タバコ・禁煙(2017年)

チャンピックス服用中です

person 50代/男性 - 解決済み

禁煙外来へ行って、チャンピックス服用している夫のことでご相談します。5月21日にこちらのサイトに、禁煙で気分の落ち込みや、気力がないなどのことがあるとご相談しました。それまで毎日5本くらい吸っていたのですが、きっぱりとやめるようにとの先生からいただいたご回答を本人に伝えたところ、昨日まできっぱりと吸わないでいました。しかし、気力のなさ、落ち込み、イラつきなどがますますひどくなり、ついに昨日は仕事で大ミスをしたのでやけくそ状態になり、一本吸っていました。(本人曰く、予想よりおいしく感じたそうです)吸いたいと思わなくなるのかと思っていたのですが、そうではない様子です。7月10日の、チャンピクス服用終了時に最後の外来があります。禁煙外来の先生に、行くたびに困った様子をお話しすると、「そうですか」とおっしゃるだけで、本人もどうしたらよいのかわからないそうです。禁煙を始めたころから、行事や通院で休みも忙しく、疲労やストレスもすごいとおもうのですが、やはり禁煙は失敗という事でしょうか?今の「頭がおかしくなりそうだ」と本人の言う、不安定な精神(脳?)の状態はどうしたらよいでしょうか?日常生活に、かなり支障が出ています。アドバイスをお願いします。

6人の医師が回答

電子タバコを考えてます。心優しいお医者様教えてくだ

person 20代/女性 -

禁煙をしたくて、電子タバコを考えてます。 20歳からタバコをはじめ、いま5年目になります。 タールは1mgのもので、一日多くて10本くらいです。 よくそんなにタール低いの吸ってるのならすぐ辞められるでしょといわれますが、個人的な見解ですがニコチンに依存してるというよりは、タバコを吸うときに深呼吸してるのと同じような効果で吸って吐く、煙が出るという事のリラックス効果でやめられずにいると思ってます。 ゆくゆくは妊娠した時に禁煙したいと思ってましたが、電子タバコというものがあるのを知って吸って水蒸気を出すというのが自分にはとっても効果あるのではと思いました。 そこで色々調べたのですが、電子タバコの中には海外製でニコチン0と謳っていても実際には微量含まれていたり、またもっと有害なものが含まれてる場合もあると知りました。 その中で、日本製で日本の審査基準を満たしてるVPというのが良さそうだなと思うのですがこらは信頼していいものなのでしょうか? 禁煙するなら今すぐやめろよなどという言葉でなく単純に吸って吐く動作でリラックスするという気持ちを満たしてくれてなおかつ安全なものを探してるのでご意見お待ちしてます。

3人の医師が回答

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