食事療法(糖尿病)(2024年)

73歳女性、左太もも腫れ

person 70代以上/女性 - 解決済み

母(73歳)が「2日前から左の太ももが腫れている」と言い、実際に左右の太ももを見比べると、左だけ腫れています。ふくらはぎも左だけ少し腫れているように思います。 【質問1】 病院が始まる正月明けまで一週間、放置して良いか。 【質問2】 オンライン診療で診断してもらえる症状か、対面受診でないとダメそうか。 【質問3】 正月明けまでに、気をつけるべきことは何か。 ▼自分で検索したこと 深部静脈血栓症のように思い、肺塞栓症にまで進行すると命に関わるとの内容を見て、早急に抗凝固剤を飲んだ方が良いように思うのですが、年末年始で緊急外来が非常に混み合っています。いま、緊急外来の駐車場で二時間待っている状況です。 ▼母の体調不良について 2019年頃:かかりつけ医から「糖尿病予備軍」と言われる 2023年11月頃:物忘れ、体調不良が多くなる 2024年8月:大きい病院で認知症の精密検査し「アルツハイマーではないが軽度認知機能障害」との診断 2024年11月:熱がないのに「しんどい」「だるい」「横になりたい」と言うようになる 2024年12月27日:かかりつけ医から「糖尿病の疑いあり」と診断 2025年2月20日:糖尿病専門科で糖尿病検査予約済み 12月27日頃、血圧が 160 近くあったため、ここ一週間は食事の改善を行い、血圧ノートをつけて、100〜120 におまさっている状況です。

1人の医師が回答

かかりつけ医の選択にて

person 50代/男性 - 解決済み

59歳男性です。高血圧、糖尿病があります。 小学校の時から、現在まで現在通っている、循環器内科にかかっています。今は息子さんが後をついでますが、先生は私の中学の4つ?上の先輩です。来年60歳になる私ですが、今後の病院はどうしたらいいか悩んでいます。高血圧、糖尿病は、落ち着いています。特にメジャーな医院ではありませんが、隣の薬局の薬剤師の方とも仲良くさせて頂いておりますが、かかりつけの先生は良い先生じゃないですか?と言ってくださいます。長い事治療をして頂いているので、信頼はしていますが、糖尿病になる前にいくら食べても体重が減っていくとはなしたら、ストレスじゃないかという事で、その後、会社の健康診断で、糖尿かもということでその旨を先生に話して検査をしたらヘモグロビンが12もあり、入院か薬かという事でしたが、会社休めないんでしょ?との事で投薬による治療となり、私も食事に気をつけて、通常に戻りました。近所のおじさんは肺の検査をして少し陰があるけど大丈夫でしょうと言われて少し経ちまた、肺のレントゲンを撮ったら、肺がんかもしれないから市立病院に行って下さいと言われて行ったら肺がんでした。そういった見逃しがあるのを知っているので、このまま今の先生で良いのか悩んでいます。あと、高齢になったらあちこちの町医者にいくより近くのある程度内科、整形、他の部門が揃っている病院をかかりつけにした方があちこち行かなくてすむからそうした方が良いと聞いたことがありますがいかがですか。それとも信頼できるクリニックを一つ一つ持って行った方が良いでしょうか。よろしくお願い申し上げます。

3人の医師が回答

食後血糖値が一度おさまったあとに少し上昇する現象について

person 30代/男性 -

ストレス、フミンからの過敏による適応障害のため、メイラックス、レクサプロを処方され2週間で寛解状態となりました。 19時30分に夕食後21時には眠ってしまい、なぜな2-3時間したらトイレで目が覚めますが、日常生活で眠気もなく快調に勤務しています。 フミンの原因を少しでも見つけるためにリブレ2で血糖値を測りましたが気になる箇所があるのでご教示いただきたいです。健康診断でのいわゆる空腹時血糖は、99です。本日0645に朝食、1215に昼食をとったのですが、添付を見ていただくとダブルトップまでいかないですが、食後に一度血糖が下がりますが、低血糖でもないのにまた血糖が20程度?上がる場面があるのですが、これは何の理由が考えられますか。ストレス?炭水化物の量?リブレの誤差?食事は完全にベジファーストでゆっくり噛むようにしています。本日に限っては、葉物野菜や納豆を切らしていたため、いれてないです。いつもはマストでいれてます。 朝食は、玄米中盛り180g、味噌汁たまご、とうふ、きのこ、わかめ、鶏胸肉、トマト大玉 昼食は、シャケおにぎり普通、蒸し鶏キャベツサラダ、枝豆ひじき豆腐和え、茹で卵 ちなみに昨日は、朝、昼、夜ともに下がってから20程度上がる場面はなかったです。綺麗に下がっていきました。昨日の食事は以下です。 あえて、朝夜は、白米を半膳にしています。 朝 0630 白米小、バナナ半分、納豆、味噌汁卵ほうれん草白菜きのこブロッコリーわかめ小エビ、鶏肉、トマト大玉 昼 コンビニ野菜スティック、卵蒸し鶏キャベツサラダ、シャケおにぎり普通 夜 白米小、納豆、味噌汁豆腐、豆腐ひき肉、みかん小

1人の医師が回答

境界型糖尿病について

person 40代/女性 -

70代の母親のことでご相談です。 市の特定健診で去年Hba1cが5.8%でしたが、今年の健診では6.3%と数値が上がっていました。血糖値は正常です。 元々食べることが大好きな人なので、ご飯もお菓子もよく食べますが、大食いということはないです。よく食べるわりに体質なのか体型はかなり痩せ型です。膝が悪いので運動はなかなか出来ていません。 思い当たることと言えば、今年の夏はアイスクリームにハマってしまい毎日のように食べていました。近親者に糖尿病患者はいません。唯一本人の姉が糖尿病予備軍と言われているくらいです。 その後病院で2ヶ月ほど食事に気をつけて採血の再検査をしましょうと言われて、本人もかなり食事に気をつけ、お菓子を減らして頑張っていました。そしてついこの間再検査を受けたのですが、結果6.4%と逆に上がっておりました。ちなみに血糖値は88くらいでそこまで高くはありません。食べたいものも食べず頑張っていたので母親もかなりショックだったようです。 そして主治医の先生から、「今度は食後の血糖値を測りましょう」と言われたようですが、それはなぜでしょうか?それからHba1cってなかなか下がらないものですか?私の目から見ても結構努力していたように思うのですが結果が伴っていないので驚いています。

3人の医師が回答

尿検査で糖がでました。

person 40代/女性 - 解決済み

相談させてください。 膀胱炎治療後、ちゃんと菌がいなくなったかの検査をする為、尿検査をしました。 そちらはしっかりと治療して頂き、無事完治しましたが、糖がでてると言われました。 今まで尿検査で一度もなかったので、びっくりして不安になってしまい。。。 遺伝的にも糖尿病は心配してるところであったので尚更です。 健康診断は毎年受けてて、今のところヘモグロビン5.7で高めではありますが、様子を見てる段階です。 今回、食後2時間前後の尿検査ではありましたが、GLU100と記載してあります。 程度は低いのでそこまで心配はいらないと言われましたが、不安なら血液検査を受けてくださいと言われました。 健康診断の結果がもうすぐ届く時期なのでそちらの結果次第でまた伺いますと帰宅したものの、不安で。。。 ちなみに血液検査は定期的に受けてて6月の血液検査では糖の数値は記載した通りの結果でした。 この数ヶ月で糖尿病になってしまったって事は考えられるのでしょうか。。 また現在、低音難聴の治療中でプレドニンを服用してます。 ステロイドなので副作用が糖尿病とあるのでそちらの薬の影響はありますでしょうか。 気をつける事などありましたらお伺いしたく、宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

旦那の昼ご飯の身体への影響

person 30代/男性 -

旦那の昼ご飯の身体への影響の相談なのですが、旦那は現在39歳です。 外で身体を動かす仕事をしていまして、昼ご飯にいつも板チョコミルク一枚と、500mlのブラックコーヒー1本を食べたり飲んだりするだけで済ませています。 食べるのは板チョコのミルクですが、仕事の時は週5〜6日毎日板チョコ一枚だけの昼ご飯です。 本人曰く、ブラックコーヒーとチョコでカフェイン取って、お腹も適度に膨らむくらいでまんぷくにならないのとカフェインとると午後からも眠くならなくて良いので、この組み合わせが良いと言う事でした。 旦那はブラックコーヒーと板チョコ一枚毎日食べてても、 1日に食べる甘いものは板チョコ一枚のみでほぼそれ以外に食べてないから身体に悪くないと言い張っているのですが、週5〜6で板チョコ一枚とブラックコーヒーを摂取するのは身体に悪くないでしょうか? ほぼ毎日のことなので、蓄積して、糖尿病になったりそれ以外の病気にもなったりしないか妻の私としては不安です。旦那の家系に糖尿病になったことのある方はいらっしゃらないみたいではあります。 ここ最近健康診断などは受診してないので身体の状態は不明です。 旦那がネットで調べたらチョコを毎日食べても悪いとは書いてなかったらしいです。 食べ続けてる期間は今まで5ヶ月間くらいです。 ご意見を頂けましたら、助かります。 医師のみなさまよろしくお願いします。

7人の医師が回答

インスリン遅延型 どのタイミングで果物を食べる?

person 40代/女性 -

こんばんは。 家族歴はないですが、糖尿病になるのが怖く自発的に専門医にかかっています。 インスリンの出が悪く、遅れて出る境界型です。 75gOGT検査 空腹時血糖 95、1時間175、2時間160mg/dL インスリン1時間値 20.40 mIU/L 、2時間値 24.70 mIU/L HbA1c 5.8% (1)質問1 お産後のこの1年間、ずっとHbA1c5.8%代で困っています。 妊娠中は5.0%程度で、妊娠前は5.3%でした。 何が原因で5.8になってしまっているのでしょうか? 現在授乳中ですが、授乳中はエストロゲンが低くなるため血糖値が上がりやすいのでしょうか?(卒乳後改善は期待できますか?) ちなみに早期卵巣老化なため、エストロゲンが低く、早期閉経すると専門医は予想しています。 現在42歳なので、そろそろその兆候があるのかもしれません・・・ (2)質問2 境界型が4年後に糖尿病になる確率は25%と聞き、 様々な努力を続けています。 BMI19 3食規則正しく栄養バランスの良いものを自炊 お菓子や果物はほぼ食べず、調味料も砂糖一切使用せず 有酸素運動をよくし ストレスためないよう、友人や家族と会ってよく話したりしてます それでもHbA1c5.8%が続くということは、もう糖尿病の薬を使った方が良いのでしょうか? 4年後に糖尿病にならないかビクビクしています。 (3)質問3 ごく稀に、果物をいただき、少量だけ食べたくなりますが、 インスリン遅延型の場合、どのタイミングで食べるのが推奨されますか? 朝食後2時間の地点で一番インスリンが出ているタイプだそうなので、そのタイミングですか? なるべく膵臓に負担かけず、いたわりながら、人生を楽しんでいきたいと願っています。 どうか、よろしくお願いします。

2人の医師が回答

妊娠糖尿病既往の授乳婦の食事時間

person 30代/女性 -

産後6ヶ月、完母授乳中。 子の生活に合わせるため、18時夕食、22時就寝、起きてすぐはお腹も空いてなくお茶で過ごし、授乳やらを優先して、10,11時朝食になります。 15時に昼食を食べ(たり余裕がなく軽食で済ませたり)ます。 一応1日3食は取っていますが(余裕ないと2食のことも)、 夕食食べ終わりから朝食まで15,16時間空くことが多いため、 世間で流行っている16時間断食法(オートファジーと呼ばれるもの)になっております。 本人としてはお腹の空き具合などに問題はなく特段の無理や我慢、ダイエットもしておらず、母乳の出もよく子の体重増加も良いため(36w早産3.2kgで現在6ヶ月で8.8kg)、問題ないと思っていますが、 1) 夕食から朝食まで長時間空くのは、授乳や子に悪影響あるでしょうか? 私の夕食後に、子の就寝前の授乳をし、その後子が朝起きて授乳を1,2回してから私の朝食となります。私の朝食まで完全絶食ではなく、水、麦茶、高カカオチョコ少量、ヨーグルトくらいは食べます。 2) 妊娠糖尿病既往です。(50gGCT156、75gOGTT2時間後154、35週から2週間インスリン打ち、ログ4-2-4-0) 妊糖診断後のGAは11、hba1cは5.1。 妊娠前はhba1cは5.3。 35歳163cm妊娠前57kg、現在54kg。 産後1ヶ月半の検査は添付。 卒乳後に、長くて1日おき24〜36時間程度のファスティングをしたいと思いますが、 糖尿ぎみな場合(インスリン感受性が低い?場合)、血糖やインスリン分泌能等に悪影響あるでしょうか? 産後検査で正常値に戻っているなら大丈夫か、ご指導頂けますと幸いです。 家族に糖尿病患者はいませんが、父、父方祖母がインスリン分泌が悪い?と言われたことがあるそうです。 ご指導お願いします。

2人の医師が回答

糖尿病他、治療について

person 60代/女性 - 解決済み

糖尿病、高脂血症、高血圧、脂肪肝があります。体型は150センチ、47キロです。 なかなか自分に合う先生に巡り会えず、病院を転々としています。特に高脂血症の治療で先生と意見が対立してしまいます。スタチン系のお薬、パルモディア、エゼチミブ等、色々試しましたが、不正脈、筋肉節々の無力感痛み、脱毛等で生活のレベルか下がる為服用したくありません。以前通っていた病院で、飲めない私の為にイコサペント酸エチル、ユベラで対応してくれましたが、数値は基準値には少し遠い数値のままです。そこは良い先生でしたが、合わない漢方(肝機能が上がる)を何度言っても出される為、そこも辞めてしまいました。転院した先の先生達は、高脂血薬か飲めない私を我儘としか見てない様な対応をされます。兎に角もう一度全部試して見なさいとまた1からやり直しになります。そこまで基準値に合わせないといけないのでしょうか? 数値は高いままですが、毎日運動もしていますし、体調は悪くないです。 それから、今糖尿病で治療していますが、グラクティブ50で半年間でA1Cが8.6→6.8になりました。 今月からさらにメトホルミン 250が1日2回追加になりましたが、追加しかいといけない数値でしょうか? Cペプタイドの数値は1.16ですが、インスリンが全く出てないと言う先生も居られますし、ちゃんと出てると言う先生も居られ、どっちを信用して良いのかもわかりません。 脂肪肝については、どの先生も何の処方も指示も無いですが、大丈夫でしょうか? 長々となりましたが、どうしたら良いのかを本当に悩んでいます。

3人の医師が回答

妊娠糖尿病の分食について

person 30代/女性 - 解決済み

現在30wの妊婦です。 先日、血糖検査をして空腹時98、1h後209、2h後199の数値が出て、妊娠糖尿病の診断がおりました。 朝食前、朝食後2h、昼食後2h、夕食後2hの計4回の血糖を測定し、食前のインスリン(リスプロ)を1日3回打っています。 今日で5日目になりますが、最初は4単位打っていましたが、食後血糖がなかなか下がらず、2日おきに2単位ずつ増やしていき、今日から8単位になりました。あまり下がらないので、先生から分食も考えてもいいかもと言われていたので、今日から分食を始めようと思います。 やり方としては 8:00起床後朝食前血糖測定 8:30インスリン後朝食(ご飯80gとおかず) 11:00朝食後2h血糖測定後間食(ご飯80gとみかん1個程度のフルーツ) 13:00インスリン後昼食(ご飯80gとおかず) 15:30昼食後2h血糖測定後間食(ご飯80gとみかん1個程度のフルーツ) 19:00インスリン後夕食(ご飯80gとおかず) 21:00夕食後2h血糖測定後間食(ヨーグルト200g) で考えていますが、大丈夫でしょうか。 また、できるときには食後1hのときに30分くらい犬の散歩や10分程度ゆっくりとステップ運動を行おうと思っています。 その他何か血糖値を下げるためにやったほうがいいことなどあれば教えていただければ嬉しいです。

2人の医師が回答

夜間の体調不良について

person 60代/女性 - 解決済み

以前より夕方の手の震え等で、糖負荷試験を受け、血糖値スパイクを起こしていることが判明。(血糖100→60分後218→180分後46 インスリンは、遅れて過剰に出ている)糖尿病境界型だと言われました。食事療法などで夕方の症状はマシになってきましたが、深夜3時頃にも突然目が覚めて何とも言えない気分の悪さと冷や汗等でその後は不安のため眠 れなくなります。8月よりそのせいで不眠症になり、2ヶ月ほどユーロジンを服薬しています。3ヶ月ほどまともな睡眠が取れていません。眠剤飲まずに眠れる日も週一くらいありますが、その時に限って、また症状が現れます。それも酷くなってきている気がします。失神するのではないかという恐怖にみまわれます。自分なりの対処でラムネを口に入れると、10分くらいで治りますが、不安感が残り眠れず、また不眠を繰り返しています。睡眠薬やめたいのに、やめると症状が出るので困っています。夜間低血糖には対処法ありますか? 血圧も低い方です。 また、他の疾病の可能性もありますか?検査受けた方がいいですか?眠ることが怖くて鬱になりそうで、日々暗い気持ちです。 どうか教えてください🙏

2人の医師が回答

痩せ型の境界型糖尿病の生活スタイルについて

person 40代/女性 - 解決済み

境界型糖尿病について教えてください。 40歳女性(出産経験なし) 身長162cm 体重47kg 糖尿病家系です。 7月に健康診断を受けた際、空腹時血糖値92 Hba1c 5.7%という診断結果でした。 血糖値の検査に関して再検査は無かったのですが、肝機能の数値が低値で要再検査、 その部分だけの検査を受けようと受診した際、 医師から「血糖値も境界型だから気を付けて」と言われました。 確かに、運動もしてなかったし、暴飲暴食しまくってたし、甘い物大好きでよく食べたし、 家系的にもなりやすいので、糖尿病になってもおかしくない気がします。 この診察日以後、好きだった間食も一切せず糖質も極力取らないようにカット。 食べる順番もタンパク質や野菜類→お味噌汁やおかず→最後にごはん に変えました。 運動も少し早めの速度で30分歩いて帰ったり、夕食後に軽い体操なども導入。 1日の歩数は平均で5000歩程度です。多いときで7000前後。少ないですかね? 境界型から抜け出したいのですが、他に気を付けるべきことはありますか? ただ痩せという診断なので、食べ物を減らすと逆に不健康になってしまう気がします。 食事に関して「これだけはしないで!」という注意事項はありますか??? また、平日の昼間は仕事で食後に運動ができません。 事務所内で場所を気にせずにできる運動とか、何か良い物があれば教えてください!! 質問ばかりですみません。 体の中からしっかり変えたいので色々なお医者様の意見が聞きたいです!!!

4人の医師が回答

妊娠糖尿病の妊婦とそうでない妊婦の血糖値の違いについて。妊娠糖尿病の可能性

person 40代/女性 -

現在32週の妊婦です。 妊娠中期にやる50gの糖負荷試験で引っかかり、 26週の時に、75g糖負荷試験をして 【結果】 空腹時71< 92 1時間後181< 180 2時間後121< 153 で1時間後が1ひっかかりました。 しかしこの検査の数日前から糖質制限をおこなった事を病院側に伝え3週間後の29週の時に75g糖負荷試験の再検査をしてもらいました。(この間の3週間は6分割食にしてました。) 【結果】 空腹時82< 92 1時間後165< 180 2時間後88< 153 でした。 HbA1cは5.5でした。 もう糖尿病内科には来なくて良いけど、出産後の糖負荷試験だけは一応受けましょうとのことでした。 再検査の結果が良かったとはいえ、検査前に糖質制限していたとはいえ1回目の検査はひっかかってしまってはいたので自分でリブレ2を購入して1週間程付けています。 1.再検査までの3週間、分割食にしていたから再検査の結果が良かっただけでしょうか? 分割食にしてなかったら75g糖負荷試験検査をしていたらまたひっかかっていた可能性もあるのでしょうか? 2.妊娠糖尿病ではない妊婦さんは、食後の血糖値はどのくらいまで上がるものなんでしょうか?? 現在妊娠32週で先程お昼ご飯に、サラダ&肉じゃが&レンコン食べて1時間後170まであがるのは異常でしょうか?2時間後は90位にもどってます 3.妊娠糖尿病ではない健康な妊婦さんの場合、食後(例えば菓子パンやケーキを食べた後)も 1時間後は140は越さないものでしょうか?!?! 4.食事して1時間後の血糖値が170でも、2時間後が120より下ならば問題ないと考えるのは違いますか? 一応最近のリブレ2のグラフも貼っておきます。 現在も5回~6回の分割食にしています。

1人の医師が回答

グルコーストランスポーター1欠損症 診断について

person 乳幼児/女性 -

発達成長問題なし 3歳の娘についてです 2023年6〜11月の間で 熱性痙攣らしきもの4回(内1回痙攣重積) 2024年4月 発熱〜解熱後の朝低血糖(34) 前日夕食は食べています その他にも保育園で寝たのか意識が弱かったのかわからない事があり、脳波と血液検査をする事に。 【脳波結果】 脳波 異常あり 血液検査 乳酸基準値以上      ピルビン酸高め ↑の結果からGLUT1欠損症の疑いで、検査入院でMRIと髄液、血液検査をする事に。 【結果】 MRI 異常なし 髄液検査の為に前日夕食後から絶飲食(約15時間)での髄液、血液採取でした。 そのせいか低血糖(37)になってしまい、髄液内の糖も少なかったとの事でした。 そこでお伺いしたいのが、先生は低血糖のせいで髄液糖が低かったのかもしれないとの事でしたが、GLUT1欠損症である場合、血糖値が正常でも低くても髄液糖は低いと思います。 低血糖だから髄液糖も低いというのは、私の中ではイコールにはならなくて、イコールの場合はかなり危険な状態という認識があります。 (すみません、素人が調べただけの知識です。) 低血糖自体は点滴や、少し何か食べるとすぐ114まで上がり問題ありませんでした。 ・低血糖 ・髄液糖が低い という状態でもGLUT1欠損症である可能性もあるのでしょうか? また、そのような状態だとどの程度危険だと認識すれば良いでしょうか? 入院時、すぐにわかった結果のみでお話しはしていただいてます。 来週もっと細かい結果は聞きに行きます。 わかりにくい点があればすみません... ご意見いただけますと幸いです。

2人の医師が回答

食後血糖値の不安定さについて

person 30代/女性 -

37歳女性、152cm45キロ(昨年8月末に出産、今年5月から減量を開始してキロ落としました)現在育休中です。 昨年妊娠中に妊娠糖尿と診断され食事療法を行っていました。出産自体は無事に終えました。その後経過を見ていたのですが今年10月にブドウ糖検査を行ったところ食後血糖値が200を超えていました。空腹時血糖値は90前後、HbA1c5.6のため境界型と診断を受けました。糖尿の家系なので遺伝要因ありです。 自身で指で検査する器具を買い日々の血糖値の測定をしているのですが、食後の血糖値が朝昼晩でバラバラです。 朝→朝食7時 白米100g程度、味噌汁、納豆、目玉焼き、バナナ半分、無糖ヨーグルト 食後2時間後血糖値平均 105 昼→昼食12時 全粒粉パン1個、茹でブロッコリー、サラダチキン、チーズ1つ、野菜スープ、 ココア味プロテイン 食後2時間後血糖値平均 130 夕→夕食18時 玄米100g、味噌汁、おかず(日によって違うが野菜を多めにしている) 食後2時間後血糖値平均 81(70代が出ることが多い) 空腹時はいずれも90前後で安定しています。 運動は 朝→特にしないが出かけていることが多い 昼、夜→食後30分後にエアロバイク30分 間食は15時前後に食べることもありますがコーヒーとチョコを2、3個程度です。 食事と運動には気を遣っているつもりなのですが、昼食後が高めで夕食後が低めに出るのが気になっています。月末病院にも行く予定なのですが、現状他に改善する点があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

血糖値が高めの際の生活習慣・治療について

person 30代/女性 -

血糖値が高めの際の生活習慣・治療について いつも健康診断で糖代謝が少し悪く、父親も糖尿病のため、甘い飲み物をやめたり炭水化物だけの食事をやめたり少し気をつけるのですが、 忙しくストレスで不摂生にもなり、今年の健康診断で ・空腹時血糖 113 ・hba1c 6.0 156センチ 57キロ かなり悪化してしまいました 健康診断当日、風邪をこじらせて体調不良ではあったので少し結果に影響しているかもしれませんが 食事指導等を受けれるならと糖尿病内科にいったのですが、 遺伝的に血糖値があがりやすいものの、現時点で糖尿病の診断ではないので、体重がこれ以上増えないように気をつけていれば普通の食事をしていれば大丈夫 体型が変わらなければ、女性であれば閉経まではこの数値を維持するだろうから、糖質制限等はなく、カロリーオーバーしないように普通に食べれば大丈夫、現時点で治療不要 とのことでした 糖尿病内科で測った際は、少し減量したので ・空腹時血糖 98 ・hba1c 5.6 156センチ 54.5キロ と正常範囲でした 遺伝的に血糖値があがりやすい体質ではあるので、 本当に食事療法等なしに、体型管理のみで普通に食事をしてしまって大丈夫なものなのでしょうか? 別の病院で食事指導を受けたほうが良いのでしょうか? (基本的に自炊できるので、一般的な和食など普通の食事は取れています)

5人の医師が回答

食後にきつくなることから血糖値が気になりなります。

person 50代/男性 - 解決済み

よろしくお願いいたします。 ずっと急にきつくなることが多く悩んでいます。 糖尿病ではないかと心配ですが、今まで指摘されていません。 以下、今年の検査結果です。 2月の健康診断では、 身長169センチ、 体重62キロ、 空腹時血糖値82、 HbA1cは5.3 3月に受けた検査(酷い便秘のため消化器内科を10年以上受診中) 空腹時血糖値は103 4月にいきなり心房細動を発症してしまい、その時に受けた血液検査 空腹時血糖値101(完全な空腹時ではないと思います)、 HbA1cは5.1 10月(今月)に受けた血液検査(循環器科。こちらの検査結果の画像添付させていただきます) 空腹時血糖値95 食後に急にきつくなることが多いため、本日空腹時にブドウ糖が30グラム含まれている栄養補本日、薬局にて血糖値検査をしましたところ HbA1cは5.4 血糖値は107(現在の血糖値ではなく、チョッキン2ヶ月の平均値だそうです) でした。 今は体重が2月の定期検診より3キロは増加していると思います。 これらの結果を踏まえて、糖尿病の可能性は否定しても良いのでしょうか? 食後にきつくなることがあるため、血糖値スパイクを起こしているのではと不安になりました。 よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

食後高血糖(血糖スパイク)について

person 30代/男性 -

食後高血糖や血糖スパイクについて教えてください。 健康目的で自己血糖測定器で血糖値を測定していますが、普段の食事ではおおむね「健常人の血糖値」とされる値の範疇で推移しているのですが、仕事柄昼食と夕食が大きく開いてしまうこと(例えば深夜に夕食など)があり、間食などもせず夕食をとると1時間後に血糖値が160-180くらいまで上がってしまうことがあります。 ヘモグロビンa1c は 5.3 です。 インターネットなどで調べると血糖値スパイクや食後高血糖とされる状態に当てはまると思います。 そこで食後高血糖(血糖スパイク)についていわゆる鶏が先か、卵が先かの議論がわかりませんので教えてください。 このような状態は「健常人では基本的にどんな状態であっても血糖が140は超えず、随時でも180近く上がる時点で境界型等のおそれがある」と考えるべきでしょうか。 あるいは「健常人でも食べ方やタイミングでは血糖スパイクが起こり得、それを繰り返していくと糖尿病に至る可能性がある」と解釈すれば良いのでしょうか。 世間にはどちらの意見もあるように見え、自分の今の状態と対策を知りたいです。よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

90歳の母、食欲が無く高血糖で入院

person 70代以上/女性 -

1月ほど前からだんだん食欲が落ちて寝ている時間が増え、デイサービスでもウトウトしていることが多くあったようです。かかりつけは循環器内科でしたが途中糖尿が出てきてメトグルコを数年前から飲んでいました。以前はあまり飲まなかった水分をここ最近夜中も喉が渇くと言い飲む量が急に増えていきました。ジュースやスープ以外ほとんど受け入れない日が続いたので診察に連れて行こうと思っていた矢先、手と身体が震え、意識も少しおかしかった為病院へ。1200の高血糖になっていて血圧も高く即入院となりました。本当はかなり前に意識混濁してもおかしくなかったようで、かなり頑張っていたのだろうと先生から言われました。入院して10日経ちますが点滴とインスリンをしてくださるも食欲が戻らず。食べても一口二口ほど。一度だけ半量食べたのみ。5日前からは顔の瞼の浮腫がひどく、面会に行くたびに顔の浮腫が酷くなっている気がします。腕と指先もパンパンに浮腫んでいます。ペタンコだったお腹も浮腫んで皮がブヨブヨになっていました。元々心臓の手術を何度もしていたので循環器のかかりつけの先生に言われ足の浮腫はいつも気を付けていましたが、足はそこまで浮腫んでなさそうです。顔が浮腫んでいることを面会に行くたびに看護師さんに言ってみるのですが、母の顔が浮腫んでいること自体気に留められておられないようで心配です。あれだけ浮腫んで心臓は大丈夫なのでしょうか?それとも食べれていないため栄養が足りなくて浮腫んでいるのでしょうか?歩いていないのもあると思いますが。このまま食べられなかったらどうなってしまうのでしょうか?当初はとりあえず2週間から1ヶ月の入院とのことでしたが、退院できる様子ではなさそうで母も起きているのがしんどいらしくすぐに横になります。面会に行くたび心配になります。母のためにはどうすれば良いのでしょうか?

3人の医師が回答

難消化性デキストリンの摂取のタイミング

person 30代/男性 - 解決済み

難消化性デキストリンを摂取するタイミングによってその効果に差はありますか? 調べたところ、難消化性デキストリンは食事とともに、つまり食事中に摂取すれば良いと言われています。 しかし、食前という意見も散見され、特に、「同時では意味がなく食事の30分前に摂取した方が良い」とする論文と、逆に「食事30分前では意味がない」と言及している論文も見つけ、判断に困りました。 (ただし私は素人なので、それらの論文の信頼性がどれほどか、及び内容を正しく読めているか、はわかりません) 食後の摂取に言及している情報はあまり多く得られませんでしたが、否定的な意見もあり、おそらく食後では意味がないであろうと受け止めています。 食前、食事中、もしくは食後、(さすがに食間ということはないと思いますが、)どのタイミングが一番いいのでしょうか?それとも食事前~中(~後?)であれば特に効果に差はないのでしょうか? なお、難消化性デキストリンには便通改善や中性脂肪・血糖値の上昇の抑制の効果があると謳われていますが、今回は特に血糖値上昇抑制の観点からのご意見を賜りたいです。 長くなりましたがどうぞよろしくお願い申し上げます。

2人の医師が回答

急にグルコアルブミンの数値が高くなりました。

person 60代/男性 - 解決済み

毎月1回、献血をしています。60歳男性です。身長172センチ、体重55キログラムです。 献血結果が送られてくるのですが、その際グルコアルブミンの数値が急に高くなりました。 7月は15.6でした。その後ですが、8月には16.3 で、9月が16.2で、10月も16,2でした。 それでご質問ですが、この様にわずか2,3か月で急激にグルコアルブミンの数値が上がるものでしょうか? またこの様な場合、やはり食生活による糖分などの取りすぎなどが原因でしょうか? 週に4回はジムに行き、運動はしていますし野菜も多めに食べて1食は玄米にして健康には気を付けていたつもりです。 心当たりがあるとすれば、仕事の関係で7月は少し外食が多かったのとストレスが少しあった事。また、ジムから帰ってから食事を少なめにとるのですが、22時位と寝る少し前に食べるのも悪いのかとも考えております。甘いものも極力控えています。 (週に1回位は、外食しています。) その後は、9月より気をつけて炭水化物はなるべく控えて蕎麦などを食べていたのですが、グルコアルブミンの数値が全く下がっていないので、とてもショックです。 やはりこの数値ですと、糖尿病の境界型の可能性はかなり高いでしょうか? 甲状腺機能による影響もあると聞いたのですが、こちらの検査も受けた方が良いのでしょうか? また一度、専門病院にて早期に受診したほうが良いのでしょうか? 自分としましては、もう少し食事管理を頑張って様子をみたいと考えているのですが。 食事などのアドバイスもあれば、お願いいたします。 どうぞよろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

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