体脂肪に該当するQ&A

私は今､ﾀﾞｲｴｯﾄをしています｡ 約1ヶ月前に始めて､始めたときは 身長167.8 体重55.2 体脂肪20.7 B85 W60 H87 という感じでした｡ でも始めたら体重が徐々に56.2まで増え､体脂肪も25.8まで増えました｡ ｽﾘｰｻｲｽﾞはﾊﾞｽﾄとﾋｯ...

私の母のことで質問させていただきます。 私の母は四十代半ば、身長153センチほど体重は65キロ体脂肪40パーセントぐらい専業主婦、ウエスト100近く、肥満な方だと思います。 最近、便をしたら切れ痔だと思ったみたいなのですが、血がバーと便をかぶさるように、でたみたいで、それからで...

私は運動するのは好きで、休みの日は三時間位テニスをしてますし、仕事の日も週に2、3回ジムに通ってますが、まったく体脂肪も体重も減りません。 確かに間食はしますが、朝はパン一枚とヨーグルト位で、お昼もお弁当を持って行ってるし、仕事中は何も食べません。

(習慣) 当初は夜に食べると太るよな…、口に入れても噛んで吐き出せば=太らないと軽い気持ちでやり今では習慣化。 チューイング行動をし初めてから4ケ月になりますが、この行動をやってから体脂肪(体重)が増えました。 チューイングが関係ありますか? 口に入れて噛んだ時...

私は体重41キロ体脂肪率16パーセントBMI17で痩せ型ですが、運動しないと体脂肪などがどんどん増えるんじゃないか。とかダイエットしてる友人な話を聞くと私もやらなきゃ！とか食事も好きな物を食べたいと思っても怖くて食べれなかったり、細い人を見ると不安になったりと…毎日かんがえてしまい...

周りからは痩せすぎと言われるのですが、学生時代かなり太っていたトラウマがある為、なかなか気を緩めきれません。かと言って痩せすぎで気持ちが悪いと思われるのも嫌なのです。体重か、見た目か、体脂肪、どれを基準にしたら良いのでしょう?平凡な質問ですみません。

生活習慣に変わりがないのに、9月から体重と体脂肪が増加して筋肉量が減っています。 6~8月は体重が増加しても翌日に増加分以上減少していたのですが、9月からは減少しなくなりました。夏より今の方が便通がよく、食事量も減らしているにも関わらずです。

来シーズンまでに体重を10キロ落とそうと思っています。 そのために週に2回ほどプールに行こうと思っています。 プールで効率よく体脂肪を落とすには どうしたらいいですか? あと食事は朝、昼、晩 どのようなものをとればいいですか?

身長160cm体重54kgで体脂肪が30%あります。脂肪はついていますが、体型の見た目は普通で洋服のサイズもごく普通な感じです。それにしては体脂肪率が高くて驚きました。これは内臓脂肪がついているという事でしょうか?

身長150体重66キロ体脂肪30%です。最近40分くらいのウォーキングを始めたのですが終わったら少しフラフラした感じで頭がボーッとして眠い感じにいつもなります。10分くらいボーッとしていたらいつも治りいつも通りになります。