腰痛・肩こり・関節痛(2022年)

脊柱管狭窄症の治療について

person 40代/男性 - 解決済み

・2014年夏頃 腰痛を感じ始める(右側が多い) 整形外科に通うが事もあったが、ロキソニン・湿布で様子見るのがほとんど。 特に改善しなかったが、腰痛は軽かったのでそのまま通院しなくなって いた。 ・2019年頃 腰痛継続で程度が強くなってきた。 歩いていると右のふくらはぎ、右の前すね、右の臀部の痛みを感じる事が多くなった。 ・2020年頃から 自宅から最寄り駅まで約1.1kmの距離を歩いていると、足が痛くなり、 途中で休憩するようになる。  この頃から、右側つま先の足の裏にしびれを感じる。しびれが切れたような感覚と熱感を感じるような変な違和感。 右足の足の甲表面にも違和感。 ・最近 20分から30分くらい直立で立ったままでいても、上記のような足の違和感と臀部の痛み、しびれが強くなる。太ももの裏も突っ張ったような違和感。 ほとんど右側。左は症状無し。 歩行は30分くらい歩くと、上記のような痛み違和感、しびれを感じるようになっている。 座って休憩すると楽になる。 <今の症状> 歩行時、右のふくらはぎ、右の前すね、右の臀部、右太ももの裏の痛み、右足つま先指の付け根付近のしびれ、右足の甲の違和感(甲の違和感は座っている時も感じる時がある)。 腰を反らすのが辛い。腰の痛みは右が強いが左も少しある。 普通の腰痛では無いのでは?と感じ、4月の健康診断時に腰部MRI検査を受けました。 結果、脊柱管狭窄症との診断。 その他 ・残尿感を感じる事が多くなった。 ・水分摂取量は特に変わらないのに、日中、夜間頻尿になったと思う。 保存治療、手術治療があると思いますが、この状況で早めの手術に踏み切る選択肢はありえるでしょうか? 自分は一長一短あると思われる手術も前向きに捉えています。逆に早いほうが良いのでは?と。

6人の医師が回答

腰痛 骨粗しょう症による圧迫骨折?

person 70代以上/女性 -

70代の母親。 圧迫骨折(ひびも含)を過去4度経験あり。 腰はまがりコルセットは常にしています。 骨粗しょう症の治療はしています。 8日前に腰の痛みが発症し、寝てベッドから起き上がる事が難しく、ゆっくり時間をかけて起き上がり歩くのも痛い状態。 足のしびれはありません。 5日前に整形外科を受診しました。 レントゲンをとり、きれいな形は1つしかなく、今やったのか過去にやったのかわからないけど圧迫骨折している跡があると(潰れているところもある) 鎮痛薬と湿布で安静にと言われました。 その後も、夜中と朝方に寝て起き上がる時に強い痛みがあり、歩くのもつらい状態です。6m先のトイレへ行き戻ってくるのに30分以上は経過する時もあります。しかし、起床後しばらくすると痛みは軽減し、椅子からの立ち上がりはできます。歩くのも杖はつきますが大丈夫です。その差はなぜなのか、 寝て起きてからの激しい痛みを軽減する方法、またこの痛みがあるなかで、トイレへ歩いていいのか。簡易トイレを置いた方がいいのか。教えてください。 受診時の先生から言われた、背骨が潰れているところは、今発症したとしたら痛みや形は治るのでしょうか。また今発症しているかわからないものですか。 安静と言われていますが、起きて家の中は歩くようにしたほうがいいのですか。 母をみて、トイレへ付き添っている時も含めて何処まで手助けした方がいいのか、今の痛みと今後の母の体力低下をしないようにを考えてバランスがわかりません。 色々と教えてください。 次の受診予定日は今日から10日後です。 痛みはいつ軽減するでしょうか。 宜しくお願い致します。

6人の医師が回答

数年前から双極性障害を患ってます。10日程前から手足の指、手首、膝、足首が痛みます。

person 40代/女性 - 解決済み

41歳女性です。 20年前から鬱病や自律神経失調症の疾患を患っており、4年前程前から双極性障害になりました。 双極性障害の波は、ここ数ヶ月マシになりつつあるのですが、年齢的に更年期になりつつあるのか、体調が優れない事が多いです。 数ヶ月前まで、鬱期が長い時に寝込む期間が長く、筋力が落ち、動ける様になると階段の上り下りで膝が痛くなり、マシになったらまた鬱期で長期間寝込み、また筋力が落ちる…の、くり返しだったのですが、ここ数ヶ月は鬱期間が短かったので、何日か動いていると膝の痛みが無くなるのが早かったです。 ですが、また今、鬱期間(2週間と少し)ほぼ寝込みぎみなのですが、ここ10日前から寝てる状態で体重が掛からないでも膝が痛む事があり、曲げても伸ばして痛みます。 更に、膝だけでなく、手首、足首もたまに痛み、1番困るのが手の指の関節痛です。 膝の痛みに関しては、すぐに筋力が十分につくとは思ってないので、関節に負担がきたのかな?…と思ったりするのですが、手首や指に関してがよく分かりません… 寝込んいても、最低限の動き(トイレや食事時、食器洗い、物を運んだり、携帯操作)などはするので、急に筋力が落ちた…とも思えないし、ズキズキと痛みがあると激痛でなくても、悪化しないか気にはなります… これは、神経のせいなのかと思い、主治医の出した頓服用の安定剤(デパス)を飲んではみるのですが、改善された様には感じてません。 17日に受診日なので、主治医に相談するつもりですが、1度、整形外科などでも調べた方がいいのでしょうか? ご回答よろしくお願いします。

4人の医師が回答

脊柱管狭窄症の手術について

person 70代以上/男性 - 解決済み

74歳です。7年前にMRIで脊柱管狭窄症と診断されました。当時は股関節が固いので股関節ストレッチをした翌日から症状が出て50メートルも歩けない状態でした。 その後3か月後から7年間ゴルフを楽しんできました。しかし1年前から両足に力が入らず階段の昇り降りにもゆっくり歩かないと不安になりました。近所の病院でMRIではやはり脊柱管狭窄症とのこと。薬を処方してくれましたがこの病院は手術設備がないとのことで別の病院へ紹介状とDVDを持参しました。持参したDVDを見て、問診で1時間近く歩けるならまだ手術は必要でない、リスクもあるしということでメチコバールとリマププロストァデスク錠の薬を処方してくれました。 今一番悩んでいるのは下肢に力が入らない。そして両足ふくらはぎの痺れです、腰痛はそれほどではありません。半年ぐら前からスクワットや一日1時間、5000歩、を継続しています。しかししびれ,足腰の不安感があります。先日都内に用事があり電車で出かけましたが階段の昇り降りが不安で手すりにつかまって歩きました。そして常に痺れがあります。このことから手術を考えるようになりました 以前から糖尿病で通っている内科の先生にしびれを相談したらタリージェ錠2.5mgを2週間分処方してくれました。しびれは糖尿病からではないようです。またA1Cは6.8。下肢のABIは正常でした。 よろしくお願いします。

4人の医師が回答

子供の初期腰椎分離症

person 10代/男性 -

12歳男 スポーツをやっています。 3月初め、チームの練習中に腰に激痛で動けなくなり、整形外科でレントゲンをとり、その場では異常が見られず痛み止めだけもらい、 2日後にまだ痛みがあるのでMRIをとってもらった所、腰の疲労骨折との診断。 超初期〜初期なので、コルセットで安静にすればほぼ骨がくっつくとの事で、 2〜3ヶ月スポーツは我慢しましょうとなりました。 寝る時以外コルセットをつけ生活し、 リハビリに週2で通い、 1ヶ月後に、主治医が痛みもないので、くっついているかも❔とCTをとりましたが、くっついておらず、 またその一か月後に大丈夫だろうと期待をしたのですがCTの結果、一か月前とほぼ変わらない状態でした。 そこで主治医にあと一か月待てばくっつく可能性がありますか、と聞いたのですが、 五分五分です。と言われてしまいました。 なので痛みもないので徐々にスポーツをはじめますか?と言う話になりました。 初期の腰椎分離症で2か月コルセット生活をして、ほぼくっつくと言われて我慢したのに、くっつかない事はあるんでしょうか。 体質や、もっと前から骨折していた可能性があるのか、 それともあと数ヶ月我慢すればくっつく可能性がありますか。 ここまで我慢したのだからできれば、将来の為にも、くっつくのが1番いいです。 くっつく可能性が低いのであれば、筋トレストレッチなど、徐々にスポーツを再開したいです。 よろしくお願いします。

5人の医師が回答

腰痛と脇腹の痛みがあります

person 30代/女性 -

腰痛と下の脇腹の痛みについて質問させて下さい。 3月18日の夜に左右両腰に痛みが出ました。その前の日から、何となく痛くなるのような嫌な感じしてました。二週間ほどで左腰の痛みはなくなりましたが、左腰だけ90度以上曲げると痛みました。それと同時に曲げると下脇腹が少し痛みました。なかなか良くならないので、前回にも行ったんですが、また整形外科行き診察してもらいました。お尻に近い骨が人より大きいから神経に当たって痛みが出てるのかもと言われました。また痛み止めと筋弛緩薬をもらい飲んでたのですが、その間にまた何度か腰痛が出たりしました。 4月の中頃には、だいぶ良くなり痛みはなくなったんですが、腰を90度以上曲げるとボワーーッとした違和感は残ってました。いつもと違う感じです。その時は下脇腹の痛みはなかっなのですが、また最近、下脇腹が痛みます。 何もしなくても痛い時もあったり、腰を曲げると痛んだり、よく分からない状態です。今は、下脇腹の痛みと左腰のボワーーッとした違和感のようなものがあります。 激しい痛みではなく全然我慢できる痛みです。 こんな感じが続いていて心配してます。 下脇腹の痛みと腰痛は関係があるのでしょうか? 整形外科の診察で大丈夫でしょうか? 生理3日前とかですが、それは関係あるでしょうか。

5人の医師が回答

椎間板が少し狭い(現在ギックリ腰状態)

person 50代/女性 - 解決済み

「経緯」 3年前に引越しで重い荷物を持ちギックリ腰になり当日には自然に治りました。 半年前には、腰に負担のかかる事が続く中、違和感があるのに家具の組み立て中にギックリ腰になり、数日経っても治らないので近くの整形外科にかかり、レントゲンで1カ所の椎間板が少し狭くなってるから、セレコックス処方とコルセット、腸腰筋を鍛える話とストレッチのリハビリで1ヶ月後には治りました。 「今回」 2日前に、軽い手提げを持ち上げる際に少し腰を曲げたらギックリ腰の様になり、歩行もゆっくりとは出来たのですが座ってしまうと直ぐには痛みで歩けませんでした。 連休なので様子見をしていますが、やっと杖2本もしくは壁つたいでないと歩けない状態で悪くなっています。セレコックスが残ってるいるのですが、高血圧でもあり副作用に血栓があると出ていたので不安があり飲むか迷っています。(コロナワクチンとの事もあり) 繰り返しているので休み明けに設備等の整っている別の病院に行った方が良いですか? セレコックスは今日にでも飲んだ方が良いですか? 足の痺れなどはないので休み明けまで様子見でも大丈夫でしょうか? 宜しくお願いいたします。

6人の医師が回答

脊柱管狭窄症の手術後の運動について

person 50代/男性 - 解決済み

2年前に脊柱管狭窄症の手術をしました。発症までは毎日ランニングをし、休日は山でトレイルランニングもしていましたが徐々に腰から下に痺れが出できまして、ペインクリニックでブロック注射を始め、1週間入院しての持続性硬膜外ブロックも行いましたが100メートルも歩行困難になり手術を行いました。開窓術で3箇所15センチ切りましたが固定はせず、術後は日常生活では問題ありません。しかし、滑り症があるということで無理はできないようです。ランニング等をしていた時は体重も適正で健康診断も異常ありませんでしたが、術後は体重増加に加え高血圧や軽度の慢性腎臓病にもなっております。そこで、軽い山登りや軽いランニングであれば再発せず継続できるのでしょうか。主治医さんは無理をしない程度でやってください、と言われておりますが、具体的にしてはいけない、とまでは言っていません。手術をしてしまったということは腰の状態は以前のように無理ができない状態ということで、軽いウォーキングぐらいで生活するのが安全ですが軽いランニングぐらいはやってみたいと思っていますがどうでしょか。

6人の医師が回答

右鼠蹊部から右お尻上腰にかけて 痛み・不快

person 30代/男性 - 解決済み

3年ほど前から、右お尻上(腰との間)→右鼠蹊部→右太腿上部と、 後ろから前の鼠蹊部にかけて 鈍いもので突かれているような痛み・不快感が ほぼ毎日続いています。 右鼠蹊部の違和感や痛みは消えることがあっても、 右お尻上の痛み・違和感が消えることはありません。 痛みは上記のどこかに出ることが多く、 ピンポイントで一定の箇所が、というより 上記を広範囲で、しかも数十分のうちに 痛みが移動するような状態です。 仕事は主にデスクワークが中心のため、 日常生活に大きく支障をきたすわけでは ありませんが、痛み出すと歩くのが辛いです。 (痛くても足を広げることは可能です) 都内のいくつかの病院・クリニック (内科・消化器内科・泌尿器科)を受診し、 触診・血液検査・CT検査を行いましたが 異常なしとのことでした。 医師の診察では 鼠蹊ヘルニアを疑われましたが、 何かが出っぱっているわけではないので違うだろう... 前立腺肥大も疑われましたが、 大きくなっているわけではないので違うだろう... 元々便秘と軟便の波がはげしく、 虫垂炎も疑われましたが、 そうだとしたら3年も症状が続くことはない...とのこと。 最初は痛み止めの薬を処方されましたが 効果が見られず、生活習慣を見直し、 軽いストレッチや1日に1万歩歩く、を続け、 一時は鍼と整体治療も受けましたが 大きく効果が出ることはありませんでした。 次回は整形外科の診断をうける予定ですが、 あまり期待しない方が良いと 同病院先生に言われ、こちらに相談させていただきました。 こちらを踏まえて、 ・思い当たる症状の名前はどんなものがあげられますか。 ・上記だとした場合の治療法はどんなものがあげられますか よろしくお願いします。

5人の医師が回答

「神経根ブロックの効果期間の医師判定について 」の追加相談

person 60代/男性 -

前回質問から3ヶ月が経ちましたが、。主治医(非常勤、日本脊髄学会)はL3/4の変形骨等による神経圧迫がはっきりとMRIで確認出来ていること、おまけに腰椎に弯曲が見られるけど手術は行わずにタリージェ30ミリと矯正、神経ブロックで時間を掛けながら治癒させて行こうとご指導頂いていましたが、両大腿直筋、左大腿側筋の疼痛が酷く、併せて左脛前後外、足首の痺れや灼けるよう熱さに我慢出来ず、また神経根ブロックが症状緩和に三ケ月も効果があったのにも関わらす効果無しとペインの医師から拒否されていたので、オペを主治医に切望し4月18日に主治医とは別の若い先生に執刀して貰いましたが、2週間経っても前の痛みが残っており改善していないのではと感じています。 オペ後に身長を計って貰ったら、昨年の健康診断より2センチも縮んでいるのでビックリしました。 前回質問に回答して頂いた中に、その症状は腰椎よりはむしろ胸椎の異常ではないか?一度胸椎をMRIで診てもらった方が良いとの回答があったので、胸椎にどんな病状が考えられるのか、ご指導頂けないでしょうか

5人の医師が回答

身体の痛みについてお伺いします。

person 50代/女性 -

ご相談させていただきます。3年前に春から毎日畑作業をやりすぎたためか、8月下旬に全身が疲れて動けなくなりました。 畑作業後の夜には、1時間ほどストレッチを欠かさずやっておりました。これもやりすぎたための痛みの原因かなと、いまでは感じております。そのまま涼しい季節になり、筋肉が固まってしまったようになり、朝起きる時に下半身が筋肉痛のように痛く、(どの部分が痛いのかよくわからない感じです)座る時も痛く、どこかに手をつかないと立てないようになり、気持ちも落ちてしまい寝込む日が続きました。線維筋痛症かと思い、鍼治療、漢方を飲み始めましたがあまり効き目を感じず、筋膜リリースの注射を始めた時は、筋膜性疼痛と言われましたが、注射も痛すぎるのもあり、あまり効果を感じなかった気がして今は中止しております。 現在は膝裏、鼠蹊部、殿溝(臀部下の方)あたりが痛くなったり、たまに片腕の上腕前部や、大腿外側部がピンポイントで痛んだりします。階段を上がるときは、右足に力が入らず、股関節あたりが痛みます。 現在は、モーラステープなどの湿布(湿布をすると痛みは和らぎますが、やめるとまた痛みます)プロテオグリカンやコラーゲンなどのサプリを飲む程度です。寝ている時には腕と腿のピンポイントがたまに痛むときがありますが、他の痛みは感じません。ただ寝返りや足を動かすときには痛みがあります。 痛みは3年目に突入し、整形外科には行っておらず、MRIなども撮っておりません。どのような診断の疑いがあるのか先生方にお伺いしたいのと、何科でどのような検査をするべきでしょうか?またピンポイントの痛みがどのようなものなのかが分かりません。現在はストレッチはしておらず、ウォーキングなどの運動もしていません。たまにマッサージを受けております。どのような運動をするのがいいかも教えていただけましたら幸いです。

6人の医師が回答

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