反芻に該当するQ&A

10年以上前からパニック障害、全般性不安障害で今はルボックス、ワイパックスを服用しています。 最近特に過去の被害(いじめ、パワハラ)の反芻思考がひどくとても苦しいです。悪夢も毎晩のように見てしまい、それが過呼吸に繋がってしまってその日は1日中息苦しさとしびれが続いてしまいます。....

気にする必要ないですよね。先生なら気にしないですよね。（←ここが1番聞きたいところです）調べたところ、反芻思考が当てはまるなと思います。よくなる方法があるでしょうか。

この症状と関係があるかわかりませんが、普段反芻する癖があります。 食後に、腹圧をかけて少し食べ物を戻し、咀嚼してまた飲み込む。 これをたまに無意識に行っています。（特に肉など、噛みにくいものを食べた後） 反芻に気づいても、どうしても気になってしまい、意図的に...

○症状 強迫観念(加害恐怖？) 過去の曖昧な出来事の答えを探し、 反芻や頭の中の確認行為を行なってしまいます。 具体: 3年前前の彼と付き合っていたとき、 元彼もいた複数人の酩酊し記憶が一部曖昧になってしまいました。...もちろん自分からすることは絶対にないので、 ...

◆2024年 3月： 心療内科での処方薬：イフェクサー最大量＋アリピプラゾールを使用。 この時点で薬による心理的な改善は見られず。 だるさは常にある、反芻思考もある。 5月： 血液検査結果： FT4：0.96、 TSH：1.94、 コルチゾール：25.7、 AC...

ただ、生活に何ら支障はなく、普通に働けてもいましたが、ストレスがきっかけでうつ、不安症状がひどくなってしまいました。いまは、うつ症状は軽くなりましたが、過覚醒というのでしょうか、反芻思考、音や周りのことが過度に気になってしまったり、ビクビクしたり、不安というより恐怖に近い感じもあり...

妊娠16週頃から片耳、ときには両耳がぼーっとして、飛行機に乗っているときに耳が詰まるような感覚になります。自分の声が体内で反芻して周りの声が聴きにくく、鼻をつまんでつまりを抜こうとしたりしてもなかなか治りません。かがむと軽減しますが、姿勢をもとに戻すとまた詰まります。

最近、歯がむず痒いのか、よだれが増えたこと、それをわざと絞り出すこと、またよだれが引っかかったのを取るような軽い咳が見られます。 離乳食は完了食で軟飯ですが、反芻するようなことも増えてきました。 産後直後に羊水の吐き戻しがあったことで、1日半くらい授乳(母親からの)ができなかっ...

処方された１日目～３日目は良かったのですが、４日目から入眠が２時間位かかることと、早期覚醒（５時頃）で反芻思考となりました。早く良くなりたいため、ネットで調べたらミルタザピンは不安、考え込みは完治しない（前回回答の先生のお一人にもありました）ことや増量することで悪影響もあるとのこと...

・異性と同じ布団で寝ている時に意識が無いときに精液を膣内に入れられてるんじゃ無いか、無意識の時妊娠させられてるんじゃ無いか等 （朝起床した時身体が痛かったり異変は無いのでおそらく何もされてないです） 以前精神科で不安障害気味かもしれないと診断を受けました。 その不安感のせいで過敏になってし...