不安緊張状態に該当するQ&A

生活に支障が出るほどではないのですが、最近、ふと、思考が途切れたり（今、何してるんだっけ？となる）、注意力散漫になり何かを見落としたり、数秒前までなにかするつもりでいたのに忘れたり（すぐ思い出しはしますが）、やっていること、話していることとは別のことを脳内で考えていたり、ぼーっとしていたり（十秒程度）することがあります。 ここ2年ほどストレスや緊張状態がひどく、不幸などショックなこともあり、疲れてるのかな、とは思うのですが、今までにあまりなかった状態なので、不安になることがあります。 2年ほど前の脳ドック、今年夏の人間ドックでは貧血（子宮筋腫による過多月経のため）の他はとくに異常なし。 貧血、めまいの薬、更年期障害対策で漢方を飲んでいます。 生活に支障があるわけでもなく、まわりに行動などを指摘されることもなく、体調が明らかに悪いわけではないので、内科にしろ心療内科にしろ、受診までするのは⋯と迷っているのですが。 認知や、脳の異常なのかな？と自分が思ったときに、受診するのは何科で、どんなタイミング、どんな症状がでたときがよいのでしょうか？

2週間少し前、暑い日の外出先から帰宅後、突然額から汗、気分の悪さ、軽い動悸？、下痢を発症。　 熱中症かと思い安静にし、およそ1日で回復したものの倦怠感が数日間続いた後、胃の不快感と軽い頭痛、だるさに気分も悪くなり内科で血液検査、胃カメラ、CT検査(これは腎結石での経過観察)をしましたが、特に悪い所見は無し。 病院受診後は体調も落ち着き安心してたのですが、ちょっとしたきっかけで緊張した直後、また額から汗、気分の悪さ、息があらくなり不安な状態で す。 今は落ち着いていますが、起床時、胃の不快感(もたれ)があります。これらは熱中症からの自律神経失調症でしょうか？ 体調が悪くなる前は長く心配事が続いてて精神面は良好ではありませんでした。 どうぞ宜しくお願いします。

2023年に乳がん告知 部分切除手術、放射線治療を経て現在ホルモン治療中です。 今は年に１回血液検査、マンモ、エコー、骨密度検査を受けています。 今のところ再発の心配はないとの事で1年後に検診予定ですが、腫瘍マーカーの推移がとても気になります。主治医には全く気にしなくて良いと説明を受けました。 術後半年からの記録しかないのですが、 CEA 2023.11月1.6 2024.5月1.9 2025.5月2.1 2026.5月2.6 と2年半で1.0増加 CA15-3 11.2 13.8 13.8 11.7 乳がんの再発ならCA15-3も上がると説明を受け、今の結果から大腸がんや胃がんの検査も特に必要ないと言われました。 検診前は緊張のため胃腸炎のような状態でしたが今は安定しています。 このまま1年経過観察を続ける事に不安を感じています。

7ヶ月になったばかりの男児です。 寝ている時はいつも写真のようにカエル足になり、両足の外側がぺたっと床についた状態です。新生児期からずっと変わらない寝相です。起きている時はバタバタしたり足をあげたり舐めたりできます。 また、身体が柔らかいようで、自分で遊んでいて足の爪先を耳につけることもあります。 発達としては、以下の通りです。 ・首据わりOK→3ヶ月半 ・寝返りOK→5ヶ月半 ・寝返り返り→まだ。まぐれで2、3回のみ。 ・ずり這い→まだ(ここ数日で前に進みたい様子はあり、回転はゆっくりできます。飛行機の体勢になったり、手足をばたつかせたりはします。) ・お座りはまだ。手をついて座らせると数十秒は耐えられるが、そのうちぐにゃっと前に二つ折りになったり横に倒れます。 ・あやすと笑い、おもちゃに手を伸ばします。両手でおもちゃを持ち替えて遊ぶこともできます。 ・7ヶ月検診も終了しましたが特に指摘はありませんでした。次は一歳児検診です。 身体が柔らかい＝低緊張気味とのことで、調べると不安になります。 一度診てもらった方がよい状態でしょうか？

65歳男性 頚髄症にて経過観察中です。 元々頚椎アライメントが後弯で 最初の発症が15年程前で両手の痺れのみで その後多少の波はありましたが、3ケ月程前にスクワット中の両手両足の再度の痺れを 感じ受診しております。 3ケ月経過し痺れ自体は幾分緩和傾向で その他の運動障害巧緻作業障害は出ておりません。階段の昇降に際しても今のとこ違和感不安感は有りませんが、3ケ月前の再発以降 ふらつき感が出て時折の不安感も出た為 デパスを頓服傾向にて処方されております。15年前の初発時にも同じ様なふらつき感で悩まされまでした。 不安感はもう出ないのですがふらつき感に悩まされており、その際閉眼立位や閉眼タンデム立位等でも顕著なふらつきの悪化は認めません。実際にはふらついてないそうです。 主治医は頚髄深部領域の障害よりも頚部緊張と自立神経の乱れからのふらつき誘発ではとの事ですが、デパスにより改善は対処療法故に持続的な改善にならないのは承知しているのですが、今後デパスをやめた後 再度ふらつき感が持続するのでしょか？ 頚髄症による神経症状がある程度進行が遅くなり(痺れのみ)今の状態を維持出来るので有ればふらつき感のみの対処として心療内科等の受診も考えた方が宜しくのでしょうか。 宜しくお願い致します。

36歳です。心気症と診断されたことがあります。 ほぼ毎日排便はあり、緊張したり不安になると腹痛がして下痢します。 また、食べ過ぎても下痢をします。 2022年から毎年大腸カメラをしており、 最後は昨年12月で、ポリープ等なくきれいな大腸といわれました。 本日、朝普通の排便がありました。 そのあと昼食でコース料理を食べました。 量が多く、かなりお腹いっぱいの状態で、アイスコーヒーを飲むと下痢を催してしまい、その後3回ほど下痢をしてしまいました。 3回目の下痢の際に、今日食べたであろう、レタスやトマトorパプリカの皮が混ざっていたのですが、食べてから4時間程経った後でしたが、こんなに早く出るのかな？と思い質問しました。下痢で腸が活発に動いているとあり得ますか？ （汚いですが、トマトの皮みたいなのを取り出して洗ってみましたが、水に溶けることも、ティッシュに色移りすることもなく、固形のままだったので食物残渣だと思うのですが…）

配偶者の浮気、離婚問題で強いストレスが続いており、現在別居中です。 別居に伴う引っ越しで生活環境が大きく変わり、1人で過ごす孤独感も強いです。 さらに新しい仕事が始まり、不安と緊張が強く出ています。 （仕事の内容も面接の時に聞いていた事と違う点が多く不安です） 離婚や引っ越しはしたのですが、お金に余裕もないため常に不安が続いています 夜になると不安と憂鬱が強まり、ほぼ毎晩泣いてしまいます。 眠れない日が続き、明日になるのが怖く悪夢も見ます。 感情の波が激しく、短時間で気分が大きく上下します。（激しくて数十分おき、急などうでも良くなったり、不安になったりします、気分がコロコロ変わるので具合悪くなります） 不安になると落ち着かず、過食や自慰で一時的に気を紛らわせていますが、自慰が終わると頭痛や息苦しさが出ます。 （自慰は不安から過剰に行ってしまいます） 仕事のことを考えると動悸や涙が出ます。 でも突然急になにもかもどうでもよくなる時もあります。 心配で常に何か考えたり何かしていないといろんな不安を紛らわせません 本日あまりにも精神的に疲れていて 出勤を休みました オンライン診療を受け 適応障害とされました お薬も出すと言われて 気持ちを落ち着ける物と睡眠剤を出すとの事でした（薬剤師さんが多忙でまだ説明がされていないため薬が届いていないです） （職場からは仕事合わなかったら言ってくれて構わないとは言われました） 今の状態が適応障害なのか、他の可能性があるのか知りたいです。 この事を別でネットの医師相談した際には うつ病、不安障害、双極性障害等も考えられるのではないか？と言われました とりあえず薬が届くまで、一旦待った方がいいと思いますか？　それともセカンドオピニオンをするべきか悩んでいます また仕事をどうしたらいいかも悩んでいます