妊娠中 ダイエット 10キロに該当するQ&A

産後約1ヶ月です。 妊娠中15キロ増え食事制限して10キロ落としました。今もダイエット中です。毎日体重計に乗っていて気づいたのですが、一人目出産後は、約半年後からダイエットを始めました。その際参考にしていた本に夕食後朝食前の体...

産後7ヵ月になります。帝王切開で出産したのですが、妊娠中に20キロ太ってしまい産後に10キロ太ってしまいました。もとの、体重に戻したいのですが、いいダイエットを教えてもらえないでしょうか?

数ヵ月前からダイエットをしていて、10キロほど減量した頃に妊娠が発覚しました。現在、妊娠6週です。 妊娠が発覚してからは激しい運動はせず、ゆっくり10分程度の散歩、軽い筋トレ（お腹に負担がかからないもの）ストレッチ、マッサージ、そして食事制限を続けています（...

一人目を産んだ時はつわりもなく、妊娠中もそれほど太りませんでした。産んでからも母乳だったし、気づけば元に戻ってました。去年12月に二人目を出産し、つわりもあり、たくさん食べてしまい、産んだ今、10キロ増えたままです。母乳だし一人目の時みたいに痩せれると思ってましが...

今生後6ヶ月になる女の子がいて完全母乳です 妊娠中に18キロも太りすぐ10キロは落ちたのですが未だ八キロ落ちません 体重くが疲れやすくこのままではいけないと思いダイエットしたいのですが 二歳の長男もいるためなかなか運動もできないので プロテイン...

今日は自分の事で質問させて頂きたいと思います。 妊娠中に12ｷﾛ増え、出産後4ｷﾛ減ったのに、3ヶ月しっかり母乳を与えているのですが2ｷﾛ増えてしまいました。+10ｷﾛが中々落ちません。 授乳しているので無理に食事を減らす訳にもいかないですし、すごいお...

産後完全母乳ですが、体重が戻りません。 サプリを運動にプラスで飲んで妊娠前の体重まであと10キロ戻したいです。 よく母乳中にはダイエットサプリはよくないとききます。現に女性タレント等が出産後にサプリ飲んで戻った例も聞きます。 ...本当に母乳で全部赤ちゃんに...

初めまして。ただいま4ケ月の赤ちゃんを完母で育てています。妊娠中、体重が増えすぎたため10キロ減っても尚ダイエットが必要な状態です。軽い運動はしていますがダイエットサプリを試してみたいと思っています。成分はギムネマエキス末・還元...

今8ヶ月なのですが、夜食、肉食、過食からたった2ヶ月ほどで、10キロ太り、病院の栄養士さんにも少しダイエットや助産師さんにも歩くことを勧められました。また、寝てばっかりで、冷房に慣れている生活なので、汗をかきません。

21週目52.0 24週目53.2 28週目55.7 34週目56.4 という感じに体重が増えていったのですが明日定期診察で体重が気になり計ったら59.3キロありました。急に+3キロ、おまけに妊娠前より10キロ増加してしまいました。 このままだと難産!?ダイエット