妊娠中ポリフェノールに該当するQ&A

現在妊娠34週です。 30週頃から体重増加抑制やサプリメントの代わりに朝食にプロテインを飲んでいました。 その公式サイトには「妊娠中も問題なく飲んで良い、むしろ栄養が豊富なので飲んだ方が良い」と表記があったので飲んでいたのですが、ふと成分をよく見るとアサイー粉末や赤ワイン粉末、カカオ粉末などが入り、ポリフェノールを含有していると書いてあり、妊娠後期にポリフェノールの過剰摂取を控えることを思い出し急に不安になり質問させていただきました。 ポリフェノール含有量を問い合わせると 「全体比約9割をプロテイン素材、残り約1割が美容＆栄養成分と味調整成分という構成となっています。 そのため、コラーゲン、ヒアルロン酸、コエンザイムQ10、ポリフェノールの 含有量は15ｇの約1割＝約1,500ｍｇとなります。（15gは1回でのプロテイン量ですので1回で美容成分が1500mg入っていることになります） 美容成分それぞれの含有量の検査を行っておりません。合計の数値です。」 との回答でした。 もう一袋飲み終わってしまうので合計17回ほど朝飲みました。（1週間ほど毎日継続したり、飛び飛びだったり頻度はまちまちです） 今後は飲むのを止めようと思いますがこれはポリフェノールの摂取量が問題になるでしょうか？ 妊婦健診では心音など特に何も指摘されず胎動も元気に感じています。 もし動脈管早期閉鎖になってしまった場合、母体側では胎動が減る、無くなる...など早期に感じ取ることができるのでしょうか？ また通常の妊婦健診のエコーで発見できるのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

現在、第二子を妊娠中(6週)です。 つわりがひどく、フルーツしか食べられない状況なのですが、アサイーボールがふと食べたくなり、毎日食べています。 ネットで調べると、アサイーはポリフェノール量が多いため、妊娠中の摂取量は注意すべきだと記事で見ました。 1日1回、アサイーの量はおおよそ100g程度食べているのですが、控えた方がいいのでしょうか？ 折角食べれるものを見つけられたので、できればつわりが収まるまでは、アサイーに頼りたいのですが、ご意見頂けますと幸いです。

現在体重管理兼腸活のために、毎日毎食前にピュアココア(1食5g×3食で1日15gぐらい)を水に溶かして飲んでいます。 妊活中や妊娠しても、同じように毎日毎食前に飲んでも大丈夫でしょうか？ ネットで調べると、カカオに含まれるカフェインやポリフェノールが胎児に影響を与えるとありました。 私としては、第一子妊娠時に妊娠糖尿病になったこともありまして、産後食事に気をつけていたのですが、食前にピュアカカオを取り入れることで血糖値のコントロールがうまくいく経験をしているので、第二子を妊娠してもできる限り食前のココアを続けたいと思っております。 なにかアドバイスを頂けたら幸いです。

最近、妊娠中のポリフェノールのとりすぎは良くないことを知りました。 今妊娠19週なのですが、これまでほぼ毎日コーヒー(普通のを1杯、ノンカフェインを1〜2杯、平均で合計1日2杯ほど)や、たまにルイボスティーをペットボトル1本分くらい飲んでいます。また、漢方の大建中湯7.5gを毎日服用しています。これは、あと3週間くらいでやめる予定ですが、このような生活習慣はポリフェノールの摂りすぎになっていたのでしょうか？ カフェインもポリフェノールも気にすると、いよいよ飲むものがなくなって困ってしまいます……

お世話になっております。 25週の妊婦です。 先日、別件（ハーブティについて）を質問したところ、ポリフェノールを含む食品は妊娠中なるべく摂取しないほうがいいとの回答がありました。 ポリフェノール制限は初耳でしたが、ネットをみると確かにそんな情報があるのですが、いまいち分からず、詳しい方、教えていただけないでしょうか。 また、どれくらい制限をすればいいのでしょうか。 危ないものはできる限り取らないほうがいいのだとは思いますが、いまカフェインレスコーヒーを1日いっぱいだけ飲んでいるのですが、それは１杯３００ミリグラムの含有量あるらしく、これもやめたほうがいいでしょうか。 よろしくお願いします。

現在妊娠18週です。 妊娠初期には悪阻で気持ち悪く毎日濃縮還元のグレープフルーツジュース、悪阻が落ち着いた先月頃からは、ほぼ毎日デーツ3個、サジージュース1杯を飲み食いしていました。 最近になって、ポリフェノールを過剰摂取することは胎児に良くないと知ったのですが、この量は問題ない量でしょうか？ また、今後どのくらいの頻度で摂取するのがいいのかも教えていただけると助かります。 よろしくお願いします。

妊娠中のポリフェノール摂取 妊娠33週です。 １日に青汁を牛乳で割ったもの一杯、プルーン二個、ごぼう茶1Lほどを取っていましたが、最近になってポリフェノールの過剰摂取の危険性を知りました。 それ以降は上記を食べたり飲んではいません。 また摂取していた時期はごぼう茶は妊娠初期と後期(中期は麦茶)、プルーンは妊娠後期の2週間、青汁は妊娠中期終わり～後期です。 また現状、検査では問題は逆子とお腹の張りを抑える薬の処方以外言われていません。 胎児への影響は考えられますでしょうか？