食後1時間から血糖値上がるに該当するQ&A

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食後2時間での強い食欲と日常的な眠気について

person 30代/男性 - 解決済み

食後2時間くらいですごくなにか食べたくなります。身体が欲してる感じです。それはどういった状態なんでしょうか?以前耳にした情報で、早食いなどの理由で血糖値が急に上がりすぎるとインスリンが大量に出過ぎて今度は低血糖状態になるという事を聞いたのですが、私の食後2時間でなにかが食べたくなのは、その様な状態ででしょうか?糖尿病の可能性があるのでしょうか?ちなみに私はかなり痩せ型なので、本当に身体が栄養を欲しているだけなのでしょうか?あと早食いは特にしているつもりはなく、食事は10〜20分は必ずかけています。 またもう1つ気になる症状で、食後の眠気がかなりひどく、食後よく寝てしまいます。特に食後の寝てしまう事が多いですが、食後以外でも日常的にいつもうとうとしてしまいます。夜の睡眠時間に関係なくうとうとします。普通じゃないレベルだと思います。 食欲と眠気はなにか関連しているのでしょうか?ちなみに私は発達障害の診断を受けているのですがそれもなにか関係あるのでしょうか? 病院に受診するとしたらどの診療科がいいのでしょうか? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

産後2ケ月半の血糖値

person 40代/女性 -

妊娠糖尿病から産後2ケ月半となりました。 出産後の入院中の日内変動検査では血糖値は大丈夫と言われ退院しました。 入院中のHbA1cは5.2でした。 しかし、 最近眠くてダルく、お腹が空かない嫌な感じがあり、 簡易測定器で血糖値を測ると食後2時間後が140を越えてます。 食事に気をつけ、運動したくても小さなが子供2人いるため、 なかなかウォーキングも出来ず、母乳育児でまだまだ夜起きがあり睡眠不足です。 気をつけた食事しても食後2時間の血糖値が199と自己最高となり、 たまに測る血糖値が上がってるようで、食べる事が怖いです。 完全母乳育児で体重は産前より少し減ったのですが。 (155cm49kg) 退院する時は先生より「今は母乳育児が優先だから食べてね」と言われました。 妊娠糖尿病の時の厳格な食事療法が辛かったのもあり、 子供もまだ小さいのもあり、糖尿病になる事が怖いです。 いずれ検査に行こうと思うのですが、 産後2ケ月半の時点でまだ妊娠糖尿病の影響が残っているのでしょうか? 妊娠を機会に糖尿病を発症する確率が高いのでしょうか? 睡眠不足とストレスも影響しているのでしょうか? 一喜一憂していけない血糖値なのに、疲れてきました…。 赤ちゃん抱っこでの文字打ちで(汗)、 とりとめない文章になりすみません。

1人の医師が回答

境界型糖尿病について

person 30代/女性 - 解決済み

38歳女、身長159 体重46.3 BMI18.2痩せ型です。 一昨年秋hba1c5.4 食前血糖値96 昨年9月hba1c5.6 食前血糖値98 今年8月末hba1c5.7 食前血糖値93 と、hba1cが年々高くなっていっているので、9月末に75gブドウ糖負荷試験を受けました。 結果は食前血糖値100,     30分171 60分194 120分128 インスリン前5.5 30分 39.1 60分不明     120分 34.9 インスリン抵抗性 1.36 インスリン分泌能 54 インスリン分泌指数 0.47 正常高値、境界型ですと言われました。 すごくショックで、血糖値が上がっていくのが不安で、毎食後すぐにウォーキングに出かけたりと落ち着かず、今まで普通に食べていたものも色々我慢しないとと思うと、ストレスを感じています。 ⑴食後のウォーキングですが、食後5分以内にしないと意味がないとか、食後1時間頃がいいとか見解が違うようですが、どれが正しいですか?またウォーキングは1日1回でも十分ですか? ⑵糖質制限はどのくらい厳格にしないといけないですか? 月に1回くらいはお寿司やピザを食べても問題ないですか? ⑶インスリン分泌能が正常で、インスリン分泌指数が0.47で低めですが、これは膵臓では正常な量のインスリンが作られているが、初期に分泌する力が弱いということですか? ⑷食事療法、運動療法で今後糖尿病の予防は十分可能ですか? また、この初期分泌量の数値の改善は可能ですか? ⑸主治医からは、今まで通り毎年の健康診断を受けてくださいとのことですが、それで本当に大丈夫ですか?

3人の医師が回答

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