尾てい骨の痛み座ると痛いに該当するQ&A

4月8日　雑草を5本程度抜いただけで起き上がった瞬間腰が痛む。 9日　腰痛が悪化し、前屈みができない。 10日　腰から尾てい骨の奥の方にかけて激痛で整形外科受診。 前回のヘルニア(2023年12月)の時に痛みが半年以上続き、いまだに右足に力が入らないような感覚になる時がある事を伝え、ヘルニアの再発ではないか？と聞いたが、痺れがなければヘルニアではない、との事で湿布のみの処方で帰宅。 が、寝る前に左足に痺れがくる。 11日　腰から左足の踵まで痺れて痛い。尾てい骨の奥の方も痛く座っていられない。 12日　お尻から左足激痛。横になっていた状態から立って歩こうとするも1歩も歩けず。そのまま10分くらいすると痛みをこらえながら歩けるようになる。 13日　激痛が続いている。ベッドで横向きで足を曲げた姿勢が楽になり、ほぼそれで過ごす。 14日　整形外科受診。MRIにてヘルニアと診断。タリージェとセレコックスの処方。 15日　ほぼベッド。ご飯の時だけは2階に移動しなくてはならず、階段が激痛。 尾てい骨の奥の痛みは良くなってきた。 という経過で、本日も横向きで寝てる時は大丈夫で、立つとその場から動けず、しばらくすると歩けるようになる状態で、いったん歩けるようになると階段も足を交互に上がれる、という状態です。 1 急性期は安静に、と言われましたが、急性期とはどれくらいまでの期間なのでしょうか？ 具体的にどういう状態になれば急性期が終わったと判断するのでしょうか？ 2 安静、とはなるべく動かずにずっとベッドで楽な姿勢でいればいいのでしょうか？ 3 今の私の状態(立った瞬間に激痛がお尻から足にきて動けず、しばらくすると歩けるようになる)の場合、歩ける時には痛みがあってもなるべく動いた方がいいのでしょうか？ それともまだ動かない方がいいのでしょうか？ 4 足が冷えてるのですが、今の状態の時に足を使い捨てカイロで温めるのは良くないでしょうか？ お風呂もまだやめた方がいいでしょうか？ 5 タリージェの副作用と思われるふらつきがややあるのですが、このまま服用していけば慣れていくものでしょうか？ 6 写真を添付しましたが、これは靭帯を破った状態でしょうか？ 前回のヘルニア時は初めての経験で、何も分からず、痛みをこらえながら結構動いてしまい、それが悪かったのか、かなりの期間苦しみました。 今回は慎重にいきたいです。 長くなってしまいましたが、よろしくお願い致します。

35歳女性です。 出産歴2回(2015年、2019年) 1ヶ月ほどお尻が痛いです。 場所は尾てい骨のすぐ左周辺です。(写真の印部分) 特にぶつけたら転んだりというキッカケはなし。 反り腰、猫背に加えてデスクワークで、痛くなりだしたタイミングでは仕事が忙しく長時間座りっぱなしが続いていました。 症状は ・座りっぱなし、立ちっぱなしが痛い。歩行もたまに痛いが、座りっぱなしが1番きつい。 ・患部に体重がかかるときに痛い気がする ・咳込むと響く感じがある ・痛みのレベルは10のうち4〜5くらいです ・横になっているとほぼ痛くないが、たまにズキズキとなる感覚があるときもある。 ・圧痛はなく、むしろずっと患部を揉んでいたい感覚で揉むと気持ちいい。 ・最近では座り姿勢や寝姿勢などから起き上がったあとに一気に痛みがくるような感覚もある 整形外科は3箇所受診 ・A整形外科:1ヶ月前から3度受診。初回にレントゲンのみで触診等なし。筋肉や筋膜の炎症でしょう。お尻が痛いという患者さんは多くいるが原因不明なことも多い。さらに検査はしなくていいと思う、とのこと。 ・B整形外科:2週前に1度だけ受診。レントゲンと、丁寧な問診。尾骨に微細な損傷がありそう。それに付随してお尻の筋肉が痛んでる。尾骨がやや右曲がりで、お尻の筋肉も薄いと指摘。坐骨で座るように指導され、そのうち治るとの診断。 C整形外科:レントゲンと簡単なテストからヘルニアぽいと言われMRIした結果、結果椎間板ヘルニアは問題なしで一過性のものと思うとの診断。1月になってもまだ痛かったら追加でCTと言われる。(クリニック内にMRIがありました) 1.MRIまで撮ったので、腫瘍や悪性のものなどは心配ないでしょうか。見落としなどないか不安です。 2.C整形外科で追加でCTと言われた時に理由を尋ねると、肛門周囲炎？や疲労骨折の可能性を言われました。その可能性はありそうでしょうか。 3.もう1ヶ月も痛くて、痛みのレベルは激痛ではないですが気が滅入ります。いつになったら良くなるんでしょうか。デスクワークなので座ることは避けられません。 なるべくたくさんの先生方の意見をお伺いしたいです。よろしくお願いいたします。

お世話になります。 82歳の高齢の母ですが、1/11に激しく尻もちをつきました。 尾てい骨と腰を痛めたのですが、1/12（2日目）は1日目よりも腰（両サイドの後ろ側の骨）が物凄く痛く、立ち上がるときと座るときが物凄く痛いようです。歩行はどうにか出来ます。 食欲はあまりなく少しだけ食べれました。 また夜にはお腹が張った感じで痛みもありました。 脳梗塞を起こしてから、血液サラサラの薬クロピドグレル錠75mgを毎朝飲んでるので、尾てい骨を強く打ったために直腸などを損傷して内蔵から出血してないか心配なんですが、出血があるとお腹が張ったり、痛くなったりしますか？ 食欲もあまりないので心配です。 寝る前はお腹の痛みは治まっていました。 便は転倒する前に出てからは出てないので、便の色の確認が出来ていません。 尿は大丈夫な感じです。 熱は平熱が36.0度前後ですが、朝は36.5度でした。夜は平熱でした。 血圧は夜は140ぐらいで高めでした。 休日ということで、病院に行っていないのですが、救急外来に今日（1/13）行ったほうがいいでしょうか。 それとも休日が終わり平日まで待って病院に行っても大丈夫でしょうか。 骨折と出血が心配ですが整形外科で診てもらえば大丈夫でしょうか。 1/13朝は、いつも通りクロピドグレル錠75mgを飲んでも大丈夫でしょうか。 因みに今は75mgですが、今の薬を飲みきったら50mgに変更します。（先日頭痛で診察してもらって、脳出血の心配はないけど、今後心配だったら変更してもよいということで変更になりました。） 明日から50mgに変更したほうがいいでしょか。 それとも飲んではダメでしょうか。 お聞きしたいのは、出血の可能性と、骨折の可能性、お薬のこと、救急外来にすぐに行ったほうがいいかということです。 よろしくお願いいたします。

68歳男性です。１週間前ぐらいから、背骨の終わるあたり、尾骶骨の上あたりが重苦しく、また、板でも入れたような突っ張り感が取れません。痛みはないのですが、不快な感じで落ち着きません。 腰は30代の時にギックリ腰をしたり、中腰を長時間維持するのが辛かったりはしました。現在は在宅の時が多く、座る時間も昔よりは増えています。休憩する時は座椅子に座ることが多いのですが、30分に一度は立ち上がり体を動かすようにはしています。また、朝、夕方にウォーキングをそれぞれ20分程度して、一日の歩数は8000歩前後です。後、就寝時は睡眠時無呼吸防止のため、以前から右横向きで寝ています。 腰のこの不快感が取れるまではウォーキングを中止して様子を見た方がいいのか、続けた方がいいのかその他対処の方法をお聞きしたいです。今はウォーキングの時は腰のコルセットをしています。(なお昨年2月から膝の痛みで月1回ヒアルロン酸注射をしていましたが、大腿筋のリハビリを続けた結果、痛みはほとんどなくなり、夏以降は注射はしていません)。 ご回答よろしくお願いします。

元々腰痛持ちで坐骨神経痛にも何度かなったことがあります。 子供が３人居るのですが２歳４ヶ月の子供と９ヶ月の子供の抱っこをする機会が多く先々週の土曜日は２歳４ヶ月の子供をたくさん抱っこして歩きました。 １週間ほど腰に軽い筋肉痛のような痛みを感じていたのですが23日に家事をしていて前かがみになったときに腰に激痛が走りお尻の骨や尾てい骨などにも痛みがありまともに動けなくなりました。 その日はできるだけ安静にしていました。 昨日起きたら少しだけ痛みはマシになっていたのですが夕方に整骨院の予約がとれたため受診しました。 昨日は左足のスネの部分にも痺れがありました。 疲労による軽いぎっくり腰だということでストレッチなどを教えてもらい帰宅し、昨日もできるだけ安静にしていました。 今日も起きたら痛みがマシになっていたのでアレルギーの薬を貰いに行ったりしたのですが順番をとるのに10分ほど立って並んでいました。 診察まで30〜40分ほど同じ場所に座り続け病院が終わってからは他の用事を済ませて帰宅し夕方お風呂に入りました。 ズボンを履いているときに再び腰に激痛が走りました。 尾てい骨付近に痛みがあり左のお尻、膝、スネ、足の甲、足の裏などがピリピリと弱めですが痺れています。 感覚はあります。 今日無理をしてしまったのが悪化の原因になってしまったのでしょうか？ カロナールを服用して横になっていますがピリピリとした弱い痺れは続いたままで寝返りを打とうとしても腰に激痛が走ります。 どのぐらいの症状で整形外科へ行くべきなのでしょうか？ 予約をとろうと整形外科のホームページを見たら30日まで空きがありませんでした。 また、痛みや症状を和らげるのにどんな方法があるでしょうか？ 椎間板ヘルニアだったら…とかこのまま歩けなくなったら…とか不安で涙が出てきます。 カロナールを服用しましたがイブプロフェンの方が良かったでしょうか？ トラネキサム酸は飲んでも意味ないでしょうか？

お世話になっています。5月初めに尾てい骨あたりから左足もも裏からふくらはぎにかけて痛みが出始めました。一時は歩く時とても痛くて苦労しました。レントゲンでは背骨1番下辺りに変形があると言う事で無理をすると痛みが出るとの事でした。毎日のリハビリ（温熱の枕のようなものを腰からに当てる）とケトプロフェンテープ40mg7枚×2袋を処方されました。その後かなり痛みもなくなり違和感はありましたが普通に生活していました。そして水曜日に友人と久しぶりに食事をしましたが2時間半ぐらいレストランの椅子に座っていました。いつもは家におりますので色々な体勢でいられます。そのせいなのか水曜日夜からまた左腰足太もも裏と痛みがで出来ました。（今回は軽い痺れも）全開よりも酷くてまた整形外科でリハビリと同じシップ薬を貰ってきました。繰り返しなるので不安になっています。朝一番がいつも痛みが強くその後は少し良くなってきます。生活や姿勢の事など気をつけた方が良い事などを教えていただけたら幸いです。今朝初めて腰の痛みでロキソニンも飲んでみました。あまり効果は感じられませんでした。

3/1に肩の骨折をして現在肩の可動域回復のリハビリ中です。仕事は座りっぱなしのフルタイム事務職です。慢性的に肩こりと周期的に腰の痛みがあり、昨年秋の定期健康診断では特に悪いところは無し。但し胃カメラは直前の体調不良のため検査せず。座ると尾骶骨に痛みを感じたため、同時期に整形外科で精密検査をして診断は軽度の脊椎狭窄症なので自宅でのストレッチの指導のみで薬の処方は無し。肩の骨折以来色々な負荷がかかったせいか？常に背中と腰に強い張りを感じ特にお尻に関しては長時間椅子に座り続ける事が困難で先週整形外科に痛み止めを処方、セレコキシブ、プレガバリン、腰に関しては痛みの緩和はあったものの、腰と背中の張りの改善はあまり無し。先週より気になっているのが頻尿と食後のお腹の張りもあり内臓系に何か問題があるのか心配なので、明日泌尿器科に受診予約しました。便は基本的に少し緩めで、水分が不足している時は便秘もあります。来月の半ばに、胃腸の内視鏡をダブルで予約を入れています。正直相次ぐ不調と、2人の老人の自宅介護も担っており、ストレスもかなり感じております。2人のうちの1人は実母90歳で、末期の大腸癌でもあり、それも心配の種です。自分を客観視出来ていないようなので、お医者さんのアドバイスを頂きたいと思ってます。よろしくお願いします。

人生初のぎっくり腰？になりました。こちらの過去例を拝見したり、ネットで調べたりしました。年末年始なので診察は受けていませんが、できるだけ安静にしています。ですが、いまだに寝がえりは打てませんし、とくに起床時に上体を起こすのに結構痛みがあり、すぐに起きれません。また、風邪をひいていることもあり、寝た状態で咳をすると激痛です。 発端は、腰の位置からバストの位置くらいの高さ、５０cmくらい向こうにある段ボール（４、５キロ）を取ろうとして痛みを発症しました。うっ、と痛みが走って、その後歩けなかったとか、動けなかった、というわけではありませんでした。その日まで一週間くらい、酷い風邪でほとんど安静にしていたので、体が固まっていたのだろうと思います。 この２年位、右臀部深部に常に痛みがあり、坐骨神経痛かと思っています。座っていて少し体重が左右に動くと腰（尾てい骨の奥）が痛く、就寝時（仰向け）も少し体を動かすと腰深部に痛みが出る、という状態をずっと我慢しています。今回の急激な痛みによって、その右臀部の痛みは感じません。 座っていても常に腰から胃の裏が痛いです。立ち上がるときなど、お腹のインナーマッスル？を使う動きがシンドイです。靴下、ズボンを履くときも、また、排便後お尻を拭くのもちょっと辛いです。重心が少し前になる状態が痛いんだと思います。（元々は柔軟性のあるカラダです） このような状況ですが、椎間板ヘルニアなのか梨状筋症候群とかなのか、もう少し安静にして（寝ているべき？）自然治癒を待てばいいのか、MRIを撮るべきか判断できません。 補足：昨年夏、右膝骨挫傷し、三カ月松葉杖のほぼ引き籠り生活しました。運動再開はまだまだ若干痛みがあるためしておらず、足腰の筋力やら、股関節の柔軟性など元に戻っていません。どうしたらいいかアドバイス頂けたらありがたいです。

29歳女です。3日前の夜、急にお尻の奥の方（尾てい骨の上の奥の方）が痛み出しました。腰痛持ちで生理の時などよく腰痛がしますが、それとはまた違う、もっとお尻側の奥の方の痛みで、あまり経験したことがなく困惑しています。初日と翌日はかなり痛く、今も痛いですが、初日に比べると少しだけましです。 初日の夜はかなり痛く、寝返りを打つのさえ痛みがあり動けなくなりました。 そのあとは寝たり座ったり、じっとしていると痛みはないですが、ねじったり体を前に倒したり、動いた時にズキっと電気が走る感じで痛みます。ひどい時は歩いている時にもズキッと傷んだので、痛くて体勢を崩さないようにしているとましでした。 痛む所を押したりしても痛くはなく、仙骨が痛んでいるのではなく、その中のどこかが痛いです。 内臓なのか、それとも整形外科なのか、どこの病院を受診していいかわからず困っております。 妊活中ではありますが、排卵日と近い日だったので関係あるのかなとか、それにしてもここまで痛いのは初めてなので、わかりません。生理は3/31から1週間あり、いつもだいたい30日前後で次の生理が来ます。半年前に多嚢胞性卵巣症候群との診断は受けていますが、それ以外は特に問題なさそうでした。 痛み以外は体調に変わりなく、足が痺れるとかもないです。 排便の時に痛むとかでもなく、便秘でも下痢ありません。 尿もいつも通りで、膀胱炎とかでもないです。 この痛みの原因はなんだと考えられますか？ 何科を受診すれば良いでしょうか？ 急いで受診すべきか、様子を見てもいいのか。痛みはありますが、日常生活は送れます。 よろしくお願いいたします。

去年の10月から腰痛が続いています。 昨日と今日の痛みが酷く、日常生活がままならないほどなので、ご一読いただけますと幸いです。 明らかなきっかけは、14時間ほど寝てしまったことです。その日一日、仙骨まわり(腰の後ろの下の方)がずしんと重かったです。前屈したときに痛みました。 2ヶ月経っても治らなかったため去年の12月に一度整形外科を受診しました。 過去に経験した筋筋膜性腰痛と似た痛みだったことと、レントゲンの異常がなかったことから、今回も筋筋膜性腰痛だと診断されました。 年明け1月に完全に回復し、全く痛みがなくなった時期が2週間ほど続きました。 しかし、きっかけは忘れましたが、また同じ痛みが再発し、9月中旬となる今まで続いています。 運動は、3月頃から趣味でフットサルをしており、一時期(7月頃)は週3でフットサルをしていたこともあるくらいです。 この頃も、前屈ができないということ以外、基本的には大きな支障なく動けていました。 一度、ボールに乗ってしまい膝から転んだ時は、その日の夜に腰が強く痛むことがありましたが、1週間ほどで元の"前屈みにねると痛い"レベルまで戻りました。 ただ、ここ1週間で痛みが酷くなり、日常生活に支障が出るようになりました。 8月末にフットサルをした翌日からこれまでよりも明らかに痛い腰痛がありました。 洗顔や靴下を履くのも痛いです。 最も酷かったのは昨日と今日で、昨日旅行先でキャリーケースを持ち上げるのも辛くなっていました。歩いているだけでも痛く、何もしていても痛かったです。腰の下の方だけでなく、尾骶骨周りまでずっと痛みがありました。 今日はどの動作のときも、ゆっくりとしか動けていません。座るために腰を下ろすのも痛く、立ち上がるのも痛く、自転車に乗ってもペダルを踏み込む際や、段差での振動でも痛みました。 階段を登る時も前傾姿勢になると痛みは感じます。 本来の生活にいち早く戻したいです。 助言の方よろしくお願いいたします。 【症状】 ・前屈みは一切できない。(何かに手をついて体重をかけないようにするとなんとか前屈できる) (洗顔や靴下を履く動作、ズボンを脱ぐ動作) ・椅子に座って膝を伸ばしたまま上に上げる動作でも痛みが強くなる。 ・ずっと立っていたりずっと座っていると痛みが出てくる。 ・寝ていると痛くないが寝返りなどは痛い。 ・プランクの姿勢なども痛く、整形外科でのリハビリでも、筋トレやストレッチもやめておこうと言われた。 ・うつ伏せから起き上がるなど、少しでも腰回りに力を入れると痛い。 よろしくお願いいたします。