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現在33週の妊婦です。 この間の検診で2週間の間に2.5キロも増えてしまった為、助産師さんから注意を受けました。 現在妊娠前から約10キロ増えています。そこからものすごく気をつけて和食中心としておりますが、また太って病院で注意されるのが怖く、本当に食事量をグッと減らしていま...
1人の医師が回答
今妊娠9週です。 妊娠前から葉酸のサプリメントを飲んでいました。そして普段からミキプルーンも飲んでいます。 先日気付いたのですが、葉酸のサプリメントには鉄が20mg入っていて、プルーンにも鉄が含まれているので取りすぎでは...
お茶以外にもコーヒーを飲んでいた日もあると思うので、摂取を控えることにしましたが、ポリフェノールの摂取量は多めだったと思うのでかなり心配です。 プルーン三個と青汁の摂取で、なってしまったという報告もあり、プルーンたった3個で??と思ってしまったりもしますが、...
3人の医師が回答
現在、二人目妊娠34週の妊婦です。 前回の検診の際に、鉄分不足のため鉄剤が出ましたが、それ以前からの便秘がありましたが、鉄剤を飲み出したら便秘もひどくなり、便秘のためか張りが収まらなくなり、鉄剤をやめ、プルーンなどの鉄分の多い食材を多目に取り入れています。 ...前回の...
2人の医師が回答
38週になる妊婦です。 妊娠後期のポリフェノールの過剰摂取について心配になり、相談させていただきます。 私は元々コーヒーが大好きで、妊娠してからはカフェインレスのコーヒーを1日2杯ほど(トールサイズより少し小さいマグカップ)飲んでいました。 ...私は元々コ...
臨月の妊婦です。 臨月に入ってから、 ・プルーン入りの鉄分ヨーグルト 1本 ・ドライプルーン 1粒 を毎日摂取しています。 妊娠後期はポリフェノールの過剰摂取が良くないと聞きましたが、上記の程度は問題点ないでしょうか。
食べるものにも一個の食べ物は1日何個までにしましょうとかそういう情報見て、1日の量が気になったり、外食、スーパーコンビニのもの、ファーストフード、冷食、菓子パンなど食べてもいい頻度が分からず 食べるものを色々考えてしまいストレスになっています。 妊娠中、それらを頼りたい気持ち...
妊娠七ヶ月目にはいったところですが、妊娠がわかってから毎日、葉酸が含まれている一日の鉄分入りのヨーグルトドリンクを190gのんでいました。低糖質タイプを飲んでいましたが、低糖質タイプでも妊娠中は甘いものを控えたほうがいいのかと心配になりました。....
もともと便秘症でしたが、妊娠してからさらに酷くなったように感じます。ヤクルト400や、ドライフルーツのプルーンは食べても大丈夫でしょうか?
こんにちは。妊娠6ヶ月目の妊婦です。 ここ1〜2日、おりものが少しだけ色(黄色?茶?の薄い色) がついていたのですが、念のため、臭ってみたところ、鉄分臭いにおいがしました。 オリモノの量からすると、いつもより少し多いくらいです。 ...血液がでたときのように、濃いことはなくうっ...
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