり歩いています。 起床後1時間後くらいにコーヒーを飲んでますが、全く効きません。 1時間おきに緑茶やコーヒーを飲んでも効きません。 仕方なくトイレに行って10分ほど仮眠を取ったりしてますが、仮眠の効果も全くありません。 そんな感じで耐えていると、11時頃になるとあの怠さと眠気は何だったんだ？というくらい目が覚めます。 それからは仕事に集中でき、帰宅時間になると眠気はほぼなく、やる気も復活します。 寝不足なのかと思ったのですが、早く寝てもあまり変わりません。(マシにはなります) また、休日はここまで眠くなりません。 正確には眠いのですが、平日ほど辛く感じないのです。 ただ、眠いのは眠いので午前中活動すると、午後眠くて寝てしまいます。 活動量ですが、趣味でバドミントンを週に4～6回やっています。 平日は19～21時、休日は午前中9～12時と夜19～21時だったり、昼間だけだったりです。 たまに丸一日の時もあります。 就寝時間は23～0時で、起床は平日は5時半、休日は何もなければ8時頃です。 休日も眠いのは眠いのですが、平日と違ってカフェインを摂取すれば目が覚めます。 たまに全く効かない時は体が疲れているということなので、午後寝たりしています。 単に気持ちの問題か、単に寝不足なのか、或いは他の病気かなんともな感じで、病院へ行くかの判断ができずにいます。 どうぞよろしくお願いいたします。

初めてご相談させて頂きます。　　　　 3日前、仕事に向かって車を運転中にみぞおちあたりが突然ぎゅっと掴まれた感じがした後すぐに、腰に痛みが走り、両足に痺れを感じ呼吸が苦しくなったので、車を路肩に止め、水を飲み10分位休むと呼吸が元に戻り痺れもなくなったので、とりあえず仕事に向かいました。 その後、仕事場で仕事をしていると左前胸に燃えるような胸焼けの痛さを感じ、左側の首から肩、腕と痺れが起こり、しばらく続きました。 帰宅し横になっても次の日までずっと肩から腕にかけて違和感が続きました。 翌日は1日横になっていましたが、1-2時間毎に左鎖骨から胸の間に手のひらの範囲で胸焼けのような痛みの症状が起こり、その都度、ホットフラッシュのように上半身が熱くなり、薄ら汗をかきました。この症状を1日中繰り返し、本日が3日目ですが、何もせず安静にしてますが同じ症状を繰り返しています。たまに横になると左側に痛みを感じ起きた姿勢で寝ています。 昨年、逆流性食道炎と診断されましたが、その時は、みぞおちから胸の真ん中に胸焼けのような痛みを感じ、今回とは痛みを感じる場所が違います。(現在は食道炎の症状は治まっていたので、薬は飲んでいません) 更年期障害もあるので、自律神経の乱れから胸痛が起こったのかとも思えてしまいます。 (昨年に回転性めまいを起こしています。)　 私の症状は早急に医療機関を訪れた方がいいのでしょうか？

6/20に診断を受け、6/26に手術予定で本日まで休職中です 手術数日前から腰痛、腹痛がひどくなり手術前日の朝から茶色のオリモノが出始め、その後出血。 腰痛や腹痛がひどいものの出血は少量で病院に問い合わせると痛み止め飲んで様子を見て予定通り明日手術に来てくださいとのことでそのまま様子を見ました。 その夜にはまたひどい腹痛と腰痛、吐き気と発熱 夜中に生理の時のような赤黒い血の塊が出てきてその後トイレの度2.3回塊が出てきました。 手術日内診をしたら赤ちゃんも赤ちゃんの袋も見当たらないね自然に出てくれたんだねってことで手術は中止になり子宮出血を予防する薬を処方され1週間後に経過を見せてくださいとのことこと 帰宅後ものすごい腹痛、腰痛、吐き気、発熱でしばらく寝込んでいました夜中にもまた強い痛みがその後も数回赤黒い血の塊は何度か出てきましたが今は身体はかなり楽になりなりました ただ家事をすると腰痛と腹痛、吐き気の症状が出てきて昨日は下痢もしました。 寝転がったり座ったりしてゆったりしている分にはすごく楽なのですが。 明日からの仕事復帰がとても不安で接客業で立ち仕事なのと妊娠報告し職場からの理解はなかったので今回流産で既に1週間休んでしまっていることも心苦しいしでもこのまま行ってもまた休むことになるかも理解がないから行ったからには無理せずにはいられないそれならいっそこのまま後数日、完全復活できるまで休むべきかと思ったり。気持ち的にもまだまだ整理がつかなくて。 先生にはまだ体調悪かったら診断書の休職期限が切れる前に言ってねとは言われましたが診察なしに書いてもらえるのでしょうか？どうしたらいいのかわからず。 甘えのような気もしてしまい。 まさか自分が流産するとは思ってもいなかったのでショックで。赤ちゃんはもういないのにまだ痛みや気持ち悪さと戦わなきゃいけないこともなんだかすごく辛くて。