不安障害に該当するQ&A

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不安障害でしょうか 

person 40代/女性 - 回答受付中

7歳の子供がいるパート主婦です。 妊娠中あたりから、私の不安がすごく、今は日常生活に支障が出ています。 具体的には、危なそうな事を過剰にさけてしまいます。 例えば、 飛行機は墜落が怖いから乗せたくない。 船は転覆が怖いから乗せたくない。 高いビルや旅館は、火災時が怖いからあまり行きたくない。 観覧車は閉じ込めが怖いから乗せたくない。 ジェットコースターは信用できないから乗せたくない。 幼稚園バスも閉じ込めが怖いから利用しない。 みたいな感じです。 また、学校生活もすごく気になり、子供にしつこく聞いてしまいます。 熱を出したりどこか痛いと言えば、重病を心配して検査をお願いしたり、発達が気になれば保険センターに通い詰めたりします。 夫は月の半分帰宅しない仕事で、基本ワンオペ。 実家も頼れません。 転勤もあり、もう5回帯同しています。 引っ越すたびに悪化している気がします。 とにかく自分の育児に自信がなく、いつも何かに追い詰められている感覚です。 ほっとできるのは、1人でボーっとしている時だけです。 最近は悪夢がすごくて毎日見ます。 だいたい、誰かに追われていたり戦争していたりする夢です。 先日は、子供が亡くなると誰かに言われる夢を見て、怖くて夫にお祓いにいくべきか相談しました。 そしたら、 『お祓いより病院に行った方が良いと思う。精神的なものだと思う』と言われまして… やはり、ちょっと精神的におかしいでしょうか? 受診が必要ですか? 夢は気にしなくて良いでしょうか?

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