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6月の健康診断でHbA1cが6.0だったため、糖負荷試験を受けました。最高血糖値126(負荷後30分)で、正常型でした。 HbA1cが高かったことが気になり、指先血糖値で自己測定をしています。 毎食1時間後に測ると大体120前後、麺類や早食いをすると160超え...
1人の医師が回答
糖質制限はしていませんが、素人計算では1日糖質130gくらいかと思います。 元々血糖値の戻りはゆっくりだったのですが、最近血糖値の戻りが悪くなりました。 エアロバイクを漕いだり筋トレをするとその時だけ下がりますが、またすぐ上がって元通りか運動をする前以上に...
食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
血糖値や血圧の改善も 健康増進につながる、食材選び以外の「食事の条件」
以前にもこちらで相談させていただいたものです。 妊娠中の食後高血糖が気になり、以前から自己採血で血糖値を測っていました。 妊娠中は糖負荷検査していません。 産後2ヶ月の今年2月に受けた糖質負荷検査で、境界型糖尿病までは行ってないものの、インスリン分泌が少ないのと遅いの...
体重や筋肉を増やしたくて、もち麦や玄米を混ぜたご飯を170g食べていますので、1食あたりの糖質量は50〜60gは取っていると思います。 服薬を初めてから指先測定での食後血糖値が180を超えることは滅多になくなりました(高くても150くらい)が、運動しても食前血糖値
3人の医師が回答
1月に人間ドッグで血糖値を指摘されました。 その後糖尿病内科で検査を受け、 境界型糖尿病の可能性があり3か月後に再検査を受ける予定なのですが、 体重は下がってきているのにHbA1Cの数値が上がっており不安を感じております。 ...その後糖尿病内科で検査を受け、 境界型糖尿...
4人の医師が回答
34歳です。 父が糖尿病で、私自身も血糖値が昔より上がってきているので血糖値を気をつけたいです。 そこでおやつのタイミングを知りたいのですが、ネットで見ると昼食の後そのまま食べるのがいい。と書いてあったり、、 また別では、食後2時間3時間?
5人の医師が回答
(乳がん、肝血管腫、膵嚢胞) ※結果に問題ありません。 3ヶ月の間に血糖値を測る機会がありました。 結果はhba1c5.8〜6.0/空腹時血糖111から115 体重が落ちる中、血糖値が上がり恐怖を覚えます。 自宅に簡易検査器がありますが、 ...
受ければ済むのですが、怖くて受診できずにいます。 172cm57kgで、筋肉量は少ない方だと思うので、ジム通いは始めました。 1.血糖値は直近の食事の影響を受けるとも聞きますが、採血前12時間は絶食しています。それでも12時間前の食事内容によって影響を受けることがあるのでしょうか...
2人の医師が回答
夏の職場の健康診断で血糖値の値が高くひっかかり、12月(今月)に糖尿病内科に受診して血糖値195、ヘモグロビンA1C2が8.2で、糖尿病だと診断があり、病院への紹介状がでました。食生活や運動不足だと自覚していますが、即入院になったりしたら不安で眠れない日々が続いて...
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