うつ患者さんの治療体験談②

作成：2025/09/11

私生活や職場で辛い出来事が重なり、声が出なくなるなどの身体症状からうつ病を発症したBさんの体験談です。複数の病院を受診しても原因が分からず、精神科にたどり着くまでには1〜2年かかりました。中等度のうつ病と診断され治療を始めるも、現在も不眠や不安感、希死念慮に悩まされるなど、困難を抱えながらも懸命に生きる姿が綴られています。うつ病への理解を求めるメッセージも紹介します。

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受診までの経緯

私がうつ病と診断されたのは3年前、33歳の時でした。

当時は失恋などプライベートで辛い出来事が重なり、ストレスからか、時々声が出にくくなる症状に悩まされていました。

それに加え、職場でのパワハラやセクハラ、過剰な業務負担がのしかかり、声が出なくなる頻度はどんどん増え、期間も長引いていきました。

原因不明の胸の痛みが続いたり、眠れない夜が増えたりと、身体的な症状もはっきりと現れるようになりました。
しかし、不調を訴えれば訴えるほど、周りからは理解されず、仕事や日常生活に大きな支障が出ていきました。

当時はコロナ禍ということもあり、病院をすぐに受診することもできず、症状は悪化するばかり。次第に無気力になり、死にたいと思ったり、自分を傷つけたりすることも出始めていました。

そうしているうちに、職場から「このままでは雇用問題に関わるので、即刻受診して何とかして欲しい」といわれました。

しかし、耳鼻咽喉科では「喉に物理的な異常はない」と言われるばかりで、5件もの病院をはしごしました。最終的には紹介状を手に、自分で精神科を探し出すしかありませんでした。

最初に「おかしいな」と感じてから、実際に精神科を受診するまで、1〜2年という長い時間が経っていました。

受診後の治療経過

精神科で初めて「中等度のうつ病による心因性発声障害」という診断を受け、長年の不調の原因が分かりました。

抗うつ薬と睡眠改善薬による治療を始めましたが、声が元に戻るまでには時間との闘いでした。

通院頻度は2週間に1回から始まり、3週間に1回、1ヶ月に1回と減ってきていますが、治療を続けても不眠や不安感、希死念慮や自傷行為は完全には改善せず、今も左腕には多数の傷跡が残っている状況で、薬の量を増やしてもらっています。

仕事の方は、職場で過度なモラハラを受け、依願退職する道を選びました。
退職後は2つの会社で働いた後、就労継続支援A型事業所に入所しましたが、事業者都合で解雇に。その後、勤務時間の調整がしやすいコールセンターでアルバイトとして働いています。

事業所に通っていた頃に父が急逝したことで症状は悪化し、簡単なことさえ考えられなくなってしまいました。

うつ病になる前のような記憶力や思考力は失われ、思考力や判断力、記憶力の低下が目立ちます。そのため、大切なことは手帳やアプリに記録する、車の鍵はなくさないようにキーチェーンを付けて常に持ち歩くなど、自分なりに工夫して生活しています。
父が亡くなってから精神面はまだ落ち着きませんが、最近猫を飼い始め、少しずつ心の回復に努めているところです。

一番つらいのは、こうした記憶力や思考力の低下を家族や職場に「どこがうつ病なの？」と理解してもらえず、病気になる前と同じ働きを求められることです。そのたびに自分を責めて、消えてしまいたくなります。