感情のコントロールに悩んでいます。
一年に一度ぐらいのペースで、一ヶ月ほど、強い不安が起こります。
パニックに近い感じで、外界への拒絶反応が起こります。
その際に、仕事をやめたり、人間関係を拒絶して取り返しがつかなくなったりします。
また、普段の生活でも、ふとした瞬間にコントロールできない怒りが吹き上げることがあります。
10分間ぐらい、落ち着くまで身体中が沸騰するような感じがします。
コントロールできない自分が怖いです。
車に乗ったり、供を産むのが怖くてできていません。
そんな感じで、
自己肯定感があがらず、努力をしても、突発的な感情爆発がとめられないのです。
また、突発的に散財をしたり、ダメだとわかっていても過食をしたり・・・
19歳頃から上記自覚症状があったため、何度か7つぐらいの心療内科を受診しましたが
先生は何も言わず、睡眠薬や頓服薬を出してくれるだけです。
先生に困りごとをどんなに伝えても、「気のせいだよ」とか、一般的な
アンガーコントロールを教えてくださるだけで検査などはしないです。
先日心療内科で、カウンセラーさんとお話ししたときに、
「身体に問題がありそうなので、身体の問題と心理の問題を切り分けて考えるべき」と言われてとてもほっとしました。
その病院の心療内科の方の先生にカウンセリングで聞いた話をしましたが、
身体の問題は診断できない。と言われて、診断終了してしまったのです。
今までも心療内科では、治療が進まなかったため、もしかすると心療内科ではこういった症状に対する対処法がないのでしょうか、
もしかすると脳神経外科などを別の病院を受診する案件ですか?
長くなり申し訳ありませんが、よろしくおねがいいたします。