食後血糖160に該当するQ&A

25歳です。PCOSです。 現在黄体ホルモン補充療法として、今年からデュファストンを服用しています。 デュファストンの前は低容量ピルを7年間くらい服用していました。 デュファストンに切り替えたところ、 ニキビが増え、肌質がゴワゴワする感じで悪化してしまい、体毛が濃くなり（特にすね毛と口の周りと、眉毛です)さらにはクリトリスが少し肥大化したように思います。自転車に乗るときにイスにあたるので痛いです。。。 また、食後、尿が砂糖を溶かしたようにゆらゆら波打つので食後血糖値を測定したら定常的に１６０を超えるようになりました。 ただ、空腹時は８０とか９０なので、いわゆる血糖値スパイクってやつなのかなと。 合わせてHOMA-IRも測定したところ１．８くらいでした。 上記の理由からデュファストンやルトラールなどによる黄体ホルモン補充療法から低容量ピルに戻そうかなと検討しています。 、、、ちなみに、現在子宮頸部の軽度異形成で経過観察中のため、低容量ピルを再開することで子宮頚がんのリスクをあげることにならないか心配ではあります。 それでタイトルにもありますように、どの方法で今後アプローチしたほうがいいのか案をご教示いただきたいです！ 今のところは妊娠希望はありません。 １低容量ピルに戻す。 ２デュファストンのまま。🟰現状のまま ３保険適用なのかは分からないが、 メトホルミンを服用してみる。→テストステロン値とインスリン抵抗性が下がり、月経が再開する？ ４保険適用なのかは分からないが、 低容量ピルかデュファストンを服用しながらスピロノラクトンも服用する。 どうぞよろしくお願いいたします！

35歳、第2子を妊娠中、29週で糖負荷検査にて妊娠糖尿病と診断され、食事療法と夕食前のみインスリン2単位だけ打っていました。 （初期の血糖値は異常なしでした） 2日前、３９７４ｇの元気な男の子を経膣分娩で出産、母子ともに異常なく、産まれた男の子も大きいですが血糖値を一日何回か検査した結果問題なしで、小児科の検診でも異常なしとのことでした。 こちらで、何人かの先生方にも妊娠中に胎児へのリスクなどをご相談させていただき、丁寧にご回答いただきまして、本当に感謝しております。 子供が元気だったことが何よりで安心していますが、今度は子供たちのためにも、自分の健康も気をつけたいと思っています。 それで、お聞きしたいのですが、妊娠糖尿病の場合、血糖値はどれくらいで安定するのでしょうか？ 胎盤が出たらすぐに、妊娠前と同じ状態になるのでしょうか？ それともホルモンが安定するまでしばらくかかりますか？ 今日で産後丸2日がたちまして、産後は、インスリンは使用していません。 食事も、糖尿病食ではなく、産褥食ですので、炭水化物多めですが、だいたい空腹時８０台、食後2時間で１１０から１２０で安定しており、主治医もおそらくこのまま落ち着いていくだろうとのことでしたが、今晩の夕食後2時間で１６０という数値が出てしまいました。 メニューはおかずはほとんどなく、鮭の混ぜご飯がどんぶり山盛りで、８割強食べてしまったので、ただ単に炭水化物を取りすぎたのかとも思いますが、正常な人なら、炭水化物をこのくらい食べても１６０はいかないとも思えますし… ちなみに、前日は母子同室でほとんど眠れず、出産直前から急性副鼻腔炎で抗生物質を飲んでいて、現在も熱が３７．１分あります。 それらも影響して、まだ安定しないのでしょうか。 通常（糖尿病に移行しない人）はどれくらいで落ち着いてくるのでしょうか？

15w5dの糖尿病合併妊婦です。 1年前から薬(メトグルコ/デベルザ)を処方されていました。 妊娠前のHbA1cは6.8%です。 妊娠判明後に薬中断、最寄りの産婦人科を受診し、糖尿内科のある総合病院へ移りました。 8wの頃に糖尿内科にかかりましたが、その時点でHbA1cは7.5%になっており、すぐ入院となりました。 入院初日からインスリン(ノボラピッド/レベミル)を始めましたが、中々血糖値が下がりませんでした。食前はほとんど100を切っていましたが、食後は200前後まで… 目標値にならないまま退院となり、退院後は通院で指導され、自己判断で少しずつインスリンを増やしてます。 (2日連続で食後120を越えたら1増やす) 現在の血糖値は、朝は80～100程度ですが、食後は100～160程度で、最高200まで上がります。 食事指導も定期的に受けてます。 食事の量は未だつわりの影響もあり、妊娠前より明らかに少なく、ひどい日は食べれなかったり流動食だったりします。 体重は妊娠前より3kg減りました。 (BMI：妊娠前29.9→現在28.6) 直近(14w)のHba1cは6.6%でした。 インスリン量はレベミルが朝12、夜1で、ノボラピッドが朝31、昼33、夜32です。 どれくらいが普通なのかわからないのですが、入院時に看護師さん達にも多いと驚かれ、担当医にも「他の糖尿を患った妊婦さんよりかなり多い」と言われました。 なぜこんなにインスリンの効きが悪いのか理由もわからず、胎児への影響はもちろん、そもそも妊娠継続してて大丈夫なのか不安です。 12wのエコーでは胎児に異常が見当たらなかったようで、産科の先生は糖尿には触れてません… 今週の金曜に産科検診がありますが、心配で仕方ありません。 一般的にはかなりハイリスクなのでしょうか？ 今後も気を付けていければ大丈夫でしょうか？

こんにちは。 半年以上前から、空腹時に手足が震えることがあり(毎回ではありません)、食後にめまいがすることもありました。 半年前に糖尿病内科でブドウ等負荷試験をしたところ、 血糖値は 負荷前86(食後12時間) 30分後160 60分後134 120分後70 インスリンは 負荷前4.3 30分後42.6 すぐに糖尿病を疑う数値ではないが、膵臓に何かできていないか調べるために時間ができれば単純CTを撮るよう勧められていました。 本日、その予約をしようと電話をした際に、違う糖尿内科の医師から、単純CTで得られる情報が少ないので、造影CTか4時間のブドウ糖負荷試験を検討してみるよう言われました。 症状や半年前の数値から、ここまでの検査をする必要はあるのでしょうか。 単純CTや腹部エコーで異常がなければ様子見、ではダメでしょうか？ アレルギー持ちで造影CTが心配なのと、4時間の負荷試験はエネルギーを使うため、本当に必要であれば検討しますが、できれば体に負担の少ない範囲での検査を希望しています。

44歳女性。体重48.5キロ、身長160センチです。 先日血液検査をしたら血糖食後3時間くらいが70でした。 これまでの値を見直してみたら以下の通りでした。 2021.10月　71 2021.4月　78 2021.3月　88 2020.6月　82 体重は2020.6月と比べると今は1.5キロ位痩せてます。転職して歩く事が多くなったことと、食べ盛りのこどもがおり、子供が肉をいっぱい食べるのでどうしても残りがちな野菜中心の生活になってました。 実母が糖尿病のため気にしたのですが、下限ギリギリで、段々数値も低くなってるので、心配になりました。 血液検査は胃炎で通院してるため、しています。 これまで結果をもらっても特に指摘はありませんでした。 基本的に甘い食べ物が好きではないのであまり食べませんが、それは以前から同じです。 気をつけること、病気とかありますか。 血液検査の結果はすべて、正常値でした。

こんばんは、私は39歳の女性で、境界型糖尿病です。 160㎝体重55kgで体脂肪32%くらいあります 体脂肪だけ減らしたいのと 食後高血糖や他の生活習慣病のために運動をしているのですが 今まで運動不足だっため、軽度のウォーキングなどで具合がわるくなることがあります。今は夏場などで特に血圧が低くなり低血圧で(74-55など)動けなくなってしまいます。 こんな簡単な運動もできないのかと凹んでしまいました… 1日4千歩は歩くようにして二ヶ月で4キロやせたのですが どちらかといえば筋肉が減っていって体脂肪はあまり減りません 低血圧が怖いので屋内で何かやろうと思うのですが、ウォーキングですらへたってしまうので何をすればいいのか解りません 虚弱体質に近い私でも何かできる夏場の運動はありますか? 教えて頂けたら嬉しいです。 血液検査などはこんな感じです 総タンパク6.9 総コレステロール155 中性脂肪60 HDH49 LDL91

就職の為の一般健康診断で、尿から糖が検出されました。チラッと見た結果表の右上に左から、1・6・1と書かれていて、多分6が糖だと思います。今迄は、前職の関係で年2回の健康診断を受けてましたが、今迄に一度2年前にも有りましたが、それ以降は有りません。娘は糖尿以外に糖が下りることは無いと言います。【体調とか前日の食事、水分内容で糖が下りることは無いのでしょうか?】お教え下さい。持病で高脂血症が有ります。内服はしていません。高脂血症の値は400前後です。前職時に3か月に一度ペースで血糖値を測って遊んでましたが、空腹時・80前後。食後2時間・110前後でたまに120でした。捕捉として生理1日目。一応尿検査前に書き込みしました。身長160、体重90です。宜しくお願いします。

・36歳男性です。 ・血糖値が上がりやすい体質でして、空腹時血糖90〜100、hba1cが5.6程度です。かかりつけの医院に血糖値測定器を借りて測っているのですが、食事における糖質1gで血糖値3程度上がる感じです。 ・それを踏まえ、一食当たりの糖質20g以内の生活をここ1年弱続けています（イメージとして、食後血糖値を150〜160程度以内に抑制）。 ・当初は、この食生活によりhba1cも改善するだろうと思っていたのですが、食生活改善前も後も、hba1cは特に変わっていません（なお、1年弱前より以前は、おそらく一食の糖質30〜40g程度でした）。 ・ここから推測するに、少しずつすい臓の機能が落ちた結果 、今の状態になっているのかなと考えています。 ・今の悩みは、食生活のことです。一食20gの食事は、肉魚や野菜を多めにし、炭水化物を控えたり、ブランパン等の低糖質食品を利用しているところですが、1年弱続けてきて、少し飽きやしんどさが出てきました。昔好きだった（小麦の）パン、ラーメンやケーキなどは、完全に封印しています。 ・このまま何十年もこういう食生活を続けるのは正直しんどいなあと感じます。一方で、制限を緩めれば、血糖値が上がるのは、測定器で何度も実験した経験から分かります。 ・以上を踏まえたご相談ですが、食事にしても治療法にしても、何か打てる手はないのでしょうか。また、詳しく検査等をしてみないと、ということであれば、私の状況に適した病院があればお教え願えますでしょうか。 ・なお運動は、通勤＋αの歩行（1万本弱/日）、週1回のジム通い（筋トレ＋スタジオ）、週1〜2回の家での筋トレをしています。

現在32週の妊婦です。出産予定日は12/2です。 9/9の妊婦検診で血糖値が高いと言われました。 9/13に血糖値負荷検査をして2時間後の血糖値が160だったため、10/1〜10/7まで教育入院をしました。 血糖値は放っておくと食後2時間で130〜150程度がでます(1番高い数値でも154)。 6分食をすれば130程度になります。 インスリンを打てば大体120程度に収まります。 現在は、摂取カロリー2000kcalを6分食+食前のインスリン注射(ノボリンR注を朝4単位・昼3単位・夕4単位)を指示されていますが、正直、きちんとできていません。 入院中に理想的な食事療法…というのは散々教えられましたし、自分でも調べました。しかし、それらを全部完璧にやろうと思うととても無理で、ちゃんと出来ないストレスでイライラしてしまい、周囲に「むしろその方が健康(母体・胎児ともに)に良くないと思う」と言われました。全くそうだと思います。 今すぐ命に係わるレベルの糖尿病とも思えません(それとも胎児への影響を本当に心配しないといけないレベルなのでしょうか?)。そうすると、どこか適度に手を抜く方法を知りたいのですが、それが解らないのです。 食事療法の重要なポイント、優先順位(ここは押さえるべき、ここは割とどうでもいい)を教えてください。 胎児は31W1Dの時点で1353gと言われていて、右腎臓が若干腫れているそうです。 血圧は低い(上60代、下20代)ので塩分は気にしなくていいと言われています。コレステロール関係の値はちょっと高いそうです。 よろしくお願いいたします。

現在第2子妊娠中 28週です 24週の時に75gOGTTで 空腹時86 1時間後188 2時間後160 の 1時間後、2時間後オーバーのため妊娠糖尿病と診断されました。 25週で糖尿内科にかかり、10日間リブレをつけた状態で6分割食をしたところ 十分コントロールが出来ているとの事で インスリン等は使わず指先からの自己血糖測定をしながら6分割食を継続していきましょうと言われました。 自己血糖測定は毎日朝昼晩のうち2回 食後1時間または2時間で測ることと、 偏りがないように出来るだけ色んなパターンで測るように言われています。 自己血糖測定を初めてからまだ1週間ですが 2時間値は大体95〜115の間ですが、たまに121や122になってしまうことがあり、1度だけ130の時がありました。 1時間値はまだ4回しか測れていませんが、140を超えてしまうことがありました。 (大きめのチキンカツを食べてしまった時に146でした) 質問は、 今の状態だと血糖コントロールが出来ていないということでしょうか？ 毎回基準値以内に入っていないと、インスリンを使用することになるのでしょうか？ 出来るだけ食事療法のみで頑張りたいと思っています。 病院からは特に基準値等の説明は無く 頂いた冊子に2時間後120以下を目指しましょうと書かれていただけで、1時間後140以下等はネットで調べて出てきたものを参考にしています。 よろしくお願い致します。