ぎっくり腰治らないに該当するQ&A

中学1年の女子の症状です。 全く運動に縁がなくトレーニングもしたことはありませんでしたが今年4月から陸上部に入り約三ヶ月が経ち、一ヶ月前から腰痛の症状が出始めました。部活で特に手押し車というトレーニングで痛みがでましたが筋肉痛だろうと思ってたとのこと。このトレーニングをすると痛みが強くでるようになり我慢して続けてきたけれどこの二、三日前にぎっくり腰のようになり普通に歩行することが大変になりました。今痛みで前屈みで歩いています。杖をついてあるくと楽だそうです。片方の腰の痛みではなく両方が痛むとのこと。足や尻、太ももなどに痛みはないと言っています。 素人判断で書くのはよろしくないのですが、娘から話を聞いてネットで検索すると腰部椎間板ヘルニアではなく腰椎分離症のような症状のようです。筋肉が弱く骨に負担がかかったのかなと推測します。 週末ですので病院は空いていません。数日どのようにしたら楽に生活できるのか？この症状だと進行状況はどの程度なのか？すぐに医師にかかった方が良いのか？今後は治るのか？スポーツドクターのような医師にかかった方が良いのか？普通の整形外科で良いのか？色々アドバイスもらえるとありがたいです。よろしくお願いします。

30歳女です。先天性の側弯症があるのですが、これまで痛みなく過ごしてきたのに3年ほど前から長時間立ちっぱなしだと右脇腹、右腹、右背中、右の腰のどれか、もしくはどれもが痛くなるようになりました。 だいたい最初は右のお腹がツーンと冷たい？もしくはヒリヒリ焼けるような熱い感じが出てきて、その後脇腹やその周りが痛くなり、座りたくなります。 触ってしばらくすると楽になりますが、立つとまたツーンと痛くなります。 2年ほどそれだけだったのですが、ここ1ヶ月より少し前から、ベッドから起き上がるとき右の背中？腰？が激痛で、ぎっくり腰みたいな感じでゆっくりでないと起き上がれないようになりました。 立ち上がってもしばらくへんな歩き方しかできず、でも歩いていると治っていきます。 ひねったり、くしゃみをすると痛いです。これが1ヶ月以上続いています。 ここ7年間の間に3人の妊娠、出産をし、体が変わってしまったのかなとか、 物心ついた時から肥満で、現在も156cm84kgと肥満もいいところなので、それが原因なのかなと思いますが、 10代の頃は今より10kgほど体重があったのに全く痛みがなかったので、なぜなのかなと考えてしまいます。歳だからですかね... だいたい夕方、朝から活動的な時はお昼くらいに脇腹に違和感が出始め、夜は痛くてつらいというのが当たり前になっていて、もう治らないのかと辛いです。これは体重を減らせば治ることはあるでしょうか？ 3年前に整形外科でレントゲンを撮ってもらい、痛みについて相談したことがあるのですが、ひどい言われ方をしてしまったのでトラウマで受診することができません...。 一般的にお腹がツーンと痛くなるとか、こういう痛みはあることなのでしょうか？ ちなみにですがこれもまた3年ちょっと前に胆嚢炎で胆嚢を摘出しています。胆石の痛みは経験していますが、今のこの痛みは胆石の痛みとは種類が全く別のように思います。 なにかアドバイスをいただけますと幸いです。

経緯 7年前の捻挫、椅子の脚に足が引っかかった状態で抜けないまま身体だけ倒れ、右外側くるぶしの下を伸ばしたような捻挫をし、2年以上痛み違和感が続く(ドイツにて、レントゲン、MRlで異常なし、通院なし) 5年前、帰国後、かかりつけの接骨院で診てもらい、一度で治る その後、全く問題なく過ごす 今年8月末、頭痛の治療で勧められたボディケアという場所へ行き、全身を整体される(バキバキではなく優しめの整体)、かなりの疲労感、３日後、捻挫の場所がジンジンと波打つように痛くなる。昼夜問わずずっと痛む。 再度調整してくれるというので行くも治らず、腰も調整され、その夜にギックリ腰。 近所の整形外科でレントゲン。レントゲン上異常がないので、治療ができないとのことで、理学療法士が治療をしてくれる(AKA治療)整形外科へ紹介状を書いてもらい転院。それから3ヶ月、色々な理学療法士が理由を探ってくれるも治らず。 先生曰く、足首の不安定感はないとのこと。 特定の動きで痛みが出る訳ではないが、少し腫れと圧痛がある。常にある痛みが辛い(足に頭痛があるような鎮痛剤が効くような痛み) 毎週リハビリに通っても治る兆しがないので、以前治してもらった接骨院に一か八かで行ってみたい。しかし、できれば保険診療で行きたい場合どうしたらいいのか。 今行っている整形外科が良く、別の件でも今後お世話になりたい。足首の件では、接骨院に紹介状を書いてもらうことはできるのか。 (健康保険の接骨院の保険診療が厳しくなっている) 上記の紹介状の件と、理由が見つけられない痛みの原因、推測でもいいので治療法のアドバイスを頂けたらと思います。 全く痛くなかったのに、身体を調整して痛み出すとはどういうことなのでしょうか。今のところ診て頂いた先生方は首を傾げていて、、、常にある痛み、どこにもぶつけられない後悔と悔しさで、、、。 こちらに相談させてください。 よろしくお願いいたします。

中学2年の女の子です。母親が質問致します。 3つお聞きしたいです。 【1】昨年11月頃から腰が痛いと言い出し、様子を見ていたのですが治らず、12月に整形外科を受診しました。 その際レントゲンを撮り、異常はないので筋肉疲労と診断されました。 しかし今年の5月になっても痛みはとれず再度受診。またレントゲンを撮り、異常なし。 とりあえず痛いなら、安静に。と言われました。 しかしあまりにも長い間改善しないのでMRIをして欲しいと申し出ました。 提携している別病院で受けたところ、椎間板ヘルニアと診断されました。 通っていた病院の先生がその結果を見て、10代ではこういう風になる子も多いし、ヘルニアとわかっても今まで通り痛くないように過ごすだけだから。そして自然と良くなって行くと思います。 と言われました。本当にそのままでいいのでしょうか？そして、今も痛いです。 『ヘルニアってそんな感じで治るの？怖いものじゃないの？』 『大人になってこの影響は出ないの？引きずらないの？』 と言うのが一番心配です。 腰椎分離症の所見はありませんでした。 本当にただこのまま様子見でいいのでしょうか？ これからも改善しない場合、どうしたらよいのでしょうか？ 【2】中学生はとても荷物が多く(ほぼ教科書とノート類)、登山にでも、行くのか？と言う程重いです。155cm、38kgしかない娘にこの重いリュックは腰の負担になっているのでしょうか？大人の私でも背負うとのけぞってしまうくらいなので、そういった事が原因にあるのかとも思ってしまいますが、ヘルニアになってしまったと言う事と関係はあるのでしょうか？ 【3】コルセットはした方がいいのでしょうか？ 痛がるので私がギックリ腰した時のコルセットをさせてみたのですが、娘が細くてブカブカになってしまいます。子供用などはあるのでしょうか？ もし子供にはこういうのがいいよって言うような物があれば教えて下さい。 以上です。 よろしくお願い致します。

2ヶ月前にギックリ腰を起こしてから複数回繰り返しています。 途中家事や短時間の外出が出来るようになりましたがすぐ再発し、 最近の１０日は自分でズボンを履くことも10分以上椅子に座ることもできません。 すり足で歩いてる生活していますが、昨夜シャワーのあとに背中から左肋骨にかけて腓返りのような状況で呼吸が浅くなり恐怖で会話もできませんでした。 持っていた芍薬甘草湯でどうにか乗り越え布団に入りましたが、背中も腰も脇腹も痛くて一つの体制で5分もいられません。 そのあと家にあった筋弛緩剤のドキシン錠をのみましたが楽になったのは１時間程度で後は変わりません。 痛む部分は変わっていき、現在は背骨の上の方と元から痛む仙腸関節の上の方の両方がいたいです。 一睡もしていません。 痛みで常に腹筋にも力が入っています。 痛み止めは胃痛で飲めなくなりジクトルテープ75mgを2枚貼っています。 手足に冷や汗がすごくて吐き気がします。 長く続き繰り返す痛みに恥ずかしながら涙が出ます。 とにかく怖いのと抜け出せない焦りがあります。 本日、救急外来に行くか迷っています。 しかし、痛みに耐えて行っても痛み止めと湿布で終わるのならば、家でひたすら耐えようかとも思います。 救急外来で、強めの筋弛緩剤や、強い痛み止め、吐き気止め、安定剤（飲んだことはありません）を貰えたらと思うのですが、頑張って受診して相談すれば頂ける可能性はあるでしょうか？ オンライン受診では強い薬は頂けないでしょうか？ また家でこの先、どのように過ごせばよいのでしょうか？ 角度によってはゆっくり寝返りが打てます。 ゆっくりですが立ち上がればその後トイレに行けます。 寝ている姿勢は何が楽などはありません。 子供の高校受験が目前なのでこのまま治ってくれればと祈っている状況です。 なので安易に救急外来に行ってインフルエンザ等を貰うのも怖いです。 2ヶ月前に撮ったMRIは上の方しか撮らず異常なしでした。 痛みのある下の方（仙腸関節）は撮影しておらず、年明けに再撮影をお願いする予定でした。

2025年1月 　ワイドスクワットで右股関節を痛める。胡坐をかくような姿勢に痛み 2025年6月 　子どもと遊んでいる最中に左股関節を痛める。胡坐をかくような姿勢に痛み 2025年7月 　両足両手にしびれ、頭痛、めまい。 　膝の痛みが少しずつでてくる。 8月～9月初旬 　首・頭部・腰のMRI撮影 首のヘルニア、腰のヘルニア確定 9月15日頃～ 　両ひざ・股関節の痛みが強くなる 股関節MRIと膝のレントゲンを撮影 診断 ・腰のヘルニアは固まってきていてなおってる ・両方の股関節に水が溜まってる。その他は問題なさそう ・膝はレントゲンでは問題ないが、触ると腫れがある→膠原病、リュウマチ検査「陰性」 膝、股関節の痛みは原因不明なまま こういった経緯で、現在、週1回リハビリをしています。 リハビリ当初は腰のヘルニア症状は下半身のしびれのみでした。 リハビリ２回過ぎたころには痺れが良くなってきており、効果を感じていました。しかし、3回目くらいから咳やくしゃみの時に腰が痛くなってきて、4回目の時に相談したら 「ヘルニアが悪化しているかも」といわれ、医師の受診をすすめられました。 来週受診の予約をしました。 なるべく安静にしているのですが、だんだん、座ってるのが違和感でつらい、歩くときも少し痛い、といった症状も加わってきました。ぎっくり腰の時に似ている感じです。さらに股関節の痛みも悪化しています。脚の痺れは元に戻った程度の弱い状態です。 そこでご質問です。 1歩けるうちに受診したほうが良いでしょうか？ネットで調べると、ここから下肢の痛みの症状がでると動けなくなる人もいるようなので悩んでいます。 予約外だと2時間は待つので、悩んでいます。 2３回目にリハビリから股関節のマッサージや股関節を動かす内容がありました。腰の悪化と関係ありますか？ 治りかけだった腰が痛みがでて悪化してしまいショックです。リハビリも頑張っていたのに。気持ちを立て直せずつらいです。せめて原因を知りたいと考えてしまいます。何かご意見アドバイスあれば何でもいただきたいです。 よろしくお願いいたします。

私は20代男性です。 整骨院に通い続けるべきか、整形外科を受信してみるべきなのか悩んでおります。 2ヶ月前から、首と背中の繋ぎ目部分の周辺(主に背中寄り)が硬くなり、強烈な寝違いのような状態が続いています。 1月5日頃から整骨院に通い、一度に計20分程度のマッサージと電気治療を週2で受け、1月26日には運動ができるほどには回復してました。 ですが仕事で整骨院に通えなくなって6日ほど経過した頃、夜勤の3時間ほどの仮眠から起きた際、治りかけてた部分に強烈な痛みが出てきてました。 当初痛かった部分から少し右下に移動し、僧帽筋の右側、比較的背骨寄りの部分が肉離れのような痛みに変わっていました。 それから慌てて整骨院に駆け込んで症状を説明してもいつも通りマッサージと電気治療で終わり、翌日には更に痛みがまして、振り出しに戻った程です。 今は痛み止めを飲んで眠らないと、寝返りや咳で痛くて目が覚めてしまいます。 〇痛みについて (当初)首の付け根の関節(背中側)が、ぎっくり腰のような痛みがあり、毎朝、その周囲の筋肉が強烈にかたまり、背中を曲げる、下を向く、それに近い動きが痛みが生じていた。 (現在)首の付け根関節の痛みはあまり感じなくなったが、背中(右側)の痛みが強くなり、当初の動きの他に寝た体勢から首を持ち上げる(仰向け、左右向け問わず)動きの際に胸(大胸筋の真ん中の深い所)や首、背中(僧帽筋上中部)に痛みが出る。くしゃみや席の際も同様の部分が痛む。 〇考えられる原因について 1スマホの使用 スマホの使用時間は平均的だと思うが、姿勢は猫背で首が前に出る状態のことが多い。 2パソコンの使用 上記の通り悪い姿勢でパソコンを使用。 ただ、平均的なデスクワークよりはパソコンに向き合う時間は短く、車を運転する業務が多い。 3柔道 10年ほど前から柔道をしており、首の付け根の違和感は3年以上前からあった。 完全に上を向けない(首の付け根が痛くなる)、勢い良く上をむくと時折、左手の人差し指がピクピクする。 更に3ヶ月前、長座の体勢の時に100キロ級の選手が頭上から覆いかぶさり、首の後ろを強く引き伸ばされることがあった。(個人的にはかなりヤラカシタと焦りました。) 当初は首の後ろに痛みはあったが、数日したら落ち着いた。

投稿済相談ですが、追加でご教示いただきたいことが生じ、質問させていただきます。 【個人データ】 既往歴 特になし 病歴 腰痛(ぎっくり腰) 【経過】 突発性難聴を発症し、約60時間後に耳鼻咽喉科を受診し、中等度突発性難聴(聴力平均54)と診断され、以下、1週間の内服処方指示されました。「プレドニゾロン錠5mgミタ＝1日3錠（15mg）、メコバラミン錠500トーワ＝1日3錠、アデコスホーワ顆粒10%(1包1g)＝1日3包、ベタヒスチンミシル酸塩錠6mg「TCK」＝1日6錠」そして、1週間後再診と指示されました。服薬開始は発症後65時間です。現在、18回分(6日分)の内服終了し、明らかに治ったというような感はありませんが、少し楽になり、耳鳴りはまだありますがだいぶ楽になり、耳閉感も少し改善され、聴こえも少し改善された感です。ただ、この1週間、睡眠をしっかりとりたい、とる必要性も分かっていますが、薬の副作用？からか、夜中にトイレで起きて寝てを繰り返し、まとまった一度の睡眠にならず、平均睡眠時間は1日6時間30分ほどです。また、寝入る時に軽い腰痛も昨日から感じ、寝入りにくく、今晩の睡眠が心配です。以上により以下質問させていただきます。 【質問】 １ 突発性難聴のステロイド内服治療は、通常、高用量開始の漸減療法がとられると知りました。今回の私の適用ではないですが、参考のため、これの一般的漸減方法を知りたく、例えば、1日目60、2日目60、3日目50、4日目50、5日目、、、そして？日目終了、のように開始から終了までの例をご教示ください。 ２ 先生が、ステロイド内服は副作用もあるから極力1週間は安静にとおっしゃっていました。今回のステロイド内服と軽い腰痛に関連性はありますか？ちなみに、私は子に相撲を習わせており(私も子もBMIほぼ22の標準体重です)、その際に相撲の健康効果を知り、毎日少し股割や四股をしており、それが腰痛予防にいい感じがして続けていました。さすがに運動不足も心配で、この1週間も軽い柔軟体操の気持ちで股割りを少ししましたが、ステロイド内服中はしない方がよかったですか？また、股割りと腰痛に因果関係はありますか？ ３ ステロイド内服による副作用も心配になってきました。私のように1週間毎日15mg定量内服の場合、聴力検査の結果等にもよるでしょうが、どのように漸減し、内服終了となるのでしょうか？また、治癒する場合、内服終了時点で治癒するのでしょうか？ネットでは、ステロイド内服は1週間から長くて2週間とあり、また、突発性難聴の場合、回復は徐々にであり、治癒までは1ヶ月程度はかかるとあり、ステロイド内服期間と治癒期間が一致しません。つまり、ステロイド内服終了後は処方薬はなく、自然治癒に任せるという感じでしょうか？あるいは、治るまで、ステロイド以外の薬は続けるのでしょうか？ ４ 今回のステロイド以外の3薬は、ステロイドのような、副作用はないのでしょうか？また、これら3薬もステロイド終了と同時に終了しますか？ちなみに、発症時より目眩はまったくないですが、突発性難聴の場合、目眩の有無に関わらず、目眩の薬は処方されますか？ ５ ステロイド内服中及び終了後の安静上・運動上の注意点を教えてください。2週間後に地域の年1回のソフトバレーボール大会が中学校体育館であり、エントリーされていますが出られるでしょうか？ ６ 私の治療中睡眠時間で大丈夫でしょうか？睡眠は何時間は必要でしょうか？ 以上、ご教示お願い致します。

２７日にグキッとなり病院にはいけてないのですがぎっくり腰みたいな状態に、なりました。 湿布を貼り安静にしていたら次の日には 歩けて家事も痛いけど、できるくらいになりました。 が、今日安心しきっていた所 友達と電話を20分程して立つ時に 痛みを感じました。現在、お手洗いにいくのも 困難です。 ※寝返りをうつのに、だいぶ時間がかかる ※トイレにて お恥ずかしい話し拭けない。 ※くしゃみするのが怖い 横になっていると幾分、楽なのですが ベッドから立つまでに腰が抜けそうでとても 怖いです。 ぎっくり腰でしょうか？ 病院が閉まっている為、自宅で安静にしておますが、何かしない方が良い。こうした方が良いなど アドバイスがありましたらお願い致します。

２９日にぎっくり腰になり、座る姿勢はほとんど出来ずトイレまで歩くのは痛みを堪えてやっとでしたが、 数日アイシングや湿布をしながら 寝て過ごし、座る体制もなんとかできるようになり歩行も出来るので、昨日２日に整骨院に行きました。 テーピングとアイシング、そして棒のようなもので？治療していただき帰ったのですが、動いたのが良くなかったのか夜からまたひどく痛み 朝までなかなか眠れませんでした。 どのような自宅治療を行えばよろしいでしょうか。 GWで整形外科さんは開いていないようです。 よろしくお願いします。