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身長153センチ体重77キロの肥満です。 うつを発症してから薬やら過食で一時は89キロになり、一昨年4ケ月間で10キロ落としました。今は薬の量も少なく、過食気味になることもないので、ダイエットをしたいのですが、運動量はどれくらいすると効果的なのでしょうか。......
2人の医師が回答
過食スイッチが入ると外での移動や電車内にいる時も物を食べてます。学生時代は64キロありましたが(156センチ) そこからダイエットをゆるゆる行い48キロ(158センチ)まで落としましたが、近頃はまた同棲している彼と結婚できるのかやデブで汚く思われていないかが不安で、また食べてしまう...
今までは、お肉かお魚、たっぷりの野菜、ごはん一膳をいただき、お腹いっぱいでした。 最近ひどい鬱になることが多く、さっき「鬱とダイエットの関連はどうなのだろう」と思いました。 血液検査で、(たらふく食べていた頃の)血糖値は正常です。 ...子どもの...
3人の医師が回答
鬱の薬の副作用について教えて下さい。 デプロメールを夕食後に1錠とデパスを2錠寝る前に処方されました。 服用から2週間で、今日は再診日でした。 血圧を測ると上は160で下が90台でした。 「階段を上がって来たからでしょうね。...今のこの高血圧は薬の副作用が考えられますか?...
1人の医師が回答
150センチの81.3キロです。 なぜここまで太ったかというと、私はうつ状態が多いため、寝てばかりの生活でした。 うつ状態にもかかわらず、食欲旺盛で食っちゃ寝でゴロゴロ寝てばかりでした。 その為、ここまで太ってしまって後退りのない体重になってしまいました。 ...その為、こ...
双極性障害の一型で ほぼ寛解状態でした。2年間目立った鬱病相がなく、軽い鬱か、躁を繰り返しているだけでしたが 1ヶ月半前から重めの鬱になっています。 まず飲んでいる薬からゾテピンを減らしタノですが効果がなく、 そこでエビリファイを処方されました。...まず...
週5日午前だけb型作業所に通っています。 主治医はいい先生ですが、余りアドバイスはしてくれてないかもしれません。ダイエットは言われています。減薬もしていく方針ではあると思います。 何でもよいので、ご助言頂けたらと思います。
5人の医師が回答
それから2021年に重度のストレスがあり、向精神薬最大量を飲み、酷い鬱でまたどんどん精神薬が増えていき今は80キロになりました。 また、向精神薬をやめ数ヶ月頑張ってトピナも続ければ痩せることはわかっています。 ただ、トピナを服用している間は酷い鬱がつづき、本当に...
4人の医師が回答
現在、腰痛肩こりとパニック障害と軽い鬱と高血圧症と肥満解消のために通院及び栄養指導を受けていますます。 血圧はメンタルの影響を大きく受けて変動しているらしく、今は心療内科の薬が合っているので現在は120前後/70前後と安定しています。
精神的に食欲を我慢することが辛いです。 かなり前から炭水化物を減らすダイエットをし気力が無くなり鬱状態になったので低炭水化物高炭水化物のPFCバランスを考えたダイエットと並行してマシン筋トレをして筋肉量を維持しながら痩せる方法に切り替えました。...
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