授乳中 痩せるに該当するQ&A

今私はダイエットで言えば停滞期みたいになっていると思いますが 母乳のために食事の量を増やしたらリバウンドしますか? リバウンドしたら痩せにくい体質になると聞き不安です。だからといって仕方ないのですが… 食事の量を減らしてから一週間で三キロ減りましたがここ数日過食が止まらず...

いつもお世話になります。 昨年五月に切迫早産の末三人目を出産したのですが、体重が全く減りません。 妊娠中の方が痩せていたように思います。 身長159センチ、54キロです。 授乳もしており、そのせいか、甘いものがやめられませんが、大量に食べているわけではありません。

産後6ヶ月ですが、ウエストが90センチ近くせり出ています。(身長163、体重58) もともと49キロの痩せがたで、妊娠中＋10キロ太り、産後すぐ7キロ落ちましたが、即完ミにしたところ＋5キロ太ってしまいました。

今、第二子を妊娠中で8ケ月目です。体重が48.5キロになりました。 1人目妊娠前は41キロでしたが、産後授乳でどんどん痩せて38キロまで落ちた時に2人目を妊娠しました。それからすぐに卒乳になりましたが、その時からしたらすでに10キロ増となります。

量も人並みだし間食もします。体重を増やすには量を食べる以外ないのでしょうか?お腹がいっぱいの状態で更に食べるのはきついです。痩せていると体力もなく疲れやすい気がしてしまいます。肩のあたりも肉がなく骨ぼねしいです…何かいい方法はないのでしょうか?

現在7ケ月になる女の子のママで完全母乳で育ててます。帝王切開にて出産しました。 妊娠中に13キロ増え、産後1ケ月で10キロ自然に痩せたのですがそれからドンドン体重が増えてしまい現在、妊娠前からプラス約8キロです。バランスの良い食事を心がけてます。

最近仕事に復帰し、新しい生活に慣れていないため、ストレスもあるかと思いますが…授乳があるので、薬は飲んでいません。 旦那から急に痩せたとびっくりされ、不安になってきました。 インフルエンザの副反応でしょうか?副反応ならすぐに治まると聞きましたが、もう5日目です。

また私のお腹は、みぞおち下の 胃の辺りが かなりポコッと出ており、横腹もたるんでいます。その辺り、腹全体を改善させる運動も教えて下さい。また体質的に痩せにくいのでしょうか?姿勢とか呼吸法とか…何か痩せにくい原因てあるのでしょうか?長々とすみません。

妊娠中は臨月で56キロまで増え、 産後1ヶ月で45キロになりました。 その後もみるみる減り続け、 現在は39キロありません。 産後17キロ痩せたことになります。 最近は減る 頬が痩け、ガリガリで骨と皮だけのようで とても貧相で見るに耐えられません。 ...疲れやすい...

食事や生活で気になる点は、子育て中のため炭水化物を多めに食べてしまうこと、早食いなこと、運動はほとんどしておらず筋力もなく食べないとすぐ痩せてしまいます。 ちなみに前回の授乳期間は5.1でした。 とにかく膵臓癌が怖いです。専門機関にかかった方が良いでしょうか。