適応障害良くならないに該当するQ&A

前にも質問をさせていただきました57歳の男性です。私は一昨年の10月末にリストラにあい外資系のトップから一気に転落それがきっかけで適応障害になりました。昨年は3回入院、今は高級マンションでパートの管理人と掃除夫を午前中だけしています。毎日襲ってくる極めて強い焦燥感、不安感、特にひどいのは背筋の凍るような恐怖感です。妻からは離婚を迫られ子供たちからは嫌われ孤独感と寂しさでいっぱいです。恐怖感がひどく家に 1人ではいられません。主治医は抗不安薬を飲んで寝てしまいなさいと言っています。その上症状は一向に良くなりませんし、主治医は前の年収の1500万円以上の仕事が見つからない限り治らないと言う所見です。という事は一生この症状で苦しみを抜かなければならないと言うことだと思うと将来を悲観してしまいます。今は精神的に穏やかに過ごしたいと言う気持ちです。どのようにしたらこの苦しみから逃れられるのでしょうか？特にこの恐怖感は体がブルブル震え耐えられません。離婚と生活保護が目前に迫っています。よろしくお願いいたします。

妻が2週間前に適応障害と診断され、7月末まで仕事を休みます。仕事のことがキッカケでした。 全く寝れない日が続いていたのですが、病院で処方された薬を飲みはじめて、睡眠は少しずつとれるようになりました。 今仕事を休んでいるので、息抜きをしたり、出かけたりはしているようです。 ただ、マイナスの発言が多かったり、ため息が多かったり、かなり疲れやすく、ぼーっと考え事をしていることが多いです。 私も2歳、5才の子育てをしながらなので、妻に対してイライラしてしまうことも多いです。イライラしないように気をつけたいのですが、表情に出ていると思います…。 子どものこともしっかり見れないので、私に申し訳ないと発言することも多いです。 また家にいてもグダグダするだけなので、もう仕事に行ったらダメかな？？と相談もされます。 このまま復帰できなくなりそうと、心配しています。 正直、私もどう対応したらいいのか分からず困惑しています。 妻はうつ病ではないのでしょうか？？ 妻にうつ病の可能性もあるんじゃない？？と言ったら、私にそう思われるのが嫌と、否定的です。 本人に伝えるのはいけなかったのでしょうか？？ 2回目の病院に行った時に、私も一緒に病室に入り症状などを主治医に説明しました。 妻はいろいろ悩んでいることも多いようなので、また病院に行き主治医の先生にすべて相談したほうがいいのでしょうか？？

息子のことでご相談いたします。 厳しい職場を一年で退職してすぐに、抑鬱と適応障害の診断を受けたのが昨年4月。その後10月から2月までは完全に引篭って殆ど眠る生活でした。3月から就職活動を始め仕事を6ヶ月頑張りましたが過敏性腸症候群の悪化などから今は休職しています。 毎日昼過ぎまで眠り生活の殆どはPCの前です。家族との会話は有りますが夕食の時だけで、すぐに部屋に入ってしまいます。 充電期間だと思っては居ますが以前の生活に戻ってしまうのではと心配です。 家族としてどのように接するのが良いのでしょうか。今は何も訊かず言わずとしています。たまにメールで話そうとすると「メールも普通に文章も書けなくなった｡｣と言って返事はくれません。 主治医は特別何もおっしゃらないそうです。薬も変わり有りません。本人曰く「腹立たしい気分だけが抜けない!鬱なんかじゃないと思える。」と申します。 ただ、仕事を辞めてからは表情も明るくなりました。 思春期から考えれば10年以上・・・これは内因性の鬱と呼ばれる症状なのでしょうか?こんな状態がずっと続くのでしょうか。とても不安です。 セカンドオピニオンを求めるとか何か他の道を探るべきでしょうか。それとも暫くはそっと見守るだけの方が良いのでしょうか。 ご意見を頂けたらと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

最近、朝起きるとめまいがします。 めまいは休みの翌日に起こることが多くて、軽いときには数分で治まりますが、治まらないこともあります。 今朝も起きたときは、グルグルしてたんですが、7時前に治まりました。でも出勤の準備をして家を出ようとしたら急に怖くなって結局休んでしまいました。 現在、心療内科に通っていて、適応障害と診断を受けています。 今の会社には13年勤めています。 元々人間関係形成に乏しく、いつも孤独を感じていましたが、仕事はやりがいがあり好きで自分なりにスキルアップ等努力もしてきたつもりです。 でも、去年の春、直属の後輩が入ったことで自分が今までしてきたことが正しかったのか、どう後輩と向き合えばいいのか分からず自信をなくしてしまいました。 それ以降、頭痛、めまい、耳鳴り、不眠、不安等いろんな症状が出始めました。 先日、担当医から休職を勧められました。でも、休む勇気がありません。 一度休職してしまうと戻ってくる場所がなくなりそうで怖いです。 家にいるのも仕事をサボってるみたいで苦痛です。 行くのもつらい。休むのもつらい。 もう自分がどうしたいのかどうすればいいのかも分からなくなってきました。 どうやったら自分に自信が持てますか? 休職したら楽になれますか?

息が苦しくなる、喉が締め付けられる感覚、胸が苦しくなったり熱いものが流れる感覚、いつかぶっ倒れてしまうような感覚 上司に指導を受けたとき、緊張したとき、仲の良い人でも長話をしたとき、仕事が慌ただしいとき、運転中知らない道や海の上や高い所を走ったとき、高速道路を走ったとき、まぶしい光を当てられたとき、興奮するようなとき(パチンコ、ライブ、映画、カラオケ、ボーリング場、音のうるさい場所)などに起きやすいです。家でゆっくりとしているときはあまりなりませんが、0ではないです。 受けた検査は、脳神経外科 眼科、耳鼻科、整形外科、神経内科、心療内科、総合診療科などです。 MRIは脳と背骨と首と胸骨 CTは脳と上半身 胸のレントゲン 血液検査 ホルモンの検査 心電図、ホルター心電 肺活量、心臓エコー、 眼振、尿検査、胃カメラは三年前 その他は前の質問履歴をみていただいて欲しいです。 言われた病は、適応障害、パニック障害、全般性不安障害、サドルバック型ST、神経症、心身症など言われましたが、どれもピンとこないし、なんの病気なのかいっぱいありすぎてわかりません。 症状からみて、なんの病気が疑われますか？ ちなみに年齢は26.体型は普通、食欲あり、運動はソフトボールとたまに筋トレ、ストレッチをしております。 車の運転は一般道は大丈夫ですが、バイパスと高速と高い所や橋の上などは走れません たくさんの回答ややりとりを頂けたら光栄です。 よろしくお願いします。

仕事のストレスにより適応障害になり、9月上旬から休職中のものです。 今回初めて心療内科へ受診したわけですが、他の病気も抱えているのではないかと思います。 現在、交際5年目になる恋人と同棲中なのですが、価値観や性格が全て正反対でよく喧嘩をします。私の思考や感情の起伏・他人との関わりが苦手など、例をあげれば沢山ありますが…普通じゃない。普通になって。と言われます。 自分でも普通じゃないことは承知で、昔から生きづらい世の中だなとつくづく思います。友達・理解者もいなければ自分自身も分かりません。 インターネットの診断では統合失調症と出るのですが、医師へどのように話したら良いのか分かりません。もちろんインターネットの診断が100%正しいとは思っていないですが、何か診断されれば今までの感情、思考などが納得でき、自分自身が楽になれる、許してあげれる気がします。 初診は看護師が仕事の話を聞いてくれましたが、再診では医師から生活リズムなど聞かれて終わるし、医師と話している様子だと壁もあるしこの話をしても流されそうで不安です。 はっきり言えるタイプでもないので… もし診断の流れとなった場合、症状など伝えないといけないと思うのですが、上手く言葉でまとめられるほどの事ではないし、、 統合失調症かもと言った方がいいのか、 どうしたらいいのか分かりません。 質問がとてもあやふやで申し訳ございません。 なにか助言などいただければ幸いです。

毎日が何やっても楽しくなく、 気分も落ち込み、これからの人生何を楽しみにどういう思いで過ごせばいいのかをいつも考えています。 気分がいい時には、前向きになれますが、それもほんの少しの間ですぐマイナス思考になります。 気分の浮き沈みが激しく、前向きな気持ちを持続する事ができません。 仕事は家業で、主人と一緒にがんばっていかなければと思うのですが、それもやる気が出ず、自身がありません。 その姿を見て、主人が心配してくれ、何度も話し合い、頑張っていこうという事になるんですが、何度も話し合うたび、自分は何でこんなんだろう。って申し訳なく、自分を責め自分が嫌でたまりません。 現在もそうですが、このような事は、ずいぶん前からあります。 同居もしており、姑の存在が私にとっては、気になってしょうがない存在であり、動悸がする事もあり、やはり気分の浮き沈みもあったので、数年前に一度受診すると、その時は適応障害と言われ、しばらく安定剤を飲んだ事もありましたが、自分では効果がわからず、やめてしまいました。 主人とは一緒にこれからの人生過ごしていきたいと思い、頑張ろうという気持ちはあります。 ですが、それとはうらはらに このような状態になってしまっているのが何なのかわかりません。自分の性格なのかなとか、ただのわがままなのかとかも思います。 とにかく主人にもうこれ以上迷惑かけたくはないので、この相談の事も何もいっておらず、明るく振舞っている状況です。 どうしていいのかわからず、つらくてご相談しました。

職場にて、上司(同性の看護師)よりパワハラ、セクハラまがいのことを言われたことにより精神的苦痛を受け、休職に至りました。異動してまもないころでしたので職場に適応できなかったこともあり、適応障害と診断されております。実は、家族にも話せていないことなのですが、上司より体型のことについて嘲笑されたり、自分の名前を出しながら悪口を言われたりしたことがありました。その頃から、やはり仕事に行くとあの人にまたなにか言われるのではないかと怖くなってしまいました。そうした不安がついに爆発して精神科に受診しましたが、職場にてそのようなことがあったことを主治医に話すことが出来ませんでした。職場の上司には、早い段階でお伝えしましたが、パワハラではない。あの人は悪気があったわけではない。許してあげて欲しい。あなたの言っていることはあの問題とは違う。と言われました(同時期に院内でパワハラ問題発覚した)。そのことがいつまで経っても頭から離れず、ついに次回主治医に相談しようかと思っているのですがなかなか踏み切れません。また、問題発言があった際に同じ場所にいた職場の人にそのことについて連絡しようとしたり同期にラインしようかと迷ってしまったり、なんだか落ちつきがなく突拍子に動いて後悔しそうで怖いです。自分をセーブできない感じ？正直なところ、もし今回のことが泣き寝入りになったら自分が自〇してでも明るみにさせたい思いです。この衝動はどうやって抑えたらいいでしょうか…極端な考え方もやめたいです。正直病院に通っていてもなんにも変わらないというか。これは性格なのでしょうか

去年から適応障害と診断され、休職しているのですが、そのせいもあってか日常生活で不安に感じることが多く、支障をきたしています。 元々心配性で神経質な性格ではあったのですが、ここ最近悪化しているようです。 たとえば、料理をしていて生肉を触ったら何度も手を洗わないと気が済まなかったり、生肉がふれた食器を流すとコップに菌が付着してるのではないかと怖くて飲めなくなったり、コップを割った時に破片を飲み込んだかもしれないと思い寝れなくなったり、カビたミカンを食べてしまって死ぬかもしれないと思ったり…など。 こんなことが毎日毎日おきてます。 解決するまでネットで何時間も調べたり、解決してもずっと不安だったりします。 また、ちょっと脇が痛いと乳がんかもと思って何度も検査に行ったり、薬を飲むのも怖くて何か副作用があるんじゃないか…といちいち心配してしまいます。 あとは、車で外出するときは事故に遭うんじゃないかと怖くて神社にお参りにいったりします。 これっておかしいですよね？ ただ、人といる時はあまり気にならないです。特に一人でいるときにこのようなことが起こります。 毎日毎日、違うことで心配していて、 何も心配しなかった日がないです。 もう疲れました。 精神科には薬を増やされたくないので、ここまで詳しく話していないです。 とりあえず酷い時だけ頓服として半夏厚朴湯を飲んでいます。 これって強迫性障害ですかね？ 治したいのに、治る気がしません。 どうしたらいいのでしょうか。 ちなみにカビたミカンを食べても死にませんよね？

6才の長男ですが、ADHD、パニック、児童環境適応障害、聴覚過敏です。 幼稚園に通園していますが加配の先生と相性が悪く、先生方も腫れ物を触るような対応なので、息子は挙動不審に過ごしているそうです。 発達外来の医師から『幼稚園に無理に行かせなくていいから発達支援施設で支援を受けるように。』との意見書を渡されて発達支援施設にもお願いするようにしました。 発達支援施設でも活発に動いているそうですが、自己表現が上手になり自分の気持ちを言えるようになりました。 管理者の方からは、 『幼稚園に行きたく無いならこちらに来て頂いて構いません。』とおっしゃって戴き親としても心強かったのですが、保健師や幼稚園の担任が『就学に向けて環境に慣れさせていくべきだ。』と話しており、さらに担任は『施設の利用は保健師と発達支援施設で話して決めていく。』と突然話してきました。 支援施設の利用を保護者以外で決めるものなのでしょうか? パニックが続いている今、就学に向けて慣らすというのもどうかと思います。 幼稚園に行く朝は、気温が25℃でも『寒いからストーブをつけてほしい』と息子が言うようになりました。 何かのサインでしょうか?