内臓脂肪レベル1に該当するQ&A

先日、夜中から朝までずっと嘔吐を繰返し、翌日に病院を受診しました。 私は子供の頃から肥満体型で、20代後半からダイエットをして超肥満から軽肥満(BMI27、内臓脂肪レベルは普通)までになりました。 病院はしばらくぶりの受診でしたので、先生が私を見て急激に痩せたと感じたみたいで糖尿病では?と言われました。 嘔吐(胃腸炎)の処置としてマルトース乳酸、抗生物質などが入った点滴を1時間しました。 その後に尿検査をし、尿に糖が出てるので糖尿病の可能性あり、再検査と言われました。 この検査で糖尿病かどうかわかるのでしょうか? また糖尿病の可能性は高いでしょうか? 糖尿病のチェック項目でひっかかるのは、肥満と家族に糖尿病患者がいるという2つだけです。 いわゆる糖尿病の症状、喉の渇き、頻尿、急激な体重減少などは全くありません。体重の増減もほとんどありません。

４６歳男性です。 肝機能障害があり、今週の採血でＧＯＴ５４・ＧＰＴ９４・ガンマ１６７でした。 経緯は２月頃、血糖スパイクを指摘され、過度な食事セーブや運動をし過ぎた事が 原因と言われて、８月頃から食事を元へ戻し、運動もそこそこにして経過観察中です。 ８月に最初に肝数値はいろいろ調べ、ウイルス性・自己免疫性等でもなく、 脂肪肝でもなく・ＣＴもしましたが異常ありませんでした。 ただ、数値は８月にＧＯＴ４１・ＧＰＴ９０・ガンマ１２４ ９月はＧＯＴ３６・ＧＰＴ７０・ガンマ１４６と良くなりましたが、 今回はまた悪化と行ったり来たりです。 先生は、ご飯を毎食１５０ｇと伝えたら、もう少し増やしてみて、あとは 自然に継続してみて、３か月後に採血で経過観察しましょう。 入院等のレベルでは全然ないですから。という診察結果でした。 ところで、炭水化物を摂り、運動を減らすと、内臓に脂肪がついてしまうのでないかと 心配になり、毎日１０時に緑茶１杯・３時にコーヒー１杯ですが、飲んでいます。 １８０ｃｍ４７ｋｇのやせ形ですが、隠れ肥満のようにならないか何となく心配で、 多少でもカフェインの脂肪燃焼効果を期待しての事で、両方とも本来は、別に飲みたくも 無い飲み物です。 こんな程度では素人考えの脂肪燃焼効果はなく、むしろカフェインが肝機能に負担で 逆効果なら、すぐやめようと思っています。 やはり、カフェインは、脂肪燃焼効果で、内臓脂肪を予防するという素人考えより、 肝機能障害に負担になるので、特に飲みたくも無いなら、やめた方が良いでしょうか？

32歳男性の相談です。 運動習慣も高く、喫煙、飲酒は全くありません。週に2日は屋外でテニスなど、更に2日は屋内でのジムに通っています。ここのところ忙しく、運動頻度も落ちていました。体型は標準で、少し中性脂肪、内臓脂肪がお腹にきてる感じを気にし始めました。 仕事の関係で、忙しい日が続き、寝不足やストレスをかなり感じている日が続いてました。不眠も少しあり、そんな状態の時にご飯を食べると少し胃に違和感があり、胸焼けのような状況がありました。寝不足とストレスの影響かと思ってましたが、仕事が少し落ち着いてきた今も1週間程、軽度の胃痛(食後に少しある時、ない時もある)と軽い腹痛のような症状が少し気になる程度あります。便は比較的正常で、少し緩めの時もありますが、下すことはありません。 胃薬をストレス性のものから、胃酸の分泌を抑えるものに変えましたが、効果出てるのかもイマイチわからない感じです。胃痛自体も本来であれば気にならないほど些細なレベルで、腹痛も同様です。チクチクする感じです。 風邪の症状も少しありましたが、なかなかすっきり治りきらないので相談しました。 医者が苦手なのと、胃カメラに対する恐怖があるので、こちらで相談しました。ご意見をお願い致します。

以前にも筋トレによる体重増加の件で質問させて頂きました。 今回はその質問の続きです。 7月末からダイエットと下半身を鍛える為に週2回ジムに通ってます。 開始時身長166体重47 メニューは下半身中心に鍛えてます。 食事はたんぱく質を毎食摂るようにし、野菜もなるべく多く摂るようにしました。 外見はウエストが締まり、開始時と比べるとかなり締まってます。 太股は少し太くなり、足首を閉じて立つとくっつきます。 上半身は胸は大胸筋を鍛えているので少し大きくなりましたが、他は変わらないです。 体重はどんどん増えてます。 しかし、身長166で体重54は増えすぎでしょうか? 体脂肪は24パーセントです。内臓脂肪レベルは3です。 食事は朝、炭水化物(ご飯、パン等)をちょっと多めに食べてしまいます。 炭水化物が好きなので摂りすぎでしょうか? たんぱく質は納豆や栄養補助食品のプロテインバーです。 運動は有酸素10分→筋トレ1時20分程→有酸素30分 その後、トレーニング効果をつける為にプロテインを飲んでます。 友人からは相変わらず細いと言われます。 体重は50ないんじゃないのと言われます。

お菓子や甘いものが好きでわりと 食べていました。 その時は 何となく胃のあたりから 張ってしまうような感じで なかなか直らず　けれど食べていました。 少し仕事も休んでいたので ほとんど動いてはいなかったかなと 思います。 毎日鏡を見ているのですが… だいたい3日ほど経ってから 触って何となく分かるような　 肩の上というか首にかけて 固い　多分脂肪？が ついてしまいました。 猫背というのもあると思うのですが かなり気になっています。 これは戻るまでにはなかなか 時間がかかるものなのでしょうか… 身長は158センチ 体重は 約3キロほど太り 元々45キロをウロウロして約48キロまで 太りました。 体重はほとんど戻ったのですが… 内臓脂肪レベルが一気に3ぐらいまで上がり 今は1.5までは下がったのですが 体重が減る分なのか 体脂肪率は多分27ほどあるのかなと 感じています。 前は25ぐらいだったかなと思っています。 ただ、私自身かなり ダイエットの増減が激しく 健康でいたいのですが 精神的な面で 不安定になる事があります… ちなみになのですが… 元々学生時代は60キロほどまで 行ったときもありました。 そこから50キロ半ば 今年になって40キロ代が普通になって 生理が止まりました。 多分一年ほど来てません… でも、母親が今はいないので 相談できる人もいないので そのままにしているのですが… ホルモンなどの影響もあって こういうふうになってしまうのかなと 少し感じているのですが どうなのでしょうか…

身長163程度で体重44〜46kgの20代前半男です。 生まれつき痩せすぎで食べても太らない体質です。 最近、食後の眠気などが原因で糖尿病について調べることが多くなりました。 その関係で見たものが痩せすぎは食後高血糖になりやすいという言説です。確か、痩せすぎは筋肉の量が少ないため、糖代謝が上手くいかず、食後高血糖になりやすいという話だったと思いますが、私のような20代前半の年齢で痩せすぎの体質でも食後高血糖になりやすいのでしょうか。最近、食後の眠気に加えて、尿泡が出るようになったため、不安になり質問させていただきました。また、参考として10カ月前に測定した血液検査と最近の体組生計の数値の方も載せておきます。ご回答の程よろしくお願いいたします。 体組成計 体重:約45kg程度 体脂肪率:10%程度 内臓脂肪レベル:1 筋肉評価 右手:-1〜-2 左手:-2 右足:-3 左足:-3 血液検査 2023年11月下旬、12月下旬 空腹時血糖値:91.94 hba1c:4.8 その他:freeT4で異常値を認めるも再検査の結果異常なし

こんにちは。 現在34歳　身長154cm 体重68kg です。 BMI28.9 体脂肪38.3 筋肉量39.5 内臓脂肪レベル 8で標準です。 29歳頃からかなり軽度な統合失調症を発症し現在に至ります。 妊娠前はアリピプラゾール3mg 現在は産後、再発し12mg飲みながら寛解しています。 体重推移は下記の通りです。 18歳までは運動部活動もあり引退後max55kgくらい 20歳 仕事のストレスで62kgぐらい 22-30歳まで52kgくらいをキープ 29歳　かなり軽度な統合失調症を発症 30歳で結婚し気の緩みから57kgまで増量 31歳でダイエットにより47kgまで減量 33歳までゆるやかに65kgまで増量 34歳で出産　ピーク72kg→産後1ヶ月で62kgまで減少(妊娠中服薬なし、つわりで妊娠中はあまり食べれず) 34歳 再発、服薬も再開し産後6ヶ月で68kgまでゆるやかに増量 食べることが好きで3食に間食もしています。現在の肥満傾向は代謝が落ちたことによる食べ過ぎによる肥満でしょうか？ アリピプラゾールによる肥満への影響はありますか？ なお、肥満外来を受診すべき体重等の状況でしょうか？ よろしくお願いします。

一年前辺りから食事も暴飲暴食してる事など無いのですが、58kgから75kgまで増加しています。考えられるのは甲状腺低下症 チラージンを１日３錠服用。一向に浮腫みも体重増加も治らない。利尿剤を処方され飲んだ日のみ1kg程減る。後は精神科の「ミルタザピン」副作用で空腹に襲われるので「クエチアピン」に絞った方がいいのか。。内臓脂肪４０位で代謝は1,400位です。以前激痩せしたレコーディングダイエットは成功しましたが、今は痩せず、かなりストイックな糖質制限を一カ月以上続けるも便秘になったり（６０g以内に抑えてます）軽い更年期、閉経して、９年。やはり単なる代謝が原因でしょうか。。レコーディングダイエットでは約1,500カロリーの摂取。鏡に映る自分の醜い姿に愕然としています。甲状腺低下症、双極性傷害。躁鬱の方は関係なく痩せていました。（83kgから52kgのダイエットの成功。その後数年は変わらずに。今の私に糖質制限は逆効果なのでしょうな。年齢からすると、どの様なダイエットが適しているのでしょうか。 肥満外来に通うレベルでしょうか。 一度靴下を履くと、まるで瓢箪の様に後が付き ハイヒールも履けません 悩み過ぎて人に会うのが怖い かといって身体が動かない 以前やっていた簡単なダンスやストレッチも出来ない状況。一番の悩みの種です。 助けてください

以前、寝起きに右手の指がなんとなく動かしにくい気がするとここで相談させてもらいました。 その後、脳神経外科で脳と首のMRIを調べてもらったところ首がストレートネックであるものの特に問題ないということでしばらく様子見になりました。 検査後、特に問題なく過ごしていたのですが最近寝起きに右手だけでなく右足のやんわりしたしびれを感じるようになりました。 調べてみると寝起きのしびれは糖尿病の神経障害の可能性があるということで怖くなりました。 実は毎年の健康診断で4年前にhba1c6.1で要観察となったことがあります。その後半年毎の血液検査で正常値（hba1c5.5未満）だったので医者からは問題なしと言われまた毎年の健康診断のみで血液検査で調べるようになったのですが昨年の健康診断でhba1c5.8、今年の健康診断でhba1c5.6で基準よりやや高めの結果でした。 空腹時血糖値は77でした。 このような状態で神経障害が出ることはあるのでしょうか？ 糖尿病の神経障害ではないとしたら他に何が考えられますか？ BMIが25代、内臓脂肪レベルが9なのでダイエットをランニング＋間食を控えるでダイエットをしていますが他に普段の生活で注意することはありますか？ よろしくおねがいします。

酵素ドリンクによる一食置き換えダイエットを始めて3週間。酵素液20mlをゼロカロリーのCCレモンに混ぜて夜飲用。只今理由があり仕事をしておらず、体がだるく一日中家でゴロゴロしています。体のだるさはもう数年になりますのでダイエットによって起きたものではないと思います。生活週間は前から不規則で、(1)お昼～夕方に起きた日は朝ご飯は基本なし、お昼にキャベツ、例えとしてお弁当を半分、18時前後にキャベツ、昼食の残り半分を食べ、寝る前に酵素液飲用。(2)朝起きた日は朝と昼、上記の食べ方をし夜は酵素液のみ。たまに食後にアイスクリーム半分やチョコレート1～2粒食べたりします。体重と体脂肪はゆるやかに減っていますが体脂肪はまだ1％減ったか減ってないか位ですが見た目の変化があります。胃からお腹まで出ていて力を入れてへこませてもへこまなかったのですが今はへこませればへこむようになり、入らなくなっていた服が入るようになり太ももに隙間が出来ました。体脂肪率1％弱の変化でここまでの変化が起こるのでしょうか?それとも筋力低下で痩せて見えるのでしょうか?しかしタニタの体組成計で毎日寝る前に計測してますが骨格筋率の変化は特に見られません。他に変化と言えば内臓脂肪レベルが4から3に減。しかし酵素液は代謝を挙げて痩せやすくするはずなのに基礎代謝が上がる所か以前の1210から下がり、1200程です。それにここ一週間程前から手足は氷のように冷たいのに顔は熱がある時のように熱く、冷えのぼせがひどいです。だるさ、食後の急な眠さは数年前からあります。最近気になる冷えのぼせについては最初は風邪だと思いましたが平熱です。どうやらこの冷えのぼせは食後に出てるようで、数時間～半日程続きます。4ヶ月前の健康診断時にわずかに尿たんぱくが見られるが気にする程ではないと言われてます。この辛い症状は何なのでしょうか?