先月パニック障害のような急にストレスも重なりまして、鼻づまりからの呼吸困難になりパニックに。
救急車にきてもらい話し聞いてもらいながら呼吸を整えたらおさまりその日は搬送なし。
数日後やはり入浴中にまた色々思い出したり苦しいかもと想像したら辛くなり救急車を。
元々神経質、浮き沈みも激しく。
2月3月に祖母と実母を亡くし張り詰めていたものが切れたような。
娘と痴話喧嘩をしてしまった日にいきなりでした。
仕事も集客がなく悩み生活費に悩み死にそうでした。
今よく行く内科にてデパスのジェネリック薬を出されて寝る前のみ服用中ですが、最近鬱になったことのある知り合いから依存しちゃうと怖いよと言われまた不安になってます。
11月5日にメンタルクリニックを予約済1回いこうかなと。
薬のやめ方が知りたくて相談しました