整形外科・怪我(2007年)

半月板損傷

person 50代/女性 -

今年の春と夏に2度 立膝の姿勢で床の拭き掃除をしていたら 左の膝の関節がずれたような感じになり 一瞬 強い痛みを感じました。すぐ後は 特に痛みは無かったのですが 最近 左ひざの内側に少し痛みを感じたので近所の 整形外科を受診したらレントゲンの結果 半月板に小さい傷があって それは治す事はできない、運動もしない方がいい、痛みが強くなるようなら 電気治療に通うように、普段は貼り薬をはるように。と言われました。半月板の傷は治す事ができないのなら 電気治療や貼り薬は 必要なのでしょうか? 私は週2回 太極拳をしていますが、やめた方がいいですか?太極拳をしている時は 特に痛みは感じません。(膝に無理の無い姿勢でしています) 今は1日に数回 違和感を感じる程度ですが 将来、半月板の傷がだんだん大きくなり 傷みが強くなって 歩行困難になるのでしょうか? それから 太極拳は10年続けていて 生活の一部となっています。やめなければならないのなら 非常に辛いのですが 太極拳程度の運動もだめでしょうか?運動は 一生しない方がいいのでしょうか?それから ネットで調べたら 半月板損傷はMRIでないと判断できないとあったのですが 私はレントゲンで診断されました。大きな病院へ入行ったほうがいいでしょうか?

1人の医師が回答

ヨガのせい?

person 30代/女性 -

ジムへ通い出してからしばらくして、首が痛い事に気付きました。 特に右に振り向くととても痛みます。 ストレッチなどで首を回したり下を向いたり、首を横に倒したりしても全体的に首に張りがある感じで、やはり右側は時に痛みます。 それに加えて、平らな床にしばらく仰向けに寝た後で脚を動かしたり起き上がると腰も痛むようになりました。 ジムのインストラクターには、ちょっと強めのヨガをやったせいかストレッチで伸ばし過ぎたせいかなと言われ、病院へ行った方がいいと言われたので行きつけの整骨院へ2週間前に行きました。 そこの先生は、よくヨガで筋痛める人多いんだよと仰り、電気治療(低周波のようなピリピリするもの)とテーピングをしてもらい、運動はいい事だから続けてもいいけど、首は無理に動かさないようにと言われました。 テーピングをしている間は多少痛みは和らいだのですが、外したらまた痛くなり、今では結局元に戻ってしまいました。 ●この痛みは一体何なのでしょうか?肩こりや首こりの一種でしょうか? ●痛み始めてそろそろ一か月になりますが、もう治らないのでしょうか?どうしたら治りますか? ●首や肩こりなどにはゆっくりストレッチがいいと言われますが、全く動かしてはいけないのでしょうか? ●腰痛も今までは全くなかったのに、平らな床に仰向けになると痛くなるのは、何が原因で、どうしたら治るのでしょうか? ●テーピングや電気治療は効果があるのでしょうか? 質問が多くなってしまいましたが、あまりに続くのでどうしたらいものかと不安になり、質問させて頂きました。 ご回答よろしくお願いします。

1人の医師が回答

アキレス腱の痛み

person 30代/女性 -

ボクシングジムに2年半くらい通っています。これまでも、ときどきアキレス腱に痛みを感じることはありましたが、ジムに行って練習していると傷みがなくなる感じでした。自信があるわけではないですが、寒い時期に痛くなることが多いように感じます。 今回は2日前くらいから、普段の生活の中で歩くときに痛みを感じていました。それで、今日ジムでいつもどおり練習しましたが、痛みはなくなるどころか、少し強くなったような感じです。 原因のひとつとしては、11月に入ってから「ランニングをしている」というのがあるのだと思います。4.4kmを23分くらいで週に3日くらい走っています(今日は走っていません)。 質問したいのは「寒いからといってアキレス腱が痛むことがあるのか」という点。「やっぱり、痛い間は運動を控えたほうがいいのか」という点。「運動をすれば(体が温まれば)痛みがなくなるという種類の痛み方は、どう考えたらいいのか」という点です。 反対の足と比べてみても、腫れたり、熱をもったりはしてしません。どちらかというと、じっと座っていたあと動いたときに痛みを感じます。もともと冷え性だし、腫れてもいないのにシップをして冷やすは疑問で、となると温めたほうがいいのでしょうか…。 なんとなく「運動によって痛めた」というよりは、寒さで筋肉が収縮してしまっていて、伸びづらくなっているという印象です。 ちなみに運動前後のストレッチは10分くらいかけてやっています。 よろしくお願いいたします。

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縫合部分とは違う部分の腫れ

person 20代/男性 -

2ヶ月前質問させていただいた内容です。 ■■ 誤って窓ガラスに突っ込み、右手の肘から手首の間2箇所(内側)を血管に対してちょうど垂直に(血管まで見事に切れてしまいました)ざっくり切ってしまいました。 結構深く切れていたみたいで、動脈、筋肉、腱も切れてしまったとのことです。(中国語での説明ですので、聞き取れない部分、カルテも読めない部分もありますので100%正 確でないかもしれませんが。。) 切ってから、友達にすぐに病院に連れて行ってもらい、上の傷(手首から10cmあたり、内側を横に4cm切る)4針縫い、下の傷(肘の付け根から5cmあたり、内側を 横に6cm切る)を8針縫いました。手術中傷口を見ると、脈にあわせて血がドクドク出ていましたが、とりあえず無事に手術も終わり、自宅でおとなしくしています。 幸い、手、手首はすべてきちんと動きますが、手術して2日経ち、手術したあたり一部(上の傷から手首にかけて内側のみ6〜8cm、血が溜まっているようです)に感覚が戻り ません。 ■■ といった傷を負い、2ヶ月たった今は大分良くなったのですが、肘から5cmの傷口から手首(脈を計るあたり)まで感覚が戻りません。 1、術後2ヶ月たっているのに感覚が戻らないということは、今後感覚が戻る可能性は低いということでしょうか? 2、手首(脈を計るあたり)の筋2本のうち、左の筋(たぶん切れてしまった方です)の手首から4cmくらいまでが少し腫れて赤くなっています。。 切って手術をした処は手首より約10cmくらい下なのですが、なぜこんなところが腫れてしまうのでしょうか?? アドバイスなどいただけましたらうれしいです。 よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

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