ダイエット カロリーに該当するQ&A

腰痛もありお腹回りをなんとかしたくてダイエットに励みたいのです。体型は洋梨体型(下半身が太い)とよく言われます。158Cmの体重67Kgです。最近はよくお昼にカレー蕎麦が好きで2日に1回は食べてます。カレー蕎麦はカロリーが高いのですか?

しかし毎月こんなつらい目に合うのはいやなので、予防したいのですが、まだダイエット最中であと7キロは落とさないと標準体重になりません。ダイエットとリバウンドを繰り返したせいか、基礎代謝も低く、今回のダイエットはとても辛く摂取カロリー

やっぱり運動ですよね?こんなに太ったのははじめてなので本当に運動したら痩せるんですか?やっぱり水泳が一番カロリー消費高いですよね?運動はどのくらいの感覚でどのようなものが一番効果的ですか?週何回で一回の運動量これくらいというの教えてください。

ネフローゼで再燃プレドニンを30mg飲むことになりました ムースフェイスや体重増加背中の肉がついたり副作用を経験してます せっかくステロイドが切れ副作用もなくなってたのにショックです サイトで同じような質問で回答をみると有酸素運動にウォーキングをするといいことが多いんですが他にテレビゲームのW...

体力的にも精神的にも疲れるのですが、食べると栄養が取れる、イコール疲れに効くと言う考えがあり、ジュースやお菓子含め、食べる量、飲む量が多いです。お腹にたまり、低カロリーでエネルギーの出る食品、疲れに効く食品はありますか？運動と言っても、フルタイムの仕事で時間を取るのが厳しいです。....

5キロくらい痩せたいのですがぁ食事制限することが出来ません。食べ物を目の前にするとついつい食べてしまいます。 食べる前はカロリーカットの薬品を飲んでから食べています。 運動もしたいのですが何時も体がたるくて長続きしません。 こんな私でも痩せること出来ますか。

ニキビ、口内炎が出来ます。ダイエット自体はカロリー計算をしてやったり、以前はダイエットドリンクに一食〜二食置き換えたりしたこともありましたが…今はカロリー計算しています。1日1500キロカロリーくらいかな?...1日1500キロ...

酢酸を調べると、ペクチンと似たような分子配列だとか、高分子多糖類などといった記述が書いてあります。 高分子多糖類とは、砂糖などと同じくカロリー源になるものではありませんか? それとも、高分子多糖類は低カロリーなのでしょうか? 宜しくお願いします。

カロリー制限のため、マイクロダイエットのように1日1食を、ビタミン、ミネラル、タンパク質がバランスよく配合されて1食200キロカロリーほどのドリンクにする置き換えダイエットをしようか検討中です。私は今までこの置き換えダイエットで7、8キロ減量して...

ダイエットはしてますが、断食のようなダイエットはしてないんですが、お腹がすいたからとかではなく、無性にチーズを食べたくなるんです。最初はピザなど食べたくなるんですが、高カロリーだからと我慢する事はでき、その代わりに、低カロリーのもので、お腹を満た...