妊娠ビタミンAに該当するQ&A

妊娠5週目です。 4年ほど前からずっと、毎日、「サジー」と「マルチビタミン&ミネラル」のサプリを飲み続けていました。 今日、ビタミンAを摂りすぎてはいけないことに気づき、心配しています。 これに加えて、最近はレバーや根菜、海苔は体に良いと思い込み、いつもよりもたくさん食べていました。 ビタミンAの摂りすぎが心配でネットで調べるとどれもビタミンAがたくさん含まれていると記載があり、余計心配になりました。 私の摂取量が心配すべき量か教えていただけると助かります。 「サジー」 100gあたり63μg程度 一日80ml 「マルチビタミン&ミネラル」のサプリ 一粒あたり1200μg 一日一粒 「人参」 一日5分の1本 「海苔」 一日一枚 「鳥レバー」 1週間に1回ずつ 一串分くらい 「豚レバー」 1週間に1回ずつ 多くて五切れくらい

いま11週5日の妊娠3ヶ月です。 仕事中お腹が空くと気持ち悪くなるため、1ヶ月近くマルチビタミンゼリーを1日1本飲んでいました。 うなぎやレバー等の動物性食品のビタミンAは摂取しないようにしていたのですが、マルチビタミンゼリーに319〜599μg含まれてることに気づき今更ながら心配になりました。 他、毎日摂取していたもので思い当たるものはベルタの葉酸サプリ(ビタミンa1.81μg)、です(他はオレンジジュース、果物等)。 1日当たりビタミンAは平均2,700μgＲＥが上限とネットでは見たのですが、ほとんど毎日飲んでいたため心配です。 この量で過剰摂取には当たらないでしょうか。よろしくお願いします。

こんにちは。心配事があります。 現在妊娠6週目くらいになります。 サプリについてですが、 葉酸はほぼ毎日飲んでおります。 その他に、 ・鉄xマルチビタミン （ビタミンA770ug入り） ・ビタミンD ・亜鉛 は、4週目ころまでは毎日のんでましたが、5週以降は2.３日に1回くらいに変更しました。 最近になってサプリを妊娠中でも摂取していいのか疑問に思い、調べましたが調べれば調べるほど、いろいろな情報で心配になってしまいました。特にビタミンAについては知らなかったので、過剰摂取とまではいかないと思いますが飲んでたこと後悔してます。。普段も野菜もなるべく取るようにしてたので過多になってないか心配です。。 何かアドバイスや赤ちゃんへのリスク教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

現在妊娠12週です。 先日友達ときりたんぽ鍋をシェアしたのですがその中に鶏キンカンが２つ入っていました。 おそらくビタミンAを含む食材だと思うのですが、それ自体は食べてはおりませんがそれが入ってきりたんぽを食べる分には問題なかったでしょうか。 まだ妊娠初期と言うこともあり時間が経ってから心配になりました。 そのものを食べた訳ではないし、過剰摂取とまではないいかないかなとは思ったのですがこれくらいは許容と思っていいのでしょうか。

現在、妊娠8ヶ月になります。 非妊娠時も妊娠中も基本的に毎日、朝食としてフルーツグラノーラを食べています。 妊娠初期にビタミンAを摂取しすぎるとよくないと知り、ふとフルーツグラノーラの成分表を見たところ1食あたり300-350μgくらい含まれているようでした。 うなぎやレバーは妊娠中に数回食べたくらいです。 もう後期なので今更なのですが、赤ちゃんになにか影響が及んでいる可能性はありますでしょうか。心配です。 回答よろしくお願いします。

今妊娠12週です。 妊娠前からサプリを摂取していて、クリニックの医師にも確認していただき11週まで継続していました。 ただ今さらですが、ネットなどの情報により妊娠初期のビタミンA過剰摂取は胎児の奇形に影響するとあり、不安になり相談させていただきました。 該当するサプリには、ビタミンAについて、このように成分が記載されています。 ベータカロテン3.1mg ビタミンA相当1540ugRE 影響は問題ないでしょうか。 ※念の為全体の成分表も添付しておきます。その他ご指摘等ありましたらお願いします。

現在、妊娠16週になります。 葉酸を摂るために、野菜ジュースを妊娠5週頃から週に5本程度飲んでいたのですが、今になってビタミンAが770~1780μｇ含まれていることに気づきました。 うなぎやレバーなどの食べ物は避けていましたが、野菜ジュースでも奇形の恐れはあるのでしょうか。 上限は2700μｇ/日といった記事も見ましたが、それ以下であれば過剰摂取にはならないのでしょうか。 最初から栄養成分表示をよく読めば良かったのですが、不安になってきて質問させていただきました。

37歳の初マタです。プレミン14wという葉酸サプリを14週から飲んでいます。サプリにはビタミンAが入っています。ビタミンAは摂らない方がいいと言われていますが、プレミンシリーズに配合しているビタミンAはβカロテンといって、必要な分だけ体内でビタミンAに変換されるので過剰摂取の心配がないそうです。 普段の食事ではレバーやイカなどの動物性ビタミンAは摂らないようにしています。 つわりもなく、食欲もありそれでも毎日サプリを飲んでいるのですが、ビタミンAの悪影響はありますか？

現在妊娠5週目と4日です。 ビタミン野菜ジュースを一日一本、四日間(4週目5日〜5週目1日)続けて飲んでおりました。 ビタミンa含有量m770μg〜1780μg(レチノール) 加えてそのうちの2日間(4週目6日.5週目0日)に焼肉の豚レバー2枚ずつを摂取してしまいました。 同じ日にジュースとレバーを摂取しており、ビタミンaの過剰摂取になっていたと思います。 その後妊娠が発覚し、現在はビタミン野菜の飲料を中止、レバーは摂取していません。 継続してのビタミンaの摂取に加えてレバーも食べていたとなると、かなり危険性は高いのでしょうか。 妊娠発覚後にビタミンaの過剰摂取が赤ちゃんに相当なダメージを与えてしまうことを知り、勉強不足で甘い考えであったととても後悔し反省しております。 また年末年始で初めての診察にもいけておらず、年明けすぐに受診の予定です。 不安でたまらないです。 年齢も34歳で若い方よりも色々なリスクが高くなることも考えると、とても辛いです。 少しつわりも始まってきており、赤ちゃんのために頑張らねばと思っているのですが、たくさんの情報があり過ぎて何を信じればいいのかわからなくてすごく不安です。

現在妊娠5週6日目の者です。 妊娠初期のビタミンAの過剰摂取が胎児に影響するということを知りました。 妊娠前から葉酸を含むサプリを摂取しており、 そのサプリにビタミンA相当1540μgRE含まれていることを本日知りました。 通常の食事でも400μg前後毎日摂っているため、 過剰摂取となっていないかとても心配です。 3日ほど前からざっくりとアプリで摂取栄養素を計算しているのですが、1日の摂取量が1900〜2525μgREと表示されています。 本日の夜からサプリの摂取はしておりませんが、胎児への影響は問題ないでしょうか。