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食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
赤身肉の代わりに 健康を改善するための「高たんぱく質な食べ物」とは
食欲・食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
心臓の健康状態を改善する? 研究でわかった“ナッツ”の魅力
40代の半ばから空腹時血糖やA1cが少しずつ上昇し(5.7~5.8)、健診の度に注意を受けて、糖質をあまりとらないようにしていました。 更年期になってコレステロール値が高くなったこともあり、定期的に血液検査をして血糖値も同時に経過観察をしていたのですが、8月に6.1だったのが昨日...
2人の医師が回答
食事はいつ、どのくらいの頻度で取るのが健康的?
健康・予防のお役立ち情報・食べ物についての記事
コレステロールを下げる食事療法 ほとんどの人が知らない「プリティキンダイエット」とは
42歳女 163cm 49kg 体脂肪率 23.6%です。 食事はバランスよく食べてますが運動不足です。 総コレステロール 221 (高い) HDL 92 LDL 123 (高い) 中性脂肪 49 HDL...
4人の医師が回答
専門家がオススメする「疲れと戦うための食品」9つ
牛肉より豚肉・鶏肉の方が健康にいい?種類によって異なる健康に及ぼす影響
肝硬変についての記事
肝硬変の原因、症状、治療、予防 肝臓癌になる?酒以外も影響?初期症状や末期症状はどんなもの?
健康・予防のお役立ち情報についての記事
認知症のリスクを下げる「運動」 最適な強度やルーティンは?
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