「ストレスをコントロールして味方につける方法」オンラインセミナー開催のお知らせ

  • 作成:2022/05/13

「仕事も私生活も充実させたい。でも、心配事も多くて心から楽しめない…」そんな方におすすめの内容です。

平野井 啓一 監修
株式会社メディカル・マジック・ジャパン、平野井労働衛生コンサルタント事務所 代表取締役 / 産業医
平野井 啓一 先生

この記事の目安時間は3分です

仕事や私生活に効く 医師が教える「ストレスをコントロールして味方につける方法」オンラインセミナー開催のお知らせ

「仕事もプライベートも充実させたい!」

そう思いながら毎日過ごすものの、
心配事が多く、なかなか気が休まらないという方は多いのではないでしょうか。

こうした不安感や、その先の心身の不調を未然に防ぐためには、「ストレス」を正しく理解し、マネジメントしていくこととが重要だと、産業医の平野井啓一先生は語ります。

数百人もの社員の健康相談に応じてきた平野井先生が語る、ストレスとの向き合い方とは。

「仕事と家庭の両立に悩んでいる方や、何かに頑張りすぎて疲れてしまいがちな方におすすめの内容です。ぜひご参加ください!

株式会社メディカル・マジック・ジャパン 代表取締役
平野井労働衛生コンサルタント事務所 代表

日本産業衛生学会指導医/社会医学系指導医労働衛生コンサルタント(一社)/日本アンガーマネジメント協会ファシリテーター/叱り方トレーナー/ハラスメント防止アドバイザー(一社)/日本ほめる達人協会特別認定講師温泉ソムリエ/SBS東芝ロジスティックス株式会社本社統括産業医

上記ほか、アマゾンジャパン、損保ジャパン等約20社の嘱託産業医を務める。また実践的なパワハラ対策として、感情のコントロール手法としてのアンガーマネジメント研修や褒める管理職研修と数多く開催。

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