妊娠糖尿病 チーズに該当するQ&A

最近は数ヶ月おきにHbA1cを計測していますが、微増傾向にあります。 血糖値を気にしているので、ゆるやかな糖質制限を行い、間食はナッツやチーズにしたり、手作りした糖質低めのお菓子を食べたり、運動も少なくとも週４日は20～30分程度しています。

と思っています 29歳　女性　体重54kg〜57kg　身長158cm　先月の　HbA1c　5.3　　 昨日　3時間ぐらい　10kgの子供を抱き　歩きました　 今日の朝　ブラックコーヒー 　　　　　チーズ50キロカロリー 　　　　　目玉焼き　100キロカロリー 　　　　　クリーム

看護師さんからは果物、炭水化物を控えてバランスよく！とだけ言われましたが２週間不安でたまりません… 今回の検査の前日は朝にチーズトーストを食べましたが昼、夜は野菜スープやおでんだけでした。前々日に果物食べ放題でバナナとみかんとパイナップルをかなり食べましたが。。

私は今年の健康診断で空腹時血糖が92と高めでした。数ヶ月前にも検査した時も92でした。去年より数値が上がりました。 前日の夜はヨーグルトとチーズのみで量も少なく、時間も17時ごろには食べ終わり、翌日の朝8時〜9時の間に血液検査したので15時間〜16時間ほど空いた上での血液検査で9...

100%のオレンジかグレープフルーツジュース、スポーツドリンク、水に氷を入れてキンキンに冷やしたものばかり飲んでいましたが、 お腹が冷えて下してしまう日が続き、10週あたりから白湯やルイボスティーは飲むようになりました。 また、食事も6週頃から朝はチーズを乗せたトースト一枚...

食事改善して羊水量が改善されるまでには一か月ほどかかる、といわれたのですが、やはりこれくらいの期間を目安にして経過を見るといいでしょうか？ またチーズでしたら糖分が少ないので良いかと思ったのですが、塩分も気を付けたほうがいいでしょうか？水分摂取も控えめのほうがいいでしょうか？...

引っ越しして間もなく出産は総合病院(内分泌科も産科も)だったため継続してはみてもらえず、かかりつけ医がおらず、食事が大好きなのに食べることが恐怖・不安になります…産後も体重が落ちてしまい筋肉と脂肪をつけたいのですが、食事と運動、どのようにすればよいか分からず毎日不安です。そのストレスのせいかおやつが...

普段の食生活は、 【朝ごはん】減塩 野菜たっぷり味噌汁(薄味) きのことホウレン草炒め 納豆or魚or鶏肉 白米60g 【昼ごはん】減塩 野菜たっぷり味噌汁(薄味) 白米60〜80g 納豆or魚or鶏肉 【間食】 脂肪ゼロのヨーグルト100g プロセスチー...

出生時の低血糖なし ●母の祖母の兄弟に2型糖尿病患者が複数いた ●普段の食事は1食あたり軟飯90g、野菜50g（ごく薄味のスープにすることが多い）、タンパク質（魚なら15g、卵なら1/2個など）を完食。間食は毎日ではないが、チーズや砂糖不使用のベビースナック、...

----- 夫が食事を作ってくれるのですが、量が少なめなこともあり、妊娠前の体重くらいを維持しています。 ---食事例--- 朝:食パン、ハム、チーズ、トマト 昼:パスタ 夜:野菜、メイン0.5〜0.8人前くらい、米 ※あまりにも足りない時は追加で納豆 後期に...