妊娠野菜に該当するQ&A

只今2人目妊娠中の22週ちょうどです。 元々おでぶちゃんな私なのですが今週月曜に検診に行き、担当の医師から笑いながら体重の事をチクチク言われました。 確かに妊娠前に比べ、現段階で+5キロ。 つわりあけの5ケ月、6ケ月と2キロちょっとずつ増えています 私自身もさすがにこれ以上すくすくと体重増やさないようにしようと毎朝体重計に乗ってるのですが、朝と夕方(検診に行くのが夕方なので)とはかると朝の方が1キロちょっとと多いのです。 昼間お天気の良い日はウォーキング30分、体調良い時はもう少し歩き、お天気悪い日はマタニティ・ヨガをするよう心がけ、食事は朝昼は普通通り、夜はご飯無しの野菜サラダと味噌汁、おかずを少し(2〜3口)つまむ程度です。 調味料も減塩・薄口を心がけ、減塩系の調味料を使っています。 間食は出来るだけしないように家にはお菓子系を全く置いていません。 担当医師からは増やさなくても良いと言われているなかで、これからどんな事に気をつけていけばいいのか。 やはり食べ過ぎなのでしょうか? 体重が朝増えてて夜(夕方)減っているのはおかしいのでしょうか? よろしくお願いいたします。

産後4ヶ月です。糖尿病家系で、妊娠糖尿病だったため、負荷試験で血糖値は正常型でしたが、インスリン分泌能の軽度低下がわかりました。(Homa-βが20) 先日、経過観察で糖尿病内科を受診したところ、HbA1cが5.8、食後2時間ほどで血糖値が122でした。 妊娠前～出産前はHbA1cが5.1～5.4くらいだったのでショックでした。 出産後は食事にかなり気を付け、野菜からよく噛んで食べ、発芽玄米を混ぜたご飯や、全粒粉のパンにしたり、魚中心にし、筋トレも始め、ウォーキングも1万歩続けていました。筋肉もかなりついてきたのを実感していたほどです。 ただ、夜間授乳で夜中1～2回は起きているので、細切れの睡眠による寝不足、ストレス、疲労はあります。産後のホルモンバランスもまだ整っていないようで抜け毛も多く、生理も再開していません。 やはりこういった要因は血糖値に影響するのでしょうか？他に気を付ける点はありますか？ 濃厚な糖尿病家族歴がありますので、なりやすい体質なのは変えられないとしても、発症させたくないのです。 新陳代謝161、体重54、インスリン抵抗性の数値は0.4です。 インスリン分泌が悪くても、発症を抑えることが期待できるレベルでしょうか？

先月受けた健康診断の結果が要精密検査でした 肝機能のAST39　ALT59　γGTP78　で、ALTで要精密検査と記載がありました。 そのほかにLDHコレステロールが129で観察でした。 4月に帝王切開で出産しました。 妊娠中体重が16kg増え、10カ月には妊娠高血圧症で緊急入院となりました。 産後は野菜中心の生活を心がけ、体重も元に戻り血圧も正常値内です。 母乳育児ではなく、サプリメント等は飲んでいません。 ここ1ヵ月くらいは毎朝両手の第2関節と手首が痛みで動かせず、リウマチの検査を先週受けたところでそれは結果待ちです。手は痛みは若干残りますが時間が経てば徐々に動かせるようになります。 体自体は特にだるいとかはないです。 産後の体の変化と言えば、上記の手の痛みの他は口角炎と足底の痛みと、産後2か月くらいから尿のにおいがきつくなりました。尿検査の数値は特になにもなかったです。毎回かなり鼻にツンときます。 水分はよくとっていますが便秘気味です。 生理は産後2カ月で再開しました。 まだ子供が生まれたばかりで何かあってはと不安になり質問させていただきました。 よろしくお願いします。

先月の生理(22日〜)頃から、すこしおなかがいっぱいになっただけでムカムカ気持の悪さにおそわれます。胃薬を飲んだ時でも少し落ち着きますが、食後一時間以内くらいはその状況になってしまう時もあります。妊娠はしていません。食事はうどんなら半玉がやっと。ご飯ならちゃわん1/3〜半分弱でおかずを少しがやっと。でも薬を飲めば数時間後にはおなかもすいてくるので野菜ジュースや飲むヨーグルトを飲んだりしています。パンやお菓子も少したまると気持ち悪さがあるので飲み物を少しずつとっています。先週内科で胃薬を処方してもらっており、それまでは市販のパンシロン(トローチタイプ)を使っていました。もう少し様子を見て症状が変わらなければ胃カメラ検査と言われています。 去年11月頃、婦人科の漢方薬を1か月間、1日3回使用した後、生理が楽になりました。以前は生理時のみ、その漢方薬を飲んでいました。その後は飲んでおらず、もしかしてその辺り(漢方薬による生理の状態)のホルモンバランスによるものかとも思います。妊娠していなくてもホルモンバランスでも気持ちの悪さはあるのでしょうか?

いつもお世話になっています。産婦人科の先生、知識をお持ちの先生、どうかお願いします。 ただいま妊娠11週です。生野菜、生肉には気をつけているつもりでした。おとつい、だいぶ前に使用した生姜を、匂いも違和感なく、感触も固かったので、なぜか生で使用してしまいました。ものすごく後悔しています。普段はチューブを使うのになぜ妊娠中に限って普段しないことをしたのだろうと。そこでその夜気づいたのですが、形や色も変わってなかったので、使う分だけそのまま切り取り、そのまま皮を切り取り、千切りにして薬味として食べました。思い返してみると以前洗っておいた記憶もなく、また皮を向いたあと洗った記憶もありません。無意識に洗ってあったらいいですが。生で食べるのでまな板のことばかり気にして、アルコールスプレーをした上に2枚キッチンペーパーをひき、切りました。そこに注意がいきすぎて、生姜自体洗ったかどうか覚えていません。包丁や指が皮に触れたとき、皮は食べなかったとしてもそのまま洗わず千切りにして食べたことでトキソプラズマや、農薬などが微量についていなかったか心配です。赤ちゃんに影響がでますでしょうか。検査してもらうべきでしょうか。お腹の子に申し訳ない気持ちでいっぱいなのですが気になって眠れません。どうかよろしくお願いします。

第二子妊娠中、８週です。二卵性の双子です。 家の庭に、野良猫か近所の飼い猫か分かりませんが、定期的に糞をしにきます。 現場を見てはいませんが、糞の上に砂をかけた形跡があるので多分猫。 昨日の朝、３ヶ所糞をされてることに気づきました。 日中は仕事をしてるので、庭を見ることがあまりなく、気づいたのが昨日なのでいつしたものかは不明です。 旦那さんに処理してもらおうと思っていますが、朝早くから夜遅くまで仕事なので、処理するのは土曜になりそうです。 １、触らなければトキソプラズマの感染はありませんか？ 空気感染はしないと聞きましたが、雨が降り、糞がむき出しになっています。 雨が乾いて、糞がバラバラになり、空中にまったりしないかなと。 ちょうどキッチンからの勝手口の1～2m先に糞をされており、すごく嫌です… ２、トキソプラズマは妊娠中、感染しやすいですか？ 結婚するまではずっと猫を飼っており(外を自由に動き回っている外猫)、生肉もよく食べており、でも第一子のとき、トキソプラズマは陰性だったので、そこまで心配しすぎなくてもよいのかなと思いまして。 手洗い、野菜をしっかり洗う、生肉は食べない等の最低限の対策をした上での相談です。

13wで75g負荷検査をして、空腹時79、１時間後145、２時間後194で妊娠糖尿病と診断されました。 HbA1cは5.5でした。 病院からは「食事療法で様子を見ましょう」と言われ和食中心、野菜、海藻、キノコを多めにとる食事を心がけています。 今は20週ですが、最近コントロールがうまくできているか気になって自分で血糖値測定器を買って数日間測ってみた所、血糖値のピークが１時間後ではなく２時間後に来ることが多く、120の基準をオーバーする事が多いです。 通常妊娠糖尿病の血糖コントロールでは１時間後140未満、２時間後120未満を目標にコントロールしていくという事ですが、 ピークが１時間後であれば、140未満なら大丈夫と解釈できますが、ピークが遅れる私の場合は２時間後のピークが140ではダメという事ですか？ その場合２時間後は120未満にしなさいということは私の場合はピーク時血糖を120未満にしなければならないという意味ですか？ 長い文章になってしまいましたがよろしくお願いします。

妊娠35wの経産婦です。 元のBMIは22だったので当初10-13kgを目標に体重管理と言われていたのですが、現在妊娠前体重から+1~1.5kgです。赤ちゃんは35w0dで2132gと、多少小さめなものの標準の範囲内で成長しています。 今週になってやっと食欲が出てきました。 元の嗜好や今食べられそうなもののラインナップ（魚肉ソーセージ、豆腐、きゅうり、シャーベットなど）からどれだけ食べようとも大幅に太ることはないように思うのですが、それでも+450kcal以内に抑え、週に500g以内を守るべきでしょうか？それともある程度の蓄えを今からでも補う為に食べたい分だけ食べても大丈夫でしょうか？ クッキー位は食べられますが、生クリームやチョコレートのケーキなどの重たいものは未だに食べられそうもありません。トンカツなども1-2切が限度で野菜の天麩羅が辛うじて食べられるかどうか… 切迫早産で既に子宮口が2cm開いていることもあり、早めに産まれる確率は比較的高いと思っています。食べられるうちに食べるのも大事だろうとは思いつつも、妊婦の体重管理については増やさないことばかり書いてあり、体重が増えなかった妊婦の食事に関する情報は不足していることから迷っております。 よろしくお願いします。

お世話になります。 今、妊娠13週です。色々と不安があり相談させてください。 妊娠が分かって(4週)から今までの食事で、野菜をとるように心がけるものの食べたくなくなったりで葉酸がほとんど摂取できていません。サプリも飲んでいません。 また、7月と9月に1回ずつウナギを1人前(1匹の3分の1〜2分の1程度)を食べてしまったり、8月に1回焼き鳥の心臓2串食べてしまったり、パンやクッキーが食べたくなり発酵バターの入ったクッキー(1つ9gぐらい)を多い日は10枚くらい食べてしまっていました。パンはデニッシュやカレーパンなどです。 それと、桃を頂くことが多く1日1個(多い時は2個)を食べたりしました。連日食べていたこともあります。 コラーゲン入りのヨーグルトドリンク180ml、コラーゲン500mg含有を1日1本飲んでいたことも気になります。 葉酸の積極的な摂取がほとんどできていない、ビタミンAを摂り過ぎではないか、桃の連日摂取、コラーゲン摂取が気になります。 お腹の赤ちゃんに影響が出てしまわないか、とても不安です。 よろしくお願いいたします。

風邪をひいたようで胃がキリキリと痛みます 歩くだけでも少し痛いです 食欲もなく食べると一層きゅーんと痛みます おとといの夜一度だけですが洗面器いっぱいほどの量を吐いてもどしました 今まで風邪をひいても胃が痛んだり吐いたりしたことはほとんどありません 胃の症状以外はこれといって症状はありません (昨日まで体中の間接が痛かったけどこれはずっと一日中寝てたからかもしれません) 熱は今日初めて測ったんですが平熱でした 今妊娠8ヶ月で、熱がなければもう少し様子をみてもといわれて様子をみているのですが何を食べたらいいかわかりません。 ちなみに昨日今日と、グレープフルーツジュースとミネラルウォーターと具だくさんのうどんや野菜スープを食べています。でもうどんは胃が痛んでほんの少ししか食べれませんでした。 なにか食べれそうな栄養のありそうな物を食べたいんですが、ヨーグルトとかあっためた牛乳とかはだめですか?(脂肪が多くてダメとかきいたこともあるけど重要なタンパク源だからよいときいたこともあって食べてよいのかわかりません) それから妊娠してから毎日ずっと葉酸のサプリメントを飲んでるんですが、こんなほとんど食べれないような状態のときも飲んでよいのでしょうか?こんな時だからこそ飲むべきなのでしょうか?自信がないのでここ3日ほどストップしています。 下痢の症状はありません。便秘ぎみです。 どうぞよろしくお願いします。