授乳中ダイエットに該当するQ&A

現在産後8ケ月で授乳中の主婦です。10キロ戻らず極度に食事制限できない中で基礎代謝を上げて脂肪減らす方法教えてください。ちなみに運動にあてる時間はありませんのでサプリメントか漢方でできればいいと思っています。家庭用美容機器超音波とEMSでボディケアは予定してますが。アドレスよろしくお願いします。

産後4ヶ月です。 体重がなかなかおちないのでダイエットをしようと考えています。 ランニングかウォーキング+プロテインの置き換えをやりたいのですが授乳中も飲んでも大丈夫でしょうか?

生後二ヶ月半の赤ちゃんを、母乳で育てています。妊娠前と比べて8kg太っているので、二週間前から、お米を少なく食べるダイエットをしているのですが、今さらながら、赤ちゃんに影響が出ないか心配になってきました。 赤ちゃんに何か影響はでるのでしょうか？ ちなみに、朝もお腹がすかなくて食べないことが多いです。 赤ちゃんの発達に良くないのでしょうか？ ミルクにした方が良いですか？

もうすぐ産後４ヶ月になります。 現在、完全母乳で育児中です。 産後の体重が戻らないので運動を始めようと思うのですが、ヴァームウォーターは飲んでも大丈夫でしょうか？ よろしくお願いします。

こんちわ! 今日は自分の事で質問させて頂きたいと思います。 妊娠中に12ｷﾛ増え、出産後4ｷﾛ減ったのに、3ヶ月しっかり母乳を与えているのですが2ｷﾛ増えてしまいました。+10ｷﾛが中々落ちません。 授乳しているので無理に食事を減らす訳にもいかないですし、すごいお腹がすくんです。 寒いので小さい子を連れて外出するのも…子供の世話で時間もありません。 何かよい方法、食べ物等ありましたらお教え下さい!

現在、1歳8ケ月の男の子がいて授乳中なのですが、産後太りのままなので、ダイエットを考えています。 子供と散歩に1日2回程出歩いていますが、ついつい食べてしまいます。 なので、よくあるタイプのプロティンダイエットをしようかと考え中ですが、授乳中でも差し支えないのでしょうか? 卒乳すれば良いのですが…がなかなか上手くいかないのが悩みの種の1つです。

昨年12月に出産しました。3ケ月の赤ちゃんに授乳中で、身長160cm体重76kgの37歳主婦です。 妊娠前にDHCのプロティンダイエットで1日1～2食の置き換えダイエットをしていました。 妊娠中は飲んではいけないとあったため、妊娠発覚してすぐ中止しました。授乳中の注意書は特に記載されていないのですが、飲んでもよいものでしょうか? まだ子供が小さいので家の中でできる軽い運動やストレッチくらいしかできませんが、時間のある時はやるようにしてます。食事もかなり気をつけて野菜中心の和食にしてますが、もともと太っていた上、産後体重がなかなか戻らず、できれば大量に残っているので1日1食置き換えられれば…と思っています。 宜しくお願い致します。

今10か月になる娘がいます。産後完全母乳ですが、体重が戻りません。 サプリを運動にプラスで飲んで妊娠前の体重まであと10キロ戻したいです。 よく母乳中にはダイエットサプリはよくないとききます。現に女性タレント等が出産後にサプリ飲んで戻った例も聞きます。 本当に母乳で全部赤ちゃんにいって危険なのですか?フィルターのような役目をしてるとも聞いた事もありますが…。 妊娠中インフルエンザになり産婦人科の薬飲みましたし。 飲みたいのはカルニチンやコエンザイム、アルファリポ酸が入っているものです。もともと食品でもありカルニチンは体内にあって年齢とともに減少するとテレビでやっていました。 私が考えてるサプリはやはり飲まないほうがいいのでしょうか?妊娠前はサプリと運動で10キロ痩せた事あります。体軽くて健康でした。詳しく教えてください。

二ケ月の子がいて、母乳で育てています。産後お腹がすき、食べちゃうせいもあってなかなか体重が戻らずで…なので、妊娠してない時に購入したオルビスのプチシェイクを飲もうかと思うんですが、ダイエット飲料や食品は授乳中でも大丈夫でしょうか…?

今月で産後1ケ月が経ちました。体を動かすダイエットがしたいのですが時間が無いのでインターネットで見つけた、ダイエットジェルみたいな気になる部分に塗るだけでやせるジェルを見つけました。私と同じく完全母乳で育ててる人も使ってるようですがやはり不安です。使用上の注意として妊娠中や授乳中はお控えくださいと書いてあり控えれば使用しても母乳に影響は出ないのでしょうか?できれば毎日使用したいと思っています。作用としては塗った部分が熱くなるそうでその熱が脂肪を分解してくれるそうなのですが使用しても大丈夫でしょうか?また塗りながらマッサージを行うと効果あるそうですが塗りながらリンパマッサージをしても大丈夫でしょうか?